猛然间他感到头顶一股巨大的力量压下，死死地摁住他的脑袋，让他无法起身，紧接着，水波里传来洪阿斗的声音：“如果你想到了，就点两下头，我就放你出来！”
萧玄呼吸越来越困难，身体开始颤抖，脑袋愈发昏沉，他猛地灵机一动，似是有所领悟，于是连忙点了两下头。等感觉洪阿斗松开手时，他迅速地从水里冒出，说道：“气，就是身体的知觉。”
洪阿斗大喝一声：“不是！”立刻双手如泰山压顶，将萧玄按进了水里。
这一次的感觉，比之前更的对手配我加痛苦，刚才萧玄还来不及多吸几口气，身体还未调整过来。当下，他感到口鼻就像被紧紧裹住一样，一丝气息都无法出入。他的胸口激烈地起伏着，心脏跳动越来越急促，仿佛在做最后的挣扎。
他本能地猛摆双臂，但水缸很宽，水又很深，根本无处借力。头顶上洪阿斗的手如同一座大山压着他，让他丝毫不能起身。
意识逐渐模糊起来，他睁开眼，此刻看到的尽是虚无的空间和暗淡的光芒，脑海里逐渐变得空白，就连刚才挣扎时发出的“咕噜噜~”的水声，也逐渐消失掉。
气，到底是什么？这个问题如虚空里唯一的光线，在他的脑海里不断闪过。在意识接近完全消失的时候，他猛地一惊醒，将头狠狠地点了两次。
“哗！”水声入耳，一切重新变得清晰起来，萧玄大口地喘一口气，说道：“气，就是有它的时候，一切都在；没有它的时候，一切都不存在。”
刚才还无比严肃的洪阿斗，立刻露出笑容，他示意萧玄从水缸里出来，然后说道：“你的意思很接近了。让我来告诉你——气，就是有和无，拥有它的时候，就怀抱一切；放开它的时候，一切都归于起点。”他手指向萧玄的胸口说道：“现在，你闭上双眼，深吸一口气，不要着急呼出，要感受它在你体内的行踪。”
萧玄站定身形，深呼一口气，只感到那到底是我一丝气息顺着鼻孔而下，进入咽喉，接着进入胸口，一直到腹部的正中央才停止下来。他没有着急张嘴呼吸，而是将那一道气息缓缓提了上来，按照原先的路线反向而动，一直到口中吐了出来。
洪阿斗仔细地看着萧玄的表现，满意地点了点头，说道：“很好，你很快就掌握了基础的技巧，接下来的日子，我要带着你一步步向着更高到底深的技巧，一直到你能学习降龙掌为止。”
大青山，属于阴山山脉。山体呈黑色，南坡山势陡峭，北坡相对平缓。这座山较为荒芜，平常人迹少至，但山上却有一个上百人的门派，名为“青山派”，掌门是徒手搏斗中的高手乌日达。
这一日，乌日达独自在后院双手紧握的练习格斗术，他的身材非常魁梧，有将近一米九的身高，全身肌肉极其强壮，他双手和双脚都绑着一块近百斤的石头，正对着面前的一棵参天巨树击打。
“轰轰轰轰！”他我呸的拳脚十分迅速，打在树干上十分有力，不停地发出振聋发聩的声响。
他练得正起劲，没有注意到，身后那条由黑石铺成的路面上，一道黑光正像鬼魅一般，浮游在黑石的表面，朝着他迅速前进。
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