很多人都会问，为什么有的人整天吃都不会长胖呢，而为什么有的人整天喊着要减肥却是又不仅没有效果，反而是越来越胖了呢？其实这都是要问自己才对的啊。
那些真正减肥的人，真正是做到了呢什么都不吃还每天都保持大量的运动么，那些整天都在吃的人，也要看看人家都吃的是什么啊，很多时候那些所谓的吃不胖的人，都有一个惯例的习惯，就是人家虽然是什么都吃的，但是并不代表人家吃的很多，基本上都是对于很多美食有一个限量，或者是今天吃多了，后面的一整个月都不吃了诸如此类的。
而并不是长年累月都是在一直的吃，减肥或者是增肥也都是一个循序渐进的过程，谁也不会一口就吃成了大胖子，那么相同的道理，谁也不是一个瞬间里面就将自己变成了瘦美人，所以说这无论是两个怎样的选择里面，都是有着一个需要被改变的过程才对。
生活里面的道理真的是太多了，而关于女明星的减肥方针更是如此，几乎每个女明星都是属于那种表面吃，背后拼命减肥甚至是去吐的存在，今天吃了明天减肥，也不会觉得长胖了多少，何必在屏幕面前自欺欺人的人说自己是个吃货的人设呢？
只是为了维持了这样一种形象而已，所以我们本身都是没必要去跟女明星们进行对比的，我们作为一个最普通的人，也是需要认真努力工作之余，然后再去进行锻炼，最后也需要将饮食严格的控制起来，不要给自己的身体带来太多的负担，其实我们吃东西也是一种加重身体各个器官去不断适应和就此疲劳的过程而已。
很多时候，我们是需要保持一种静态的，但是一旦有食物残留在自己的身体里面，不仅不会给自己带来什么营养和健康，反而是会让自己身体里面的各项原本需要休息的器官，都紧跟着更加不断疲惫的重复着。
那么随着我们年龄的增长，越是到了后面，这样身体内的器官就会跟着变得更加的负重甚至是到了一种提前老化的地步，那么这个时候的你才会知道后悔了吧，所以这也是肥胖都变成了一种疾病的说法，更严重的是，目前很多吃播节目的主持人们，也都是如此进行着一种拿生命赚钱来开玩笑的地步了。
可以计算的是，他们此刻的赚取，只会在后来的很多年里面的一种付出罢了，只怕是将来连看病的钱都赚不够呢，所以我们也要学会了去用长远的眼光来看待事情的本身问题，就像是为什么很多明星艺人都会在自己大红大火的时候选择去进行投资做生意之类的等等道理一样，因为他们本身也很清楚，自己只是在这个瞬间里面有名气而已。
可能会有很多的片约，也有很多的导演来找自己合作，但是人都是会有老了的一天，也有渐渐离开观众视线和屏幕的一天，所以他们也需要给自己的未来进行打算和着想，那么做生意开店，或者是进行各种投资就是他们唯一可以选择的道路了，。
因为大多数人都是会跟风的嘛，会看重他们身上的名气而就此确定了这样的品牌喜好等等，这也是商家选择艺人进行代言的原因了吧，但你真正的喜欢一个人的时候，你就会喜欢她代言的所有商品，甚至连你也承认这样的商品并非是所有同类型商品之中最好的存在，但是你就是非要买这个，为什么呢？因为你喜欢呗，这大抵就是一种消费的心理观念了吧。”
对比黎曼瑾的这一番解释，可谓是让网友们对女明星和女艺人们的这种背后生活有了不少的了解，之前就有很多人都在爆料，黎曼瑾的生活才是真正的女明星生活。
虽然看似是出门就有车接送安排，但那都是因为要省时间，甚至需要在车上进行化妆和换服装，看剧本等等，有时候还会在车上跟自己的经纪人以及助理们进行开会和研究后面通告方面的各项事情，所以这保姆车也是真正需要存在的工作工具。
那么更别提在片场上面需要助理了吧，不然怎么随时补妆或者换衣服，有时候也需要助理帮忙拿东西等等，这还真不是耍大牌，而是真正的需要。
作为一个女明星而言，这外形的重要性是绝对不可以被辜负的，不然那就是一种对不起观众的行为了，他们随时都需要保证自己要有一个正在营业的常识和意识，他们在生活里面是绝对要保持身材和外形形象的，不然也会让他们失去了更多的粉丝和追求者，正所谓是一点点放松的机会都不可以有。
其实这样一直都严格自律下去的生活也是很辛苦的，就像是黎曼瑾本人而言，基本上每年的夏天最热的两三个月内，她是需要进行最严格，最痛苦的减肥方法，好将自己塑造的更加苗条，而平常的时间内，都是保持一个正常体瘦的范围内，唯有到了过年休假的两个星期内，才可以稍微的放松自己一下，但是这两个星期一旦过去后，紧跟着就会接着重复进行相同的减肥过程。
然后一直这样不断的重复着，一点都不能偷懒或者是改变等等，这便是一个女明星的真正素养了，也正所谓了他们这样的职业素养，也会给他们的身体带来了一定的伤害，比如说很多女明星在怀孕上面都是一个诟病，他们基本上都是会在有了孩子后就一定要生下来的，不然会更加的伤害身体，甚至都不知道自己以后还能不能有机会再生了。
甚至于这样的事情都不仅仅是发生在女艺人的身上，就连生活里面的很多人也都是如此，因为过度减肥而影响了身体内的健康，都不是什么新鲜的事情了，尤其是很多还在用催吐和过分节食的方法进行减肥的人们，更是一种残酷的体验，这根本就是拿生命来消耗了生活才对，并且对于那些减肥的人而言，食物已经成了一种上瘾却又必须戒掉的存在体。
正如很多人都会金钱亦或者是权利，甚至是生活里面的某一种存在的不断渴求的道理一样，他们都是有着在某些方面上的不断渴望，这种渴望的心理越发的强大，就越发的摆脱不掉这样事情的发生和存在了。
所以我们不能被这些事情所掌握住，反而是要去反抗和真正的面对，只有过了心理这个坎儿后，才会真正的学会战胜这些。
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