零秒绝杀

不爱吃草的羊

首页 >> 零秒绝杀 >> 零秒绝杀最新章节(目录)
大家在看梦幻香江 [快穿]其实我有一颗反派的心 英格兰热刺王朝 屌丝道士 云端之恋,遇见我们最美的样子 签约AC米兰后,我开摆了 大地母亲光忽悠你 吞噬星空 斗罗大陆 篮坛:从罗德曼模板开始 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀全文阅读 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 好看的体育小说

第一百一十九章 四仰化三铁

上一章书 页下一页阅读记录

周一开完家长会以后,篮球队又回到了正常的训练当中。

陆源依旧每天早上早早到体育馆进行运球、投篮和突破的练习。白天认真上课外加疯狂写作业,随着课程的深入,各科的学习难度在逐步增加,作业是越来越多。

期中考试陆源考得还算不错,但对于高中的学生来说,高考结束之前,考试都是无止境的。在所有学科里,陆源最头疼的就是化学,化学反应方程式完全记不住。

到了星期四的下午,训练前的最后一节课是化学课。

相比较英语,陆源虽然听不懂但看书还能看懂,可是上化学课他就完蛋了,不光听不懂,看也看不懂。

19班的化学老师姓胡,是个刚毕业没多久的新老师,上课很有耐心,和学生们很合得来。但是教学技巧和方法有所不足,导致陆源上了两个月的化学课,到现在还是云里雾里。对一些反应方程式、化合价的问题,完全弄不明白。

幸好胡老师上课的时候不喜欢拉学生起来回答问题,不然每次上化学课,陆源都要和葛懿明一样学做缩头乌龟了。

今天化学课的主要内容是讲几种重要的金属化合物,陆源已经很努力去听了,可一看各种反应方程式和电子图,他的头就晕晕乎乎的,感觉比训练课上练战术都要迷糊。

下了课以后,陆源立马拿起书到胡老师跟前去问问题,胡老师每次下课都会留出五分钟给学生解答,面对陆源的提问,他耐心地进行了回答。

陆源皱着眉头边听边思考,原本混乱的脑子,问着问着感觉更乱了,什么铜铁锌锡,这价那价,陆源感觉自己的脑袋要冒烟。

眼看着白叶在自己位置上把作业做完,收拾收拾东西准备去食堂吃饭到体育馆训练了,陆源只好不断点头,装出一副听懂的样子,准备到晚上上自习的时候再自己思考。

胡老师见陆源一副恍然大悟的模样,以为他听懂了,对自己的教学技巧又有了几分信心,心想陆源都能听懂,那应该没人听不懂了。

……………………

吃过晚饭,球队照常进行训练。

打完周日的比赛,昨天休息了一天后,高静一上来先让球员们跑了个一万米热热身。

等大伙跑了个半死不活,再开始进行战术练习。县大赛开始以后,球队战术训练的比重开始增加,基本功的练习逐步减少。

高静希望通过战术练习,加快球员们的磨合,毕竟球队里新球员比较多,而且最近又有人员调整。

高静为球队设计的战术核心就是高低位的传切配合,以白叶这个轴心为战术发起点,通过反跑、空切、绕切等方式,寻找到较为轻松的进攻空间。

这和蒋孝武过去的内线低位强打和中路快下的战术体系大相径庭,显然高静的战术设计更加高级,更加复杂。

她参考了许多国外和国内高校、职业球队的战术设计理念,将其进行了简化,抽出其中的精髓原则和经典套路,教授给她的队员。

“今天我们继续练习背切,背切最重要的就是掌握时机,需要传球人和切入球员拥有良好的默契。传球人记住,一定要用单手进行传球,这样才能够快;而切入的球员需要运用你的假动作,还有切入需要有一定的角度,不要直切,这样会增加传球的难度。”

高静一边指挥球员们进行四人传切的攻防小配合,一边大声提醒球员练习时要注意的重点。

作为空切技术中最难的一点,背切往往拥有着出其不意的攻击效果,一旦成功就能直插篮下,给对手以最大的进攻威胁。

正因为如此,背切在几种切入中是最难的,因为背切产生的机会永远是转瞬即逝,需要传球人和切入人之间有极好的默契,否则就是浪费时间。

溧中的几个后卫伤的伤退的退,能用的就剩下陆源、任兆亮和张润三个人,任兆亮在进攻端真的没什么天赋,在场上缺乏进攻感觉;张润更不用说了,除了一手不错的投篮和稳定的三分球,其他各方面都比较弱。

幸好剩下一个陆源在空切、跑位上还能有所作为,他的爆发、敏捷和反应速度,让他有成为一个超强空切攻击手的潜质。

只不过他学篮球的时间真的太短了,周日和城南中学的比赛中,开场的时候他还能抓对手漏洞完成空切进攻;到后来比赛强度慢慢上来,陆源在进攻中就主要依靠快攻和强行突破了——当然他在突破能力上的进步让高静非常惊讶。

而且最让高静头疼的是,陆源这家伙空切跑位全凭自己的感觉来,不按套路走。全队除了白叶能够跟上陆源跳脱的思维,换成其他人传球根本不知道陆源要往哪儿跑。

高静问过陆源他这是怎么跑的,陆源总是一脸懵逼,他也弄不明白自己为什么要这么跑,纯粹依赖自己的感觉。至于高静画的那些线路图,他一张都看不懂。

高静知道,陆源这种刚学篮球两个月的人,让他看懂那些战术图并且在实际比赛中运用,实在是太困难了。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢零秒绝杀请大家收藏:(m.x33yq.org)零秒绝杀33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 老祖宗她是真的狂 四合院:8岁就加入国家调查部 完蛋!我被合欢宗妖女包围了 重回1982小渔村 重生之农门娇女 四合院:我要扛起这个家 人在诡异世界:我面板武圣 快穿:小狐狸携崽追夫记 穿书七零:意外之财让我富的流油 造化血狱体 夜的命名术 军婚?带签到系统穿七零女炮灰 七零:首长家小丧尸又去听八卦啦 流放后,医妃囤亿万物资杀疯了 重生空间八零小军嫂 剑徒之路 悍妻谋略 穿成八零异能女 重回年代:团宠福妻她超凶哒 
经典收藏二次元大穿梭 灌篮之做好自己 公主且慢 指染成婚,老公别太急 重生军门千金 悍妻御夫:推倒相国大人! 再遇你的爱 超级篮球教练系统 诡眼记者 宠妻无上限:腹黑总裁在身边 超次元抽奖 高调冷婚,总裁追妻难上难 你在时光深处[gl] 钻石王牌之青道王者 王牌大忽悠 摊牌了我才是篮球之神 绿茵傻腰 神奇宝贝之大师崛起 武道丹尊 据说大BOSS他邪魅狂狷[快穿] 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:我在赛场捡属性 中国教练 灌篮高手重生安田 直播算命:铁铁我爱说实话! 重生96,开局执掌小牛队 当骄傲仍然重要时 篮球从边线球开始 带刀门神 NBA:我在球场捡属性 F1模范生 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 篮球之我真的太强了 NBA:开局融合科比库里 单挑之王 LOL:敢C一把,我就换线把你打爆! 
零秒绝杀 不爱吃草的羊 - 零秒绝杀txt下载 - 零秒绝杀最新章节 - 零秒绝杀全文阅读 - 好看的体育小说