若清风诀当真是练气之术，那我昨日岂不是……
林凌本就聪慧异常，隐隐猜到了昨痛苦难当的真正原因——练气与练体自古不能双修。
夜色正浓，水车悠悠转动，那隆隆的转动声，此刻却无法掩盖林凌此刻心脏剧烈的狂跳声。
前辈，若是清风诀能够修炼到十页之后，才有可能活过四年。若是练气与练体不能同时修炼，我到底该放弃哪个！
林凌站了起来，不安地在房间踱步。
逍遥谷位于苍痕山和五星峰之间的一个山谷之中，海拔较高，云雾稀薄，夜晚的星辰显得格外明亮。淡淡的星光映照入林凌的窗内，落在他繁杂脚步下的地板上，透着一丝温柔。
不知道是被夜色打动，还是林凌终于踱累了。就在这温柔星光中，林凌缓缓地盘膝而坐，回想起昨日的情形，再次看看了自己的身体。
如果，这练体与练气自古不能双修，但我昨日确确实实修炼了这清风诀，身体并没有其他异状。或许……林凌大胆猜想：这清风诀就只是纯粹的呼吸法则，根本不是练气法诀也不一定。
林凌心中苦闷，他答应过那位老者，绝不会将自己学会这清风诀的事情告诉他人，既然答应了别人，自然不能做个言而无信之人。林凌年纪虽，但从所经历的磨难，让他心中的倔强比常人刚硬了许多。否则将这清风诀的疑问告诉师父，相信也能够为他解答困扰了。
“既然我昨没事，今自然也不会有问题！”林凌咬了咬牙，屏息凝气，眼中闪过一丝决绝，“若是不能练体，何谈练成玄黄之体，更不用成为核心弟子了；但若是不能修炼清风诀，自己更别想活过这三年了！”
片刻之后，林凌再次进入冥想状态，淡淡的星光温柔地照亮了他的半边脸颊，稚嫩的面庞上带着无比坚韧的神情。
丝丝青气从林凌的呼吸之中缓缓产生，沿着筋脉缓缓地游向林凌的丹田之处。若是从前，这些青气会毫不犹豫地融入丹田里，和之前收集的青气水乳、交融，合为一体。
但此刻不管林凌如何催动，那些新进的青气无论如何也不愿意进入他的丹田，像是不再认识家门一般。就在青气犹豫徘徊不前的时候，丹田处忽然涌起青红两色，这两种颜色如同旋窝一般，你中有我，我中有你。旋窝发现了周围徘徊不前的青气，仿佛发现猎物一般，疯狂地扑了上去，一口将青气吞入自身！
青红两色再次旋转，青色气团占据了上风，携卷着红光，而后化作一股暖流，开始从丹田处涌向林凌的四肢百骸。
而正当这两色气团行进到一半时，林凌白体内积蓄的红色灵火再次从体内四溢出来，阻挡了这股气流继续扩散。
林凌今日总共跑了一百趟，修炼了两次锻星辰，此刻体内的灵火比之昨更加浓郁。此刻，昨的情形再次出现，林凌身上再次出现了成百上千个红点，正当林凌皱眉之时，不可思议的事情发生了。
昨林凌痛到昏厥，自然什么也不记得。但今还没等他失去意识，那股难受的感觉便慢慢消除了。
那团两色暖流遇到数量众多的灵火时，红光大盛将青气隐藏了起来，灵火生相互亲近，慢慢靠近了血脉里的这团红光，忽然间青红一转，暖流化作一个旋窝，将阻拦自己前行的灵火一口吞噬，再次化作一股暖流继续游走血脉之中！
林凌虽然看不见体内灵气的争夺，但那突然之间筋脉畅通的舒畅同样让他长长地舒了一口气。同时他更加肯定了一件事情，若是那位老人听到了他这惊世骇俗的结论，同样也会目瞪口呆。
那就是清风诀并不是练气法诀！
谷内的岁月平静而祥和。
林凌的笑容也比以前更多了起来，从前他的亲人只有自己的影子和奶奶。如今，他有了更多的亲人。师父，两位师兄和那位从不露面，但是十分照顾自己的厨神！
近一个月的时间，林凌从一个弱不禁风的体质变成了肌肉结实，双眼含笑的男孩。
而林凌练体的赋也给三人带来了不的惊喜，白练体的强度也有了相应的变化。从一一百趟的训练变成了如今的一百二十趟，负重从原来的二十公斤变成了现在的五十公斤。而这五十公斤已经是唐剑第二重境界所背负的重量了，不同的是，唐剑的运动量一直是一百趟。
林凌的锻星辰在中午和晚上体能训练完后修炼，到了入夜时分，他对清风诀同样没有懈怠。一个月的时间，清风诀的进度也已经勉强练习到了第二页，虽然对抑制血气蒸发没有特别的感觉，但林凌自从忘情路那次病发之后，到如今还没有体会过血气蒸发的痛苦。
绿油油的草坪上，师父和两位师兄安静地站在林凌的身旁。大师兄脸上带着一丝赞赏；二师兄表情古怪，既激动又难过；师父面色庄重，将林凌领到了身边。
“凌，一个月约定的时间到了，你准备好了吗？”
林凌眼中透出一丝兴奋和自信，笑道：“我准备好了，师父！您要怎么测试？”
齐源今穿着棕色外衫，属于苍痕派外围弟子的标志。通过这一个月的观察，林凌发现师父果真拥有苍痕派所有衣服的颜色，除了这七种颜色，更有和一件白色和自己一样的棕色衣服。而师父最喜欢的，便是这件棕色外衫，和三位弟子一模一样。
林凌这一个月的刻苦修炼，众人全都看在眼里，但是这练体之术想要在一个月内达到第二重实在是太过艰难。三人看到林凌此刻自信的眼神，都是微微一愣。
齐源更是早在半个月前，为他准备好了废除练体灵力后，恢复的补药。
“练体第一重，乃是身体爆发力量达到五百斤。”齐源指向了他们事先放好的一块石头模样的东西，“那是我派练体专用灵石，与试灵石对应称之为‘试力石’，共有十层石块，十块自成一体。从上到下，每亮起一块，便代表着一百斤的力道，凌，就用你这一个月修炼的成果去试试。”
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