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第七百六十六章 蘑菇屋的包子

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“好家伙,队里花了多少时间跟金钱,才开发出几套锻炼下肢爆发力的技巧,结果在这里,我们早上起来跑一个步,就白嫖了一个下肢爆发力的锻炼技巧~”天宇幽幽的说着。

“如果我完全掌握了这个技巧,用来锻炼自己的下肢,那么明年的世界锦标赛,我有信心打破自己的记录~”大靖也是一脸肯定的说着。

“这个...真的假的?”科科有些不敢相信。

要知道运动员创下了一项记录后,除非是还未到达巅峰的状态,身体还处于年轻时期可以继续进步。

否则基本上很难打破自己创下的记录,而且随着身体脱离的自身巅峰时期,甚至还会缓缓的下降,不再有当年的那个姿态。

到了这个地步,运动员的生涯也就告一个段落了,该退役休息了!

“当然,我很可能,队里的那些爆发力锻炼的技巧,现在对我都已经失去的用处,只能是用来维持我现在的巅峰状态,想要再进步已经很难很难了。”

“但是,这个技巧,让我看到了进步的可能性,不行,我得好好跟彭彭...不,是跟李煜学习一下!”

一脸严肃的大靖运用着刚学会的技巧,强壮有力的大腿肌肉群瞬间爆发出一股动力,眨眼间就超越了彭彭,一路直直往前面的李煜追上去。

后面的天宇则是有些稍稍有些失落,看见大靖追上去后,也就熄了自己也追上去的想法。

两人虽然是好友也是队友,可天赋的差距真的很大,大靖的在运动上的天赋远超于他,而自己的运动生涯基本已经到了尾声了。

大概或许是明年还是后年的时候,也就该是时候退役了!

反正不知道大靖跟李煜交流了一些什么。

但是等大家跑了一个来回,回到了蘑菇屋时,大靖脸上洋溢的笑容,就知道肯定是收获巨大了。

“呼~”

“好累啊~”

“七公里跑下来,快要喘死我了~”

几个家伙在院子里面活动着,此时的金金跟糯米也是被放了出来。

两个大家伙正坐在地上欢快的吃着竹笋,那卡巴卡巴吃着都吃出了一种诱人的感觉。

看了眼外面正在打拳的李煜,再看看刚起床正在洗漱的黄垒跟刘指导,大靖感觉自己快要饿死了。

“黄老师,早餐可以吃什么?”

“早餐?”黄垒愣了一下,随即吐掉口中的泡沫,漱了下口说道:“问李煜去,早餐都是他在解决,想吃什么找他,我可不负责早餐!”

蘑菇屋都习惯了李煜早起晨练,然后顺带着把早餐给解决了。

这不,今天跟着刘指导稍稍早起了一点,李煜都还没有晨练完毕,早餐也就没有什么影子。

恰好此时李煜也是一套拳打完,收功走了回来,“想吃什么?”

“什么都行,感觉早上那个锻炼方式太消耗体力了,肚子都要泛胃酸了~”大靖一脸的苦闷说着。

“废话,那可是掺杂了一些练武人的锻炼方式,对于气血的消耗当然很大,你看着大块头,但是自身的气血还是属于虚泛了些,自然消耗大容易饿!”李煜没好气的说到。

一开始这家伙上来讨教的时候,李煜就已经说了,用这个来强行锻炼下肢的爆发力。

那也是有一定的副作用,那就是会变得能吃,成为一个饭桶,到时候自身下肢锻炼出爆发力了,身体的形态也可能会因为吃太多导致变得更加肌肉结实。

但是这小子完全不在乎,说要是身体肌肉更加庞大了,那就多练一个修身塑身的课程,总能修缮了瑕疵。

只要可以让自己再有那么一点的进步,付出一点点的代价也是可以接受的!

然后被他缠得没办法的李煜,也就知道告诉了他一些锻炼下肢力量跟爆发力的技巧,其中包含了一些武术里面的气血运行技巧,以及一点点的劲力运用技巧。

可以在保证气血不虚的情况下,更好的锻炼自己的身体下肢,不管是力量还是耐力爆发力都能有增长。

于是这小子见猎心喜,跑步时就开始琢磨运用,一下子就消耗过大了。

“我虚?”大靖一脸的不敢相信。

“哈哈哈,大靖,听到没,你虚了啊~”天宇顿时哈哈大笑起来。

“老子这个身块怎么可能虚,要是我虚的话,你们岂不是得虚成狗了?”大靖立马反击着。

“得,我可不虚,毕竟人家李煜说的是,你大靖虚啊~”科科乐呵呵的笑着。

“原来世界冠军虚了啊~”彭彭一脸感慨的掏出手机来,哒哒哒的就开始输入着信息。

“你在干嘛?”大靖顿时感到有些不妙。

“当然是发一个微博,顺便@一下你们的教练,告诉一下体育部门,他们的冠军现在虚了~”彭彭站起身来躲到了一边上,笑眯眯的说道:“诶呀,蘑菇屋今天有惊天大瓜可以吃,世界冠军是虚的啊~”

“你给我住手啊~”大靖想要起来阻止。

可是身体实在是越发的饿了,差点点就没有站起来,脚步也是有些空泛泛了点。

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