“那么，欢迎新同学。”
曜日学院的课表几乎非常简单，上午教室里讲解，下午演武场实战。
“你还用得着来上课吗？”
商晟不禁惊讶的看的宋音尘坐在一旁，连忙跟身边的人换了两个座位坐在她旁边，道：“你都比咱们厉害多少了。”
“全凭自己瞎想的。”宋音尘道，“我从前是家里捧在手心里养的小废物。”
“我之前弱的连一百多岁的小妖都打不过。”宋音尘轻声道，“五年多之前来到人界，学到的也是他们的阵法，妖力这一块，的确不行，不然打你哥的时候，也犯不着把压箱底的东西都拿出来。”
商晟沉默，上面老师已经开始讲解，宋音尘便这么开始听着，认真的样子倒是真的像个学生。
“内个好像就是狐族出来的那个吧……”
“她不是说很厉害吗？怎么还来上课？”
“不晓得，但商晟之前不就是败在她手里了吗？”
“安静！”
上面的老师忽然喊了一声：“都在议论什么？”
下面顿时安静了下来。
“你们能到这里来学习那些从前从未接触过的能力，可想而知你们的未来会比寻常族人强大多少倍，不好好珍惜现在的时光，是想做什么？”
宋音尘微微眯了下眸子，不禁心中叹了一口气，果然不论是哪个世界哪个时代，当老师的口吻都是一样的啊……
“宋音尘！”
“这！”
条件反射的站了起来，宋音尘眨了眨眼睛，怎么还突然喊了她的名字？
“方才我讲了什么，重复一遍。”那老师双手环胸道。
宋音尘默默想了一下，而后道：“您方才讲的，在连续发力的同时，应当调整呼吸与速度，因为连续发力后妖力或是内力会急剧消耗，如果不调整好自身状态，就会被敌人抓住马脚，再想调整自身就会变得十分困难。”
“恩，回答的很好。”老师轻轻点了点头，“你们方才都在说什么呢？上课的时候讲话很好玩吗？”
“人家实力如此，还要在这里学习，就是为了充实自己，你们要是不想学，现在就滚蛋，破损之处不留不学无术的废物！”老师敲了敲桌案，继续道，“人族有句话叫做活到老学到老，还有一句话叫做人外有人天外有天，你们自持天赋不错，比同龄人要强，就自大自满，碰见了比自己强的对手呢？战场上碰见敌人，可不会像演武场切磋一样手下留情！”
宋音尘默默的坐下，总觉得自己是不是应该隐姓埋名一下再过来呢？这样的话就不会引起那么大的骚动了。
上午的基础理论学的不错，下午演武场实战就让宋音尘傻眼了。
万万没想到，实战课不是实践上午学的理论，而是……
长跑。
放眼望去，比上辈子的跑到大了不止一倍的操场。
三十圈……
“要……要跑这么多吗？”宋音尘觉得自己的声音有些颤抖。
“可以变回原形跑的。”身边的商晟已经变回了五米高的黑熊，“三十圈而已，过了这个月会变成五十圈的。”
“啊？”宋音尘嘴角不禁抽了抽，好像她，变不变都差不多吧……
三十圈真的没问题吗？人族的身体真的承受的住吗？
“习惯就好了。”罗楠已经开始调整自己的状态了，“一开始是跑不完的，跑了一周就差不多了。”
宋音尘不禁吞了一口口水，行吧，跑就跑！
体力这种东西，都是练上去的，跑就完事了，宋音尘咬了咬牙，学着身边的人调整呼吸，埋头跑了起来。
两辈子加起来运动量也没有今天这一次这么多啊！
三十圈下来，宋音尘几乎要歇菜了。
腿……超级痛！
“说起来，她的体力这么差的吗？”
“上午上课的时候，她好像说自己从前是被家里捧在掌心上的小废物……”商晟默默说道。
“所以说，她的实力是有多变态啊，这种体力还能只用四成就把你虐成渣渣？”
“总提这件事很有趣吗？”商晟冷眼，“要不咱们去打一场？”
“不了不了。”
宋音尘已经无心去听别人议论自己什么了，三十圈，勉勉强强跑完，她现在只想回去。
托着沉重的四肢回去，宋音尘没有直接躺在床上，而是先收拾了一下去泡了个热水澡，整理了一下自己之后，长长的深呼吸了几口气。
虽然累得要死，但这的确是一个增加体力的方式，宋音尘正是明白这一点，才一直坚持跑完。
坐下引着灵力进入身体内循环，依靠这样恢复体力，缓解身上的疼痛，就这么一直打坐冥想到天亮，然后继续去上课，周而复始，几天后宋音尘就已经基本上适应了这样的生活。
“你这适应的也太快了。”
打了那一场架之后，商晟等人跟蒋舒玟等人的关系瞬间好了起来，浩浩荡荡一群人坐在一起吃饭那叫一个占地方。
宋音尘也不管，就埋头吃饭吃菜，偶尔跟他们聊上两句。
“也还好吧。”宋音尘咽了嘴里那口饭，然后道，“起初是有点累，跑跑就习惯了，还是有些效果的。”
体力上来了，妖力也跟着扎实了，究竟有没有长进，宋音尘心里最清楚。
“还好我们学院不用跑步，不然真的累死了。”陆旻渊轻轻摆了摆手。
“那你被罚抄的那五千个符文写完了吗？”宁陌忽然冷不丁的来了一句。
众人顿时爆发出了笑声来，宋音尘也跟着笑了笑道：“符文写得好，效果也更稳定一些，如果用在阵法中，阵法也会更加稳固，罚完这五千个，我相信你一定会写的更好的。”
“唉，符文也太难了。”陆旻渊哭丧着一张脸道，“说起来，音尘，你明明是个妖，为什么符文还能写的这么快这么好，当初那一手，瞬间你就是一个阵法，可以这么快吗？”
“可以啊。”宋音尘道，“你先能做到画出来这么一个阵法，然后，多画。”
“恩？”
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