是有着先后递进顺序的。
并不单单是练出花架子似的肌肉，提升气血强度那般简单。
像许瑞年这般初学者一般是链接腿部、胯部发力。
直到修至大成，通过腹部快速发力，从而带动全身，爆发出强劲的冲击。
许瑞年感受着体内不断传来的暖流，动作不禁加快了几分。
这正是筋膜在不断的拉伸过程中，产生不断撕裂，从而吸收此前踏入人关的气血药引，修复自身。
感受着五脏六腑、穴位百骸、筋膜所链接的各处器官，不断充盈壮大。
许瑞年不曾犹豫，当即从储物袋之内掏出装有菩提肉糜的锦盒，置放于地面。
利用其增强气血的特性，辅佐修炼。
紧接着，下一轮次的修炼接踵而至。
木桩前，但见此时许瑞年气血如龙，整个人身躯笔直挺拔，似是一棵苍劲松柏。
下一刻！
弓步发力，单手摊掌架势，脊柱宛然似条气血长龙，蓄势迸发。
随着腰胯猛然扭转，紧握成拳的左手以迅雷之势向前挥出。
此式虽与之前架势相同，但却是由《龙吟雷动手》中的第一阶段“开龙脊”加持下所施展。
其内记载：韧带筋膜控制脊柱，只有体内的脊柱活动开来，才能爆发出最强一击。
拳风恍若龙吟凤哕，动若闪电。
整间密室的空气隐隐炸响。
轰～
木桩继而发出沉闷声响，一道肉眼可见的清晰裂纹，从上至下蔓延开来。
许瑞年瞧见此等成效，心下大喜。
愈发觉得这菩提肉糜价值极高，简直就是无价之宝。
就在刚才他所消耗的强劲气血，仅仅在几个呼吸之间，便瞬间恢复过来。
光是这一份令人惊叹不已的药性，足以让人震惊！
而他施展武学目的，正是消耗气血，进一步提升武学境界，并熟练掌握。
武学境界越高，自身修炼效率才能越高。
如此一来，就能形成一套快速晋升实力的循环。
从《龙吟雷动手》、《狂风霹雳掌》到《白虎腿》。
慢慢掌握四肢灵活协调，爆发力的要点以及力量速度的把控。
而《袈裟伏魔功》则是袖里拳的一种技法，只需熟练其内要点即可。
与拳掌法相互辅佐，更能出奇制胜。
一个时辰…
两个时辰…
直至修炼三个时辰之后，他这才堪堪停止。
许瑞年倚靠在木桩前，练功服已然湿了大半。
他摸着略显温热的腹部，只觉一股奇特暖流汇聚于此，十分舒服。
许瑞年眼眸发亮，低声呢喃：
“这应该就是筋膜修炼至腹部的前兆了吧。”
“看来在灵气浓郁之地，修行武道，提升的更快。”
“这样一来，随着武道的快速提升，我有了足够的自保之力。”
“省得再去坊镇倒卖大乾世界的资源，遇见劫修，打不过还跑不掉，陷入被动局面。”
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