“虽然目前表现不错，但秦业依然年轻，他需要学习的还很多，而且赛事密集，年轻球员往往急于表现，会有潜在的受伤风险，需要控制其上场时间”
“鲍尔德，你的意思是秦业不应该首发？”
“那倒不是，但出于对球员的保护的目的，赛事密集的情况下，我们需要对各个不同位置上的球员都进行轮换，以保证他们的状态处于最佳”
“恩，你说的很有道理，秦业之前整个休赛期都在随国家队参加U17的欧洲杯，回来又马不停蹄的参加欧冠和联赛，几乎没怎么得到休息，在这方面我也是疏忽了，后天的训练我会格外关注这一点”
而与此同时，秦业依然能够生物钟式的准时早起，打算一大早就去阿森纳基地训练，
然而，从早起骑车开始，秦业感受到从未有过的疲惫，
双腿像灌了铅，每多骑一步，都感觉格外吃力，
而且因为骑的很艰难，身体也开始很快冒汗，或许是因为天气热的原因，
但抬头看看天，九月份的伦敦却有些阴沉沉的，
大汗淋漓的来到基地训练场，
秦业刚想要抱着球开始训练，
系统却提示：“监测到你目前身体能量低于正常值，请注意休息，否则身体拉伤概率超过80%”
本来，秦业是打算先将左脚非习惯脚的熟练度继续提高3个点的，但训练强度相对于目前的身体状态，却会显得异常吃力，
这种情况下，秦业考虑再三，还是决定把足球收起来，
转身去到健身房，准备给自己加练些力量，
然而，空荡荡的健身房显得很冷清，
昨晚上凌晨才到的飞机，大多数球员们这会儿都在被窝里补觉呢，哪还有精力来训练场，
秦业试着卧推之前推过的重量80公斤的杠铃，结果却相当吃力，
下推到一半，死活再推不下去，赶紧是保命式的将杠铃归位，
“呼”……
好险！这要是推不动！半路力竭，可是相当危险，而且身边一个人没有，想帮忙都帮不上，
没办法，试着做做哑铃，但依然很重，
自从去年到现在，秦业参加了几十场密集的职业足球联赛，
这还是他第一次感觉到身体出现了疲劳感，而且身体的信号很明显，
抬头看了看表，才早上八点多，
肚子已经在停不下来的咕咕叫，秦业这才发现出门前，自己根本还没吃早饭，
这种情况下还要进行训练，是很容易低血糖甚至出现昏迷的，
秦业这一次真不敢拿自己的身体开玩笑，
试着去球队食堂看看还有没有早餐可以吃，
这是难得的秦业在休息日还光顾这里，
但实际上，球队食堂是一直开放的，但因为没有球员光顾，基本做的份量，都是供给其他工作人员的，
提供选择的自助餐食份量并不多，但即便如此，工作人员依然吃不完，
由于来的时间还不算太晚，因此还有不少食物，
这秦业可就不客气了，满满的盛了一大盘，
独自找了个窗边的位置吃起来，
对于此刻的秦业来说，没有比此刻能吃到新鲜食物补充身体能量来的更幸运的事情，
吃的正香呢，阿森纳的助理教练鲍尔德此时也来到食堂吃饭，
他昨晚上可是在基地待了整晚，详细研究了莱斯特城最近两场联赛的战术打法，
得出的结论是莱斯特城只是比较慢热，但他们的整体实力反而比过去更强了，只是输的那场球，运气不太好，
反观阿森纳，连续的多线作战，属实已经让不少球员的身体出现疲劳，想要保证球员们不受伤，就需要在阵容上进行多人轮换，
秦业恰好也在他的名单当中，而且，这事儿，鲍尔德已经跟温格达成共识，为了更长远的目标打算，这样做也是很有必要的，
“嘿，秦，休息日你怎么也在这里？”
“哦，鲍尔德教练，我来训练的，但早上没吃饭”
“你来训练？！昨天咱们凌晨刚回来，没有充分休息可是容易受伤的”
“我知道教练，今天我就感觉到了，身体疲劳”
“哦，原来真的是这样，秦，吃完饭回家好好休息，有个好的身体状态才能应对好接下来的比赛”
鲍尔德显得语重心长，
“恩，我知道，教练，所以我感觉自己还没吃饱，我还想要再盛一份，您要不要也来点儿？”
秦业看到鲍尔德手里的餐盘还空空如也，难得想要表现一回，在教练面前好好表现表现，
“啊，不用了，我其实更早之前吃过了，过来是想要喝杯咖啡，行，你多吃点，我就不打扰了”
说罢，鲍尔德起身，客气的离开，
秦业倒是感觉肚子里有点儿东西之后，确实要比之前冒虚汗的感觉好多了，
既然这样，那就多吃点，说不定回去睡了懒觉，就恢复个差不多了，
吃饱喝足，秦业赶紧趁着还有体力，一路狂蹬自行车，乘坐地铁回家，
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