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第六百八十三章 恶灵退散

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看来,禁咒的作用当真是一把双刃剑,有些时候,它的效果是立竿见影,但有些时候,却也几乎可以要你的性命,伤敌一万自损八千!这貌似成了一个到哪里都仿佛可以行得通的真理。

“吼——嚎——”怪物的脸部已然扭曲,就连那嘴巴几乎快咧开成为一个巨大的瓢了,那凄惨的叫声相比刚刚几乎高了数倍,他的两只招风大耳也变成了两个翅膀,在他的周身慢慢地摆动着,并且扇出了一阵阵巨大的风。

我可以十分清晰地感觉到,他体内那股蠢蠢欲动的力量,几乎马上便可以把我给推到一边去,可是我的手仍旧死死地握住了判官笔,即使它摇摇晃晃,但是我咬牙坚持,一股巨大的冲击力直直地冲到了我的五脏六腑当中,就仿佛是一根细细的铁丝,把我的心肝脾肺肾全部都给勒了个严严实实,似乎马上就可以分成一片一片,我的喉咙处传来了一阵甜腥的感觉,我有种预感——自己马上就要吐血。不行了,我自己可以感知地清楚,丹田当中的气脉几乎马上就要被消耗殆尽,但是从这个怪物的体内,却仍旧有着巨大的力量在源源不断地涌出。

“小天,顶住——”崔明丽不知何时,绕到了我的身后,她的双手抵在了我的背部,使出了自己近乎于吃奶的气力,我可以感受到从她的掌心发出的那种浑厚无比的内力,那内力从我的后背之上传入我的身体当中,使我的力量又增加了不少。我明白,这内力实则是来自于崔明丽,她肯定在用自己的内力帮我抵挡。

“韩小天,意守丹田——”崔明丽在我的身后咬牙切齿,我知道,她之所以会有如是的反应,绝对不是因为厌恶我,而是因为此时此刻,她当真是使出了所有的气力,才会有些身不由己。面前的怪物仍旧在嚎叫着,但是我的手却仍旧使劲地握着那个判官笔。

意守丹田是指在精神作用的指挥下,有意识地诱导思想专注于丹田也就是关元穴,进行呼吸吐纳,使精神不涣散,呼吸自然放松,心平气和,呼吸节奏达到缓匀状态,意气合一。意守丹田并非指仅守住一个穴位点,而是指意守在以穴位为中心的一定范围内,也是在紧急或者敌我的差距比较大的情况下,保证自己处于不败之地的一个很有利地技能。

古代有“存想丹田,太一紫房”以及“抱元”和“守一”等说法!

谓意守丹田,多指意守下丹田。下丹田有人认为在脐下一寸五分气海穴处,也有人认为在脐下三寸关元穴处。

在练功的初期,由于思想不容易一下子集中,丹田不能马上守住,可先采用逐步放松法,使思想渐渐集中,杂念逐步减少,从而达到气沉丹田的入静状态。应当指出,意守的目的之一,是为了预防和排除杂念,在运用过程中,不要过分用意,要似守非守,若即若离。

如果勉强死守,反而会引起不必要的紧张。因此,要注意意守的火候,即意守时的注意力的强度。意守强度太小,杂念难以排除,丹田也难以守住;意守强度偏大,虽然杂念可以减少,但易招致头痛头胀,精神紧张等不适症状的出现。所以,练功初期意守火候比起“似有似无”应偏大些,精神要放松,以头不胀痛为度,这样有助于排除杂念,帮助入静。

随着练功实践的加长,可逐渐减小意守的强度,渐渐达到似守非守,绵绵若存的程度。但是这种技能倘若是在两者内力相互对撞的时候,着实可以起到很大的作用,你若是守住了自己的丹田,在某种程度上也算是守住了自己的气海。

练功先哲们认为,通过一定时期的意守丹田锻炼,内气(此指感觉)就会在该区聚集,慢慢还会产生一些热、重、胀以及类似热气流的感觉,并逐步明显。再练下去,无需用意念引导,就可能自然地出现内气循任脉—督脉循行的感觉。

并且一股奇异的力量自我的丹田升起,慢慢地朝着我的四肢百骸涌动着,我身体当中的每一寸的肌肉,还有每一个细胞都被喂养的饱饱的,只是觉着周遭的万物仿佛都在向我的身体里面,源源不断地输送着精气,万物皆为灵,若为灵,便存精!

炼精化气又称为百目关、小周天,这便是内功训练的阶段,为内丹术筑基功夫后的第一阶段。内丹术认为,在炼丹药物精、气、神中,以精为基础;但元精须与元气合炼,化为轻清无质的精炁相合之物,始能随河车运转,炼成丹胎。

所谓“三花聚顶”“五气朝元”。“三花”与“五气”,都是比喻的代名词。三花即是“精”“气”“神”。“五气”,便是心、肝、脾、肺、肾或另用五行的代号,即是金、木、水、火、土等。这些名讳是和“炼化精气”实际上都是共通的。聚顶的顶,当然是指头顶的“宫会穴”,也就是道家所谓的“泥洹宫”,密宗所谓的“顶轮”和“梵穴轮”的连带关系。

不过朝元的“元”,却有不同的说法:有些根据医学经脉穴道的观念,便说这个“元”是指“关元穴”的部位,也就是一般所谓的“下丹田”,有些人却认为这个“元”是指“会阴穴”,也就是密宗和瑜伽术所谓的“海底”。

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