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【8月29日】周六 | 打卡第307天
【晨间数据站】：
排大小便后体重：59.00kg
BMI：59.00/（1.62*1.62）≈22.48
| 腰围：71cm | 腹围：80cm | 臀围：96cm | 腰臀比：71/96≈0.74
| 左大腿围：54cm | 右大腿围：56cm| 左小腿围：34.5cm| 右小腿围：35cm
【睡眠】：昨晚上是将近12点多睡觉的，睡到上午10点57分左右，腿部湿气太重醒的
【心情】：今天周六，要出去溜达吗？故事还没写完！出去溜达吃个饭，回来继续~
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天不上班，酷酷喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，上午起床时候，安排了一点点出去，湿气比较重，黏厕
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【今日三餐记】：进食时间：13:11—21:11《遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：00:00—00:00 早餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。起得晚，没有早餐吃~
午餐进食时间: 13:11—14:17 午餐: 【谭小鲜堂食，脱骨凤爪+九秒腰肝+醋炒土鸡蛋+清炒油麦菜+白米饭2碗】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。中午放肆了一把，吃了一顿香喷喷的米饭，嘎嘎下饭，吃了2碗，米饭软糯，五常大米，差不多10分饱，嗝~
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 20:21—20:37 晚餐: 【鸡蛋灌饼半个+山竹一个+香蕉一根+玉米汁一瓶】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。晚餐简单吃点，中午吃的晚比较多，这些东西都吃的干干净净啦~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！彻底进入休息状态！今天周六，没有出去溜达，出去吃饭了，又回家了~一整个心思在写故事上面！
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——我有一个旅行计划！
各位“旅友”&“饭友”们，周末好！欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！出发！
时间：离职后的第一个周六，阳光正好，微风不燥，我终于可以自由支配这一天了。
地点：广州·出租屋（但我的心已经飘到了某个还没定下来的远方）。
人物：我，沐笙，一个离职了、自由了、但钱包还在流泪的奇女子，以及脑子里那个刚刚蹦出来的、天马行空的、绝妙的旅行计划。
口号：没钱怎么了？没钱还不让做做梦吗？而且我这梦，没准真能成真呢！
家人们！谁懂啊！
今天是周六。
以前周六，我要早起，挤地铁，到公司坐一整天，假装自己有在认真干活。
现在周六，我可以睡到自然醒，想干嘛就干嘛，想去哪就去哪，想躺平就躺平，想摸鱼就光明正大地摸——因为没人管我啦！
离职的感觉，就像被关了好久好久，终于放出来了。
没有人再突然发消息问“这个表格什么时候给我”；
没有人再让我用三分钱去办三千万的事；
没有人再让我垫钱、过账、背锅；
没有人再在发薪日跟我说“再等一周”；
空气都变甜了。
但是——别高兴得太早。自由的另一面是：没钱。
我翻了一下手机里的银行卡余额，又翻了翻花呗和信用卡的待还金额，再看了看下个月的房租提醒。
然后默默把“明天去吃一顿好的”的计划，改成了“明天煮个面加个蛋”的豪华套餐。
救命！这该死的自由！怎么还附赠一个“贫穷大礼包”啊！
想去哪里逛？想去哪里吃？想去哪里浪？
心里有一千个想法。手机里有一千个“已收藏”。但钱包说：“不，你不想。”
所以，我坐在出租屋里，对着天花板，开始了一场认真的、严肃的、关于“怎么才能出去玩”的头脑风暴。
然后，在写完上面几段话的时候，我的脑子突然“叮”了一下，像被什么点亮了。
一个绝妙的、天马行空的、让我自己都觉得不可思议的想法，就这么——蹦出来了！
【第一幕：这个想法，让我龇牙乐】
什么想法？不急，先不说。
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