早在随城时，姜遇就通过随书馆了解到筑基期的修炼法则了。筑基三期，一筑基，筑修士道之根基；二筑智，筑修士心智；三筑心，筑一颗道心。
起来很简单，很多修士踏入筑基期修炼一段时间后自觉没有再长进的机会，强行突破，想要跃入龙跃期，但是难以闯过筑基三问，最终抱憾终身，几乎没有机会再进入下一境界。
只有极少的修士，在开脉期便将根基打的极为扎实，跃入筑基期后修炼毫无阻隔，很快就能踏入龙跃期。甚至传言，上古有修士，刚入筑基就一脚迈进龙跃期，这是根基稳固到极致后筑基期再无任何阻隔所造成的。
姜遇沉心静气，心无杂念，在岩壁中攀岩，纵跃，腾挪。为了勘破自我，打碎套在自己身上的枷锁，全力激活手脉腿脉的潜力而进行一场置之死地的修炼，他在几乎无法站立的岩壁上，如同走生死关，一步踏错，就会坠落下去粉身碎骨。
仅仅迈出去十余步，他就三次差点失足没有稳住身形，此刻他的精神高度集中，眼里只有这片岩壁再无其他。
好在足脉圆满给了他极大的信心，每一步踏出，如同脚踩莲花，曼妙恒生。过了不知道多久，太阳西下，染红了半边。一抹抹霞光沐浴在姜遇身上，他如同一尊战神矗立在岩壁半腰。
身上的衣服被打湿后又晒干，往复了几十次，现在已经结成一块硬布贴在身上。他不知道在生死边缘徘徊了多少次，最严重的一次他一脚没有踏稳，身子沿着峭壁一路下滑，危难之际硬生生抓住一块深嵌在岩壁的石块才勉强止住下落的趋势。降落过程中一块锋利的石头扎进了他的手腕，直接刺穿了过去，几乎让他无法使力。
姜遇喘着气，这里有一块稍微可以活动的区域，夜幕即将降临，再度翻越岩壁爬上去也来不及了，并且他暂时没有想上去的想法。
即便那场激战已经过去了数个时辰了，他依然没有掉以轻心。他就在这片很的区域开始修炼。
踢腿，横扫，直踹。《雷腿法》在姜遇万斤足力的催动下，罡风阵阵，撕扯着空气，在空中划下一道道奇妙的轨迹。这门腿法并不高深，但是在他巨力催动下，威势惊人。
一指弹出一块石粒，崩裂一大块山石，姜遇陷空指修炼已有所成。虽然手脉因为禁仙三封的原因并没有彻底激活，但是在他不知道多少次不间断修炼之下，威力开始显现。
这仅仅是肉身发力，威力就已经不容视了。肉身是一座巨大的宝藏，即便是古修，都没有全部研究出其中的奥妙。它太过神秘，潜力无尽，哪怕是足脉三神光碎裂，化成一片虚无的混沌，姜遇深信其中肯定还有可以提升的方法。只不过他已经走到极致，境界太低，再难以窥测其中的奥秘，只能开始着手于修炼其他大脉了。
修炼告一段落，他开始翻阅《随石基解》，这本书他本没有在意，但是一番细细琢磨却获益匪浅。
随，古字通髓，乃是人体骨骼中极为重要的一种物质。它蕴含的随气，某种程度上与修士吸纳的地精气有着同样的妙用，如今这片地变了，再不像上古那样精气充裕。随石就成了修士最为依赖的修炼物质。随气可以用来洗伐人体周身，去除杂垢，强化肉身。
不难想象，当年随城的那名随地师在万里区域内有着怎样的地位。到了那种程度，随石已经不再是追求，随地眼一开，举目望去，哪里有随，都在掌握之中。
如果仅仅如此，也不会受到那些境界极高的无上教主、太上长老等重视了，到了随地师的境界，可以定随脉，追踪随龙珠，甚至连很多圣地和无上大教珍藏的价值无法估量的随石都要请随地师去评估，决定是否切割开来。
那些随石，都是圣地和无上大教的无数先贤从各处获得的，有的甚至是从极凶之地用命带出来的，从中切出来过无上圣物。也有倒霉的，据有无上大教切过一块从极凶之地带出来的随石，都已经过去万年了，教中太上长老决定切开，没曾想里面蕴含着神灵尸血，那是号称可以让仙沾染都要蒙垢的极毒，仅仅一夜间，一个无上大教就此覆灭，无一人逃出来。自此之后，再无大教或者圣地敢妄自切开随石了。
姜遇细细品读这本书中的字意，并且不断观摩手中的随石，互相印证。他几乎可以断定，随石对于他今后而言，将是一笔巨大的消耗物品，如果能够领悟随石基解中的信息，那么他往后可以凭借自己去寻找随石。
随石对于修士而言是必需品，没有谁不想在这方面有成成就，但是它对于修士的要求太高了。
它需要修士对于随气有着极为敏感的程度，崇山峻岭，四海江河，每一处都有可能出现随的踪迹，寻常修士，只有随石握在手中细细感悟才能够确认是随石，而有的修士，随石近在眼前，无须触摸体悟，就知道那是随石，这就是踏入随界的第一步。
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