还有后面这个附录是什么鬼？买一送一？吴忧看到这里整个人都懵掉了，人与人之间的信任在哪里？
这就像是读一本小说，看完开篇介绍的九十九页，哇塞，感觉这本小说很是厉害，接着满怀期待的去看正文，结果正文只有一页，高潮都不让你有，这种落差可想而知。
吴忧也就不爽了一瞬间，然后就乐观起来，至少还有这三个阶段的修行功法，至少还有详细的人体解略图。
虽然只有三个阶段的功法，相比之前什么都没有的自己已经好太多了，而且功法只是半部，万一这三个阶段的功法就是半部呢，暂且修习试试，反正自己也不会有什么损失。
随后吴忧详细的读起功法开篇来。
原来人的身体是这样的，有皮肉筋骨髓五大部分，主要经脉有二十条，穴道三百六十个.....
原来世界是由金、木、水、火、土、光明、黑暗、时间、空间九大元素构成，修行功法有成便可感悟这些元素，形成体内小世界......
吴忧不曾想到，人的身体居然也是一个大宝藏。
修行功法是最基础最重要的功法，修行就是发掘人的潜力，把人体提升到越来越完美的程度，然后运用一些武技来进行战斗，感悟元素之力，规则奥秘，创造神通法则......
许久之后，吴忧才从阅读后的震撼中清醒过来，睁开双眼的吴忧，双眸发亮，内心对修行的渴望更加的强烈了，眼神中也透露出内心的坚定，我吴忧一定要在修行的路上走的很远很远。
随后吴忧再次闭上双眼，便开始读起这半部修行功法，看完之后又看起了所谓的附录，反反复复看了多遍，做到了然于心才开始着手修炼。
正常情况下，都是先炼体，皮肉筋骨髓依次修炼，脊髓是最后修炼的部位，依靠功法，灵药，锻炼等方法进行炼体，大成之后方能进行下一个阶段。
可是吴忧不一样，本源已伤，没有足够的血气进行普通的炼体，按照正常方法强行修行，只会加重本源的伤势，所以吴忧父母一直反对吴忧修行。
现在就不一样了，这半部功法是反着修的，先是改变脊髓，修复本源，产生大量的血气，有足够的血气之后再修其他，所以说这部功法刚好符合吴忧的需求，也正是吴忧踏上修行路的希望所在。
吴忧开始要做的就是疏通脊髓，改变脊髓内部构造分布，点动成线，线动成面，把脊髓内部织成一个大网，像小草枯木下无数细小的根脉一样，从而拥有超强的生命力。
对于绝大多数修炼者而言，他们的功法只是基础的修炼，并没有做到系统性的修炼，他们体内就像有无数的小兵，可是却都各自为战，发挥不出来应有的战力，所以，虽然有时候人的境界相同，但修行法不同，其实力的差距也是天壤之别，修行功法的重要性可见一斑。
修行，说起来简单，做起来就很艰难了。
从外到内容易，皮肉筋骨髓可以循循渐进，有迹可循，从内到外就会无从下手了，一个字都不认识就让你读书，这就是吴忧现在的感觉，你知道再往前迈一步就会成功，可是这一步无论如何都不知道怎么迈出来。
吴忧体内没有灵气、没有神力，想要疏通经脉做出改变，唯一靠的只有神识，当神识达到念力如刀的程度，就可以对身体内部进行调整了。
功法中的附录就是华发老人留给吴忧的修习神识的功法一念通，显然华发老人也了解吴忧的现状，传功的时候就把所有问题都考虑了进去。
吴忧便开始照着一念通这部功法修行，先是进行冥想半个时辰，再观摩脑海功法中的雕刻，从最简单的雕刻开始观摩，直到神识力竭。
然后第一次修行，吴忧就这样睡着了，不是偷懒睡觉，而是观摩雕刻神念耗尽睡着的，直到天黑之后佣人来请吴忧去父母那儿吃饭才被叫醒，醒来的吴忧还没有完全的恢复过来。
陪父母吃饭的吴忧一脸的无精打采，困意不断，父母还以为吴忧犯病了，把两位吓得不轻，直到吴忧说是今天书读多了累的，二位才放下心来，看到如此紧张的父母，吴忧愣是没敢把自己修行的事儿说出来，父母如果知道了，一定会强烈的反对。
就这样，每天找小胖子耍会儿，有新书的话再读会儿书，没有就一个人躲在屋里修炼，修炼完就睡，睡醒接着修炼，时间一天天的过去，而吴忧也在一天天的进步，从神识能够翻书，到神识能控制着一张纸......
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