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第243章 马拉松天才(三)认清现实

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“李翔,不要着急,更不能让愤怒控制了你的理智,用脑子去打球。

这样,无论那个裁判是否真的吹罚偏激,都不能左右你!向前看!”李秋平拍着李翔的肩膀说到。

李翔闻言浑身一阵,看着李秋平那双睿智的眼睛,他瞬间明白了自己刚才是有多么的糊涂!

接着,李翔的眼睛开始越发的明亮了起来!是啊,自己何必拘泥于此呢?他狂任他狂,清风拂山岗。他横任他横,明月照大江!

“哔哔……”

主裁判希拉姆吹响了暂停结束的哨声,由于李翔刚才被判罚技术犯规,约旦队获得了一次罚球的机会,道格拉斯轻松罚球命中。

随后,李翔带着队友退守在了三分线内,守起了联防。知道跟这裁判再纠缠下去也没什么意思,李翔就干脆看都不再看他们一眼,把全身心都投入到了比赛当中。

“哔哔哔……”

“红色9号阻挡犯规,白队前场球。”

“裁判,我没碰他啊?”易建联摊着双手道,可德拉甘根本就不给他解释的机会。

“算了联哥,别跟他们一般见识,今天我还就不信他们能把咱们都罚下场去!”李翔拉住易建联劝道。

“艹!”饶是脾气非常好的易建联,也是气的大骂了一句。

……

“哔哔哔……”

“红色10号走步违例!”

……

“哔哔哔……”

“红色8号打手犯规,白队21号罚球两次……”

……

李翔等中国队员虽然选择了忍气吞声,但是,主裁希拉姆跟副裁德拉甘却吹的变本加厉了起来。

……

非洲肯尼亚

奔跑在操场上的一队黑人马力全开,身后踢起漫天尘土。转过最后一个弯道,基普乔格迈开大步,同时加大摆臂幅度,让人回想起他的昔日神速。

之前,基普乔格的一英里纪录是2004年创造的3分:50秒.40,也就是配速达到了惊人的2分:22秒,比里约奥运会1500米冠军、美国人MatthewCentrowitz还快。

而此时,另外两人和他同时“过线”,他们最后这一公里用时2:43,是当天最快的一公里,其中最后200米仅用时30.8秒。鉴于他们此前已经很卖力跑了将近15公里,这个速度相当不错了。

跑完后,基普乔格回过头,和陆续完成的其他人互相击掌——跑者在“共患难”之后表达敬意的全球通行手势。

基普乔格的5组2k-1k重复跑用时(组间间歇2分钟):

第一组:5:52-2:51

第二组:5:46-2:49

第三组:5:45-2:51

第四组:5:46-2:51

第五组:5:45-2:43

其实基普乔格今天只用了七八成力气,因为他想要成为世界上最伟大的马拉松跑者,所以他从来不作出鲁莽决定。

这些年来,他的手写日志记录每一次训练,而且全部保存至今;对教练的话他也言听计从。这一天他得到的指令是达到目标配速,但不要超过。于是他就照做了。

后来在谈到和桑教练的关系时,他表示:

“不存在任何摩擦。我们练田径的都需要自律,而如果你抱怨,就是不自律,就成了运动员兼教练。这就像你既当学生又当老师,你不能因为今天上课的内容向老师抱怨。如果这样,那你还当学生干嘛?你干脆自己去当老师好了。”

跟随其他队员换下他们的比赛服,外面重新套上运动夹克和长裤,然后慢跑到附近的足球场,这是他们的冷身场地。

这时,他们跑得很慢,其实说“跑”都有点过了,因为基普乔格和他的训练伙伴只是用每英里10分(每公里6:12)以上的配速慢吞吞地向前移动,一边聊刚才完成的练习。很难相信这些肯尼亚飞人也可以跑出如此龟速。

冷身完成后,基普乔格收拾好他的东西,走向那辆一次能把12名队员送回附近的Kaptagat训练营的白色面包车。尽管坐拥数百万美元身家,他在车内也要和另外两人同挤一排。

早晨的训练课结束一两个小时后,基普乔格和六个“全球体育交流”(GSC)训练营的队友一起坐在荫凉处休息,身后一台小型便携收音机正在播放音乐。

尽管之前拿过好多五千米、一万米的世界冠军奖牌,但基普乔格目前还不是这个训练场跑的最快的人。

事情要从前几天说起。那天基普乔格正在土路上拉一个大强度的32公里长距离,忽然被一位光脚哥轻松超过。

和基普乔格一起练的同伴有些“咦”了一声,但也有人认为不必理会,因为这家伙大概只跑两三公里,拼全力冲一下逞能。

不过,此后光脚哥库塔尼亚不时在他们训练时现身,跟他们跑上一阵,然后又扬长而去。

如今训练营的人、包括基普乔格自己都已经确信:库塔尼亚才是Kaptagat最快的跑者。

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