天空阴沉，风急浪高。
伪装成渔船的快船在风浪中开足马力，只要进入华夏领海就有军舰接应，可以安然返回了。
吴名站在船头眺望，海天一色，一层层波浪向远处散开，腥咸的海风吹在脸上，有微微的湿气。
他随着船头一起一伏，闭着眼，身形似紧似松，中海脉门一张一合的气血如龙盘虎踞，时聚时散。额头“天眼”又突出了一点，似乎真要破开骨肉，生长出第三只眼，强大的意念如海浪一圈圈扩散，身周100米均一览无遗。
经过这两天跟王级高手交战，特别是救雏田素那一战，面对两大“天忍”和隐藏的一个“法王”，命悬一线的情况下，激发潜能反杀两大“王者”。
生死一线的感悟最是让人领悟平时不论如何练习都不可能领悟的细节。
吴名不断回忆，不断模仿当时身体和精神爆发的状态，渐渐形成可控的力量爆发方式，然后再渐渐让身体习惯和保持这种状态，这就是成长，是突破。
就比如一个人情急之下，爆发潜能，平时只能提起100斤的东西，突然爆发后，一下提起300斤的东西。事后，他不断练习，重复这种爆发方式，让身体适应，然后可以随时爆发，提起300斤，这就是一种提高修为的方式，当他可以长时间提起300斤，甚至400斤时，他就算是突破了自己的极限，可以挑战追求更高的境界了。
吴名就是这样，他知道所谓修炼方法，就是几千年来古人通过各种生死战斗总结出来的，可以一步步将爆发潜力形成习惯，成为常态，这样才是不断提高的基础。
如果一拳爆发打出1万斤攻击力，那是触摸到大宗师的境界。如果能拳拳打出1万斤以上，且招式招法合理，能收能放那才是真正达到大宗师境界。
当然境界不能仅仅用力量来评判，还要综合考虑战术、意识、精神等各个方面，甚至是个人的内在修养和武学认知。
吴名不断的练习，他觉得如果再次面对“女王”的幻术，他也可以轻松抵挡而不会轻易中招了。意念力的应用方式也是这次东瀛之行的收获之一。
《手册3.0》虽然讲述了体能修炼的方法，境界的区分，意念力的形成和刺激脉门增长潜力的方法。却没有具体的意念力攻击方法，防守方法，甚至没有任何招式套路、打法等。
而吴名所有的招式只有一套“杀破狼”，是从爷爷教的各门各派功夫打法中，拿来用的，并不拘泥具体的招式。而意念力“目击”的方式都是自己摸索的，没有任何供参考学习的资料，这也是人类武学的空白点，也许有修炼精神力的秘笈，但都难懂难学，比如佛道中都有“修心”之法，却是扑朔迷离，远没有《手册3.0》所说的大脑开发来的简明。
据《手册3.0》所述，人身体体能要不断开发出潜能与大脑开发密切相关。
人类大脑的功能，分为不同的区域和层次，不同层次有非常大的功能区别。
总体来说，大脑由外向内的层次分为九大区域。
10%；最外层是皮质层。
负责思考和运算等各类思想活动。
皮质层完全开发仅仅占大脑10%-15%的能力，是正常人类都具备的能力。
20%；第二层是肉质层，又称灰质层。
这部分区域如果激活开发，那么大脑就达到20%以上的开发率，从此开启进化的能力，也就是可以开发潜力，成为武者了。所以无论是武道修炼还是神学修炼，这个关卡就是入门的第一步，一般的武士就是开始开发这个区域，大脑开发率到了20%就打开了修炼的开关，气血筋骨开始强化。
根据吴名8岁时的一场奇遇，吴名得知人类的大脑被锁住，正是这20%的关口，突破了，就进入进化的行列。
30%，第三层是白质层。
当大脑开发达到30%,这个区域就会激活。这个区域最是关键，一旦激活，大脑中的意念力就大幅度增强，甚至可以扩散影响他人意识。吴名就处于这个阶段，但正常人要突破身体极限，达到金刚不坏的境界后，以大毅力、大决心、发大愿、行大德，修心养性，才能突破“心障”，从而觉醒，激活大脑白质层，诞生意念力。当然也有用旁门左道刺激大脑的办法，如各类邪门的精神类功法。
这就是传说中的“觉醒”或是“顿悟”，道家说“开窍”，结了“金丹”。吴名感应自己的意念力团团圆圆，融成一个亮晶晶的球体，这就是“金丹”也是“天眼”，它不在所谓的“丹田”中，而是在大脑的区域。
40%，当意念力逐渐强大，大脑进一步开发到40%以上， 就会触及第四层：晶质层——透明的区域，纯净神圣，这个区域具有不可思议的能力。首先初期能让人获得“五识”的超感，即身体上的五种感官：“视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉，这五种基本感官出现其中一种或几种超感，如超级视力、听觉、嗅觉等等。
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