萧峰的声音,如同军中将领下令一般,简洁而有力。
黛玉有些无措,但还是依言照做。她穿着一身素雅的月白袍,在这斑驳的阳光下,更显得身姿纤弱,仿佛一阵风就能吹倒。
“现在,听我的口令。”
萧峰站在她面前,自己也摆出了同样的姿势,他没有碰她,只是用语言和自己的身体,做着示范。
“放松肩膀,对,就像你平日里写字时,那笔杆要松而不掉的感觉。”
黛玉闻言,心中一动。她试着体会那种感觉,那原本因紧张而微微耸起的香肩,果然放松了下来。
“很好。”
萧峰点了点头。
“现在,吸气。不要用嘴,用鼻子。要慢,要深,要长。想象一下,你不是在吸这屋里的浊气,而是在将窗外那太阳的精华,那花草的清香,都一点点地,吸入你的肺腑之中。”
他的描述,直白而充满力量。
黛玉听着,却在心中,将这番话,化作了她能理解的诗句。
“引日精入体,纳花魂润腑……”
她闭上眼,长长的睫毛在灯光下投下一片小小的阴影。
她试着吸气,那气流,果然变得比平日里顺畅了许多,仿佛真的有一股清凉带着草木香气的气息,在滋润着她那总是燥热的肺腑。
“呼气。”
萧峰的声音再次响起。
“用嘴,同样要慢,要匀。想象着,将你身体里所有的病气、浊气、还有那些让你烦心伤感的闲气,都随着这一口气,统统地,吐出去,吐得干干净净,一丝不留!”
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