第二天早上，赵云环在梦中被马行远叫醒了，赵云环非常不舍得那暖融融的被窝，但是想到有比睡觉更重要的事情，所以只能忍心割爱了。
等赵云环走出屋门时，看到诸葛朗月已经穿戴整齐在院子门口了，这让赵云环对没有闹钟带来的不方便懊恼不已。
“师父早上好！徒儿是不是起晚了？”赵云环规矩的上前给诸葛朗月行了礼，小声问道，觉得第一天学艺就比师父起得晚，不太敢抬起头来。
“我一直起床都比别人早一些，不要跟师父比，你们这个时候起刚好。”诸葛朗月知道赵云环的尴尬，所以安慰道，诸葛朗月说完就往大院子走去了。
赵云环本以为应该吃个早餐垫肚子再练功呢，见到师父一直往外走只好跟上，心里还是没法适应，一大早起来又冷又饿的，练功能有效果吗？
刚走出小院子的门口，犀利的寒风从脸上擦过，眼睛只能半开，那脸上是一股冰冷麻木的疼，一瞬间，赵云环的手已经没有任何温度。而踩在雪地上的脚也慢慢从暖和变得冰凉，这让赵云环终于相信古人的话，吃得苦中苦，方能成为人上人。
就在赵云环在心里疑惑是不是要在雪地上练武的时候，诸葛朗月竟然把他们带到主屋一楼的一间屋子，入门是一间很小的空屋，在入门对门还有一道门，等他们出了第二道门，眼前豁然开朗，这是一个很大的空地，中间有很多均匀分布的木柱子延伸到二楼的板层，这时赵云环才知道，原来整个主屋的一楼全是没有隔离的连成一个练武场地，赵云环在心里感慨道：“原来师祖师父他们都很人性化呀。”
可是诸葛朗月的一句话就把赵云环的这点庆幸给打散了。
诸葛朗月看着眼里一片欣喜的赵云环说道：“练武首先必须吃得了苦，这个地方是师叔们的练功场所，但是师叔说这几天太冷，考虑云环是女孩子，就特殊照顾一下，头三天在这里练，三天后就到外边的院子。”
虽然开始是比较难以接受，但是赵云环一想到习惯就好之后心里也就坦然了。
“刚开始前三个月，每天先蹲半个时辰的马步，然后师父才教你们一些入门的功夫，进度是根据你们自己的掌握水平。”
接下来就是赵云环一辈子难忘的蹲马步练习，这个相当于你坐在一个矮偏高的凳子上，突然有个人从后面把凳子抽走了，让你站着不动，赵云环刚开始只能站大概五分钟腿就支撑不住了，可是这个平时看起来还算和蔼的师父对他们说：“每停一次就要多加半柱香的时间。”
严师出高徒，这话不假，在诸葛朗月的惩罚命令一出后，赵云环从五分种停一次到后面十分钟停一次，最后到二十分钟停一次，虽然赵云环已经竭尽全力了，但是中间还有几次扛不住只能停下，所以，当天早上她足足蹲了两个时辰。
本来早上就没吃早饭，才站了一个时辰不到肚子饿得前胸贴后背了，赵云环感觉到手脚都在发抖，结果加上蹲马步的强度，到最后赵云环觉得身上除了那颗心还在身上外，其它都是累软了，没了知觉。
马行远可能因为从小就开始干活，这蹲马步明显要比赵云环轻松得多，他只蹲了一个多时辰就开始练丢沙袋了，就是练臂力。
后来赵云环才知道，她和马行远学的内容是不一样的，师父让她学剑为主，外加轻功为辅。而马行远则是以刀为主，加之以掌上功夫为辅。这些都是根据他们两人的年龄和身体特点规划的，诸葛朗月这是因材施教。
本来说好今天叫午给师父做刀削面，但是等入到屋里看到桌上的米饭时，赵云环直接把这个许诺抛到脑后，就像一个好久没吃饭的乞丐见到白馒头一样满眼放光，三步并上两步抱紧了那碗米饭，想到师父还没到，赵云环还是很克制了自己接下来要做的动作，问了小宁道：“小宁子，师父呢？”
“诸葛大人在主屋那边用餐，这些就是你们两个的饭菜。”
听到这句话后赵云环如同得到了最赦令一般，立刻埋头于这些诱人的饭菜上。
“师弟，你得加快速度，我怕你师姐我控制不了自己，你就叫不饱饭了。”
“师姐你多吃点，我没那么饿。”马行远看着说话都哆嗦的师姐，知道她是累极饿极了。
“怎么可能不饿呢，早上又没吃早饭，下午跟师父商量一下，以后能不能吃点东西再去练功，饿着肚子练功太难受了。”
赵云环边说边快速的夹起饭菜吃了起来，平时赵云环用餐已经很不淑女了，今天更不用说，这让旁边站着的小宁看得目瞪口呆。曹宁虽然是个小厮，但是服侍的人都家里条件不是很差，所以在言行举止上还是比较有修养的优雅，特别是女子，这是他见过的在饭桌上最为豪放的女子了，这让他无法把赵云环那如神仙一样的外貌和她用餐时的行为联系起来，从而刷新了他对女人的看法。
而马小远就好些，他知道自己这个师姐是不按常理出牌的人，不管她做什么再离奇的事，他都能接受，因为在他心里，赵云环就是他心里的神。
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