亚当斯则是介绍了自己预高的日常训练，如何训练出预高球员如此好的体能，当然，那些特制的饮料，特制的体能训练计划，什么的是没有说的。
每个球队都有自己的训练体系，这么说也不算什么。而且，人家ncaa队伍都是有非常专业的体能训练师的，对你个高中生的体能训练也不是很感兴趣。
密歇根大学的大学生们也是兴趣缺缺，要不是汤姆-伊佐在，这些大学生老油条都要睡着了。在汤姆-伊佐手下，这些大学生还是知道尊师重教的。虽然亚当斯这个师没有教什么东西，但是，好歹装装样子还是很必要的。
汤姆-伊佐教练倒是没有说什么，他专心地听着，还不时地点头微笑。能带出预高这么出『色』的队伍，亚当斯这个教练还是不错的。
亚当斯当然有自知之明，偿还短说，还是多听听人家小老头伊佐教练说话比较好。
“好的，我要说的就是这些了，接下来有请伊佐老师来给大家讲讲，大家掌声欢迎。“
pia，pia，pia，不管是预高的人，还是密歇根大的人，都是非常给力地鼓掌。
亚当斯却是欣然接受了这些掌声，他才不管这些是不是给他的呢。
伊佐站起身来，跟亚当斯交换了位置，两人相遇的时候还相互点头致意。
在刚刚的聊天中，亚当斯可是把汤姆-伊佐当做了知音一样。伊佐擅长培养年轻人，而亚当斯也是最佩服这样的教练了，他也是非常用心地想跟老哥取取经。而且，亚当斯明白自己跟伊佐教练还是有一大段的差距，所以他也是亲切地称呼伊佐为老师。
“好的，感谢亚当斯教练的讲话，接下来，我要说的呢，其实是大学篮球。......”
汤姆-伊佐讲的是ncaa比赛，讲的是他们的日常训练，讲的是他们的对手，甚至他们把自己前些天打北卡的比赛录像也是拿出来讲了。
密歇根大的球员们是每天都有战术课听讲的，现在比赛都结束了还要来战术课。然而，他明却是没有一个人现出不耐烦的样子。不知道是因为伊佐教练的军纪严明，还是因为他们自己本身就愿意听伊佐教练的言传身教。
预高众人第一次接触大学篮球的知识，也是非常的感兴趣，听得很是认真。正所谓，知己知彼百战不殆。当然，这些外国人是不知道华夏文化的。但是，道理还是略懂一些的。在看到北卡跟密歇根大的四分之一淘汰赛的时候，他们也是眼睛几乎一眨不眨地看着，耳朵很是专注地捕捉着伊佐教练的分析。
“球场上瞬息万变，精神要保持高度的专注，不管是进攻还是防守，都要保持专注。
大家来看这个球，皮特森一个迟疑，就漏掉了传给空切篮下的贝尔的好机会。
还有这个球，弗洛尔在防守对方小个子的时候，犹豫着自己要不要外扩，或者是坚守内线，就是这个犹豫，他就被对方对方牵着鼻子走了。
大家记住了，这些时候，一定要果断。
皮特森果断了，篮下空切的贝尔就获得了机会；弗洛尔果断了，选择出击，内线自然就有队友洛贝克帮他扞卫，选择坚守内线了，对方自然就只能选择长距离的两分。“
这一场讲解课，讲了半个多小时，全是针对北卡跟密歇根大的比赛录像来讲的。预高众人也是收获颇丰，第一次领略这么多大学篮球的知识，让他们受益匪浅。
哗哗哗~~
伊佐教练讲完之后，预高众人也是给予了他非常热烈的掌声。感谢这位密歇根大主教练给他们无私奉献了这些资料。当然，背后是不是真的无私奉献，那其实是几乎不可能的。这友谊赛没有点相关里利益，谁会白白地跟你交流啊？只是这些孩子们不知道罢了。
教练讲完了，接下去就是球员间的交流了。
密歇根大的队长首先上来，他也是话不多，可能觉得差不多伊佐都讲了。他就是说说对手北卡，说说自己那场比赛在场上的感受罢了。最后作为过来人，他也是提醒了预高的小伙子们。
“你们天赋都非常不错，有好多个人比我们这些人好，甚至比北卡那些人都还要好。你们一定要好好利用自己的优势，那样的话，说不定你们能取得不错的成绩。但是，我最后要说的是，你们的比赛状态真的是太差了，要赶紧适应。”
对于皮特森队长的这番话，预高众人也是表示了感激。其实他们最近也是一直纠结于这些小问题。他们还是太年轻，没有这些长途跋涉的经验。异地比赛的状态差，他们还是得慢慢适应了。
之后，林辉这个预高队长上来说说。大家对于这个在媒体上出尽风头的全美第一高中生可是感兴趣得很呢。一上来就送上了热烈的掌声。
“ok，ok，谢谢大家的掌声。其实，我上来是做做样子的，我并没有什么经验要跟大家交流。我其实还是更喜欢坐在下面听教练他们讲，听伊佐教练讲，听学长他们讲，这样才能学到很多前人的经验，来完善自己。
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