钟天水一愣，心道：“如果我继续自行修行练髓经，而且没有人指点……那会不会又像我在大梨咖国修行时遇到的情况没有人解决，然后气血走逆……”钟天水想到这里，随即又想到：“不会！看来妙宗这《练髓经》是上乘的仙法内力修炼功法，如果修行得当，肯定能行！”
钟天水想到这里，当即拜谢过明证方丈，然后明证方丈将《练髓经》交给钟天水。钟天水拿过《练髓经》便开始修习……
而明证方丈则拿出一间偏房僧舍交给钟天水，钟天水便坐在僧舍内，开始修习《练髓经》。
《练髓经》并不厚，只是有六章。并且每章只有很短的几页。钟天水翻开第一章，第一页，上面如是写道：
练气者无非之三：一者，固本清源，培德善根。二者秉性祛除，天性自然。三者弃恶扬善，从正善道。
第二章：练气者，需静心，静神，静意，静气。常使人自然抱一，合抱而为，如婴儿孩……
第三章：练功者，无非练气以为根本，修心行德以为上！修心自然，行德自如……五心朝天，自在无为……
第四章：练心者，应以静意为初，以练体为辅，行之至也，功乃自足。
第五章：练髓者，需知天地始一，而万物无别！天长地久，乃可练髓。
第六章：功足，自然。无为，自如。大智，若愚。大巧，若拙。
……
钟天水看完之后，直接感觉到的就是“头脑发懵，不知所云”……钟天水心道：“这是武功秘笈还是学术经典？怎么没有一句练功的话？即便是有，后面跟随字眼也是如何行德修善……跟练习仙法没有半毛钱关系……”
无奈，钟天水只能把这六章仙法秘籍从头到尾看一遍，再从尾到头再看一遍……最后，钟天水感觉头痛欲裂，恶心难耐……
这时，突然一扫地僧人边扫除灰尘，边说道：“哎呀……这老师傅天天让我扫地，这可真是苦啊……人人都说修行《练髓经》好……可这《练髓经》上写的是什么，咱是没有看过啊……唉，算了，还是扫地好啊……唉……那些师傅们天天修行仙法，经义，还不如咱这修行到位啊……虽然咱们这不算修行仙法，但是这扫地也有扫地的学问啊！也算是化除秉性，让自己的内心清净啊……尤其是咱们这善德好啊！就像是大树一般，底子厚……”
钟天水听后，无奈的一笑：“扫地僧人也是人啊……也有烦恼啊……”钟天水没拿扫地僧人的话当回事，继续看《练髓经》的第一章。可是突然间！钟天水如同恍然大悟一般道：“底子厚？大树？固本清源！对了……这不是一个道理吗？扫地僧人在扫地，就如同这练功一般，看似是在扫地，其实是在‘打地基’！就如同大树的根部一般，得先长得粗壮才行，长得粗壮，才能枝繁叶茂！嗯……固本清源，我好像明白了！也就是说，要想修炼《练髓经》，必须得先将体内的浊气祛除，可怎么祛除浊气呢？”
钟天水想着想着，只见僧舍外那扫地僧人又道：“唉……真是麻烦啊……扫地扫地……不扫不行啊！这扫地也是学问啊……得怎么扫呢？得先一点点扫，不能急，也不能慢！不能快，也不能耽搁……耽搁不行啊，可是快了也不行！耽搁的话……就是偷懒，可不偷懒吧，就快点，可扫快了……却又干活马虎了……扫不干净……唉……这做活还得是一点点干啊！扫地也一样……那些状元郎秀才爷们，看书估计也是这么看的！一点点看……不能少，不能拉下……更不能看上一点，就以为自己明白了，应该全篇文章通读……”
钟天水听后，恍然大悟！豁然开朗！当即心道：“妙哉，妙哉！没想到我看来许久《练髓经》都不明白，但是却被这扫地僧人扫地时的随口一句话点醒！原来……这《练髓经》应该这么看！”
钟天水听得扫地老僧人之话，茅塞顿开，豁然开朗！当即心道：“如果我将《练髓经》通篇来看，虽然这《练髓经》似乎不像是讲述武学功法，仙法修习之经典。但……如果我思路拓宽一些，以物类比，那么……这《练髓经》所说，正是讲述武学之道！”
钟天水想到这里，又想到：“再者来说，如果我精心修习，按照经典之上的方式却修行功法，将所说经典之语言化成修习功法之道，譬如我将这句话‘练气者无非之三：一者，固本清源，培德善根。二者秉性祛除，天性自然。三者弃恶扬善，从正善道。’这句话用作仙法修习，大体意思正是：如果要先修习仙法，必须以意念真诚，意念真诚之后，才能引动天地仙法之法能。”
钟天水恍然大悟，又想到：“照此来说，以往我修习仙法之时，都是在闭气练功……这种做法真真是错上加错！尤其是我修行仙法目的不纯，为的是复仇。这样一股恨气在体内聚集，时间一长，怨气聚集，妖邪之能越来越强……总有一天会将我吞噬。加之我修行仙法之时闭气练功，更加使得体内浊气无法排除……尤其是仙法修习者，本就是吸天地之精华，取日月之光辉！我闭气练功，非但没有做到这一点，反而适得其反，落得个……身负重伤……而这《练髓经》第一章说的正是这一点！”
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