橘猫依然贼心不死，试图扒住萧襄的睡裤裤管，做一枚美男子的腿部挂件。
“靴靴，下来。”
就在萧襄哭笑不得的时候，门口传来了程谍很有威严的低音炮。
可能是程谍真正严肃的时候不多，所以震慑性很强，也可能是靴靴真的成精了，惯会察言观色，反正颜猫竟然真的怂了，从萧襄的裤管上滑了下来，臊眉耷眼地往卧室外面迈着台步走出去了。
“噗，程哥威武。”
萧襄笑了起来，然后又有点儿委屈的表情说道：“怎么不等我起床呢。”
“对不住，我先起来了。”
程谍好像当真了，他紧走了几步来到萧襄的跟前，却又有些犹豫，拿不准自己应该做些什么。
“我开玩笑的，程哥早。”萧襄动作亲密，却不带一丝暗示性地亲了亲程谍，然后闻到了他身上薄荷般清爽的香气。
他是提前去洗漱了吧，应该还用过漱口水，萧襄想到，他笑了起来，抱了下程谍，几乎把他抱了起来。
“哎，怎么了？”程谍吓了一跳，双手本能地扶住了萧襄的肩膀。
“程哥太可爱了”，萧襄笑道，“如果不是靴靴把我叫醒的话，程哥是不是还打算洗漱完了之后在回来装睡一段时间啊？”
“唔。”
程谍似乎是被人说中了心事，别开了视线，不置可否地沉默着。
“好了，我先回去洗漱，等会儿叫你过来吃饭？”萧襄得饶人处且饶人地说道。
“嗯，你去吧，等会儿从阳台招呼我一声就行。”程谍点头答应。
两个人吃过了早餐，在客厅里休息了一会儿，看了会儿电视。
早晨的电视节目多半都是新闻或者生活类相关的，萧襄随手换着台，换到了一档健身节目，正在介绍情侣可以在家中合力完成的健身项目，既省钱又可以增加亲密感。
“这个好玩儿，咱们也试试？”萧襄好像被挑起了兴致，跃跃欲试地看着程谍说道。
“健身吗？”程谍支吾了一句。
作为一个不肥的肥宅，程谍对于健身不能说是一窍不通，但至少也并不十分了解，他对于健身的观念还停留在需要办卡去健身房的印象上，而距离他上次办卡已经一年多了，卡里的余额几乎还是满的，就是忘了去，如今连卡都找不到了。
“程哥你是不是有张余额几乎是满的健身卡。”萧襄好像程谍肚子里的蛔虫似的旁敲侧击道。
程谍：“……”
“程哥昨天不是还说自己可能循环系统不太好吗？就试一试，我不会让你太累的。”萧襄拍着胸脯保证道。
他本来也打算今后多带着程谍运动一下，这样对他的身体有好处，刚才的电视节目给了萧襄一些启发，如果在家里也可以完成健身的话，对于程谍这种宅属性来说倒是个更加方便的选择，而且自己现在算是公众人物，再去健身房或者户外跑步也不现实。
“那好吧，我们试试？”程谍说。
“嗯。”萧襄点点头站起身形，拉着程谍也跟着站了起来。
“就做刚才的那个面对面俯卧撑吧。”萧襄建议道。
“行吧。”程谍想了想，点点头，毕竟俯卧撑对于男人来说是个比较熟悉的健身项目，他兴致来了的时候也没事儿就做几个，不过一直断断续续的，没有太坚持下来。
“等一下，我们换个玩儿法怎么样？”程谍正要伏下身形，萧襄又说道。
“嗯，换什么？”
“嗯……单手可以支撑多久，另一只手就可以为所欲为怎么样？”萧襄握着拳抵在唇边，忍着笑意道。
“唔。”程谍试探着想象了一下，想象力就带着他走远了。
“我的意思是，比如另外一只手就可以捏一下对方的鼻子啊，或者弹个额头弹珠什么的。程哥在想什么啊？”萧襄看着程谍脸上生动的气韵，失笑道。
程谍：“……”
“那就开始吧。”程谍面无表情直接趴在了地上说道，有点儿自暴自弃的不好意思。
“嗯。”萧襄也俯身下来，跟程谍面对面撑住了身形。
“程哥先来？”
“好。”
程谍点了点头，试探着做了几个俯卧撑，可能是因为昨天和今天都吃得好睡得好的关系，做起来感觉挺轻松的，于是他就试探着单手做了两个，好像臂力还可以承受自己不算厚实的体重。
“程哥挺厉害的嘛，手下留情哦。”萧襄笑道。
“嗯。”
程谍嗯了声，虽然动作还算是流畅，却不知道是因为体力消耗还是联想到了别的什么而发出了可以明显听见的喘息声。
他一面单手做着俯卧撑，另外一只手试探着伸展开来，往萧襄的方向试探过去。
萧襄笑着眯起了眼睛，不知道程谍会不会挂他一下鼻子，或者弹弹他的额头，来回应自己刚刚的促狭。
可是程谍没有。
他只是动作很温柔地摸了摸萧襄的头发，用手指有一搭没一搭地卷着他有些轻微的自来卷。
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