因为，焦虑是生物进化过程中所具备的原始情绪，是每个人在遇到危险、压力等情况时都会产生的正常情绪反应，但焦虑障碍或者说焦虑症是一种疾病的统称，通常是由于对未来可能发生的危险或预期产生过度担忧、害怕。
焦虑情绪人人都有，但焦虑障碍并非人人都有。焦虑障碍最常见的有广泛性焦虑障碍（或称“慢性焦虑障碍”）和惊恐障碍。
广泛性焦虑障碍是指每天对各类事情过度担忧，持续时间超过6个月，并且对工作、学习、生活等社会功能造成极大影响，在6个月以内的统称为焦虑状态，尚不能诊断为焦虑症。广泛性焦虑障碍还可伴随一些躯体症状，如尿频尿急、心慌胸闷、胃肠功能紊乱等。
惊恐障碍是以反复出现显着的心悸、出汗、呼吸困难或过度换气、心动过速、心律不齐、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍，它的发生是呈发作性的。
惊恐发作时，躯体症状往往特别严重，甚至会出现窒息、濒死的感觉。广泛性焦虑障碍和惊恐发作可以同时发生在一个人身上，如这位赵小姐。当然，用的是化名，连姓都没有透露的。
惊恐障碍发作时的症状一般表现为身体多个系统的严重不适，如呼吸系统、心血管系统等，它的发生往往没有具体的场合和刺激因素，可以是在走路、散步、吃饭等任何情景下突然发作，最初很容易与其他疾病混淆，患者常常四处就医却查不出具体病因。
焦虑障碍的发病原因目前尚无定论，通常认为与情感因素、经济因素、压力、社会心理因素以及个体的生物学因素相关。一般青少年人群、白领阶层、老年人群常见。
雷小曼中午在食堂吃饭的时候碰见陈俊，就端着盘子坐在了他的身边，对陈俊说道：“我看了你的那篇文章了，我发现，我也有焦虑障碍！”
“你？”陈俊仔细看了看她，觉得不可能！
“怎么了，遇上什么不开心的事情了？”
雷小曼叹了一口气，说道：“还不是我妈，天天催婚。还有我闺蜜，天天给我发她和她男朋友亲嘴的照片，我……真是日她个狗！”
陈俊：“……”这狗粮撒的，这闺蜜还能要吗？
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