大国球手

湖湘小生

首页 >> 大国球手 >> 大国球手全文阅读(目录)
大家在看梦幻香江 英格兰热刺王朝 从皇马踢后腰开始 民国之文豪崛起 什么叫破坏型中场啊 NBA学习就能封神 开局一个巴洛特利 秀才家的小娘子 极品弃少在校园 头号新婚:达令,晚安 
大国球手 湖湘小生 - 大国球手全文阅读 - 大国球手txt下载 - 大国球手最新章节 - 好看的体育小说

第41章 化悲愤为力量,开始健身

上一章书 页下一页阅读记录

悲痛至极的徐峰听了姚爷的一句“你都一定要用篮球去找回来”后,慢慢缓了过来。

确实,现在毫无成就的徐峰,做什么也挽回不了,说出的话也没什么分量,倘若自己在篮球场上的成就真的达到了名人堂的级别,那恐怕都不会是现在这个样子。

这时,徐峰又再一次的恨起了自己,有种恨铁不成钢的意味。

他擦拭了一下双眼,转身又回到了篮球场上,开始练习投篮。

不久后,姚述回来了,他看着篮球场上满身湿透的徐峰,心里着急了起来,家都没回,径直来到球场,和徐峰一起训练了起来。

就这样,姚述在这边半场练习着脚步,徐峰在另一边半场练习着投篮,两人挥汗如雨。

许久之后,两人才坐在一起聊天休息。

“峰子,你说我们要不要去健身房办个卡,练一下力量啊,我感觉全国青训比赛上的对手,一个个的都好壮!力量好强啊,身体对抗根本不是他们的对手!”

徐峰擦了擦汗,沉思了一会儿,“你这么说也有点道理,毕竟我们在李教练手下,进行的都是耐力训练,很少练习力量。”

二人一拍即合,开始寻找着周边最近的健身场所。

几经查询和寻找后,二人来到了健身房。

“二位帅哥好啊,我们健身房近期推出了100元体验一周的套餐,二位可以考虑先花个100元体验一下,觉得好的话,再办月卡,或者年卡哦。”前台的小姐姐对着二人说着。

徐峰和姚述二人,觉得还可以,便都办了一张。

办完后,二人开始各自找器材训练。

在接待教练的指引下,徐峰来到了卧推器的位置,他早就想试试,自己卧推能有多少了。

传闻詹姆斯(勒布朗·詹姆斯)的卧推有220kg,徐峰一直都是向往至极,他希望他有朝一日能超过这个数,在NBA打出黄种人的风采!

“你能卧推多少?”健身教练问起了徐峰。

“不知道,没试过,要不先来个50kg?”徐峰试探性的回答。

健身教练听后,笑了起来,“小伙子,不要逞强,先给你来个20kg体验一下吧。”

徐峰点头回应。

当徐峰卧推那20kg的杠铃后,他感觉到了前所未有的压力。

是的,他感觉他用尽全身力气,根本举不起来!

健身教练在一旁笑了,“你这小子,还想卧推50kg,真是不够格啊!”

不够格?!

这句话唤醒了徐峰脑海中的记忆。

仿佛给正在飞行的火箭装满了燃料一般,瞬间让徐峰全身充满了力气,爆发出了洪荒之力,现在,他卧推起了20kg的杠铃。

“啊!啊!啊!”徐峰一边卧推,一边大吼着,仿佛发泄着内心中所有的不满。

健身教练被徐峰这平地一声吼,给彻底吓了一跳,不仅如此,周围的人,也开始注意起了徐峰来。

姚述更是一脸懵,他知道徐峰这小子平常训练不要命,没想到这么不要命!

他在跑步机上慢慢跑着,看着疯狂卧推的徐峰,心中也逐渐燃起了斗志。

等徐峰练完以后,他从跑步机上走了下来,来到了卧推器械旁边,示意健身教练也给他来个20kg的杠铃。

所有的准备就绪后,他开始卧推,发现根本推不动,这时姚述灵光一现,也开始大吼了起来。

“啊!啊!啊!”一边大吼一边用全身力气卧推。

然而几番挣扎之后,他还是卧推不起来,于是便让健身教练换了一个10kg的杠铃,此时他再次大吼着卧推了起来。

终于,举起来了!

姚述从脸一直红到了脚,大概举了三四下之后,就实在举不动了,和徐峰刚刚那一连举十多下,根本是不能比的。

接下来的日子,卧推成了徐峰和姚述主要练习的器械,因为打篮球首先重要的,就是臂力!

这一周的体验卡用了三四天后,风平渐渐发现了他们两个在每次青训队训练完后私下加练。

便一把跟踪他们到了健身房。

此时,风平站在门口,看到姚述和风平两个人在器械旁干站着。

于是便走了过去拍了他们,准备吓他们一跳。

“嗯!风平!”两人转头齐声说道。

“你们这两个家伙,私下加练也不叫上我!”风平说着,假装生气了起来。

姚述和徐峰二人赶忙解释道:“这不看你风大少爷每天劳斯莱斯准时接送吗?我们两个怎么好干扰你去泡妞呢?”说着二人笑了起来。

“泡啥妞啊!我在家无聊死了,算了,不说这些了。我看你们两个从刚刚开始,就一直在这里干站着,怎么回事?”风平说着皱起了眉头。

姚述和徐峰两人面面相觑,无奈的说:“这不这个健身房最近搞周套餐体验活动吗,人越来越多了,我们青训队下训后就是健身房的高峰期,要健身就只能等了,等别人练完了,才能到我们。”

“原来如此,”风平说着,眉头舒展了开来,“你们两个在这里等着!”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢大国球手请大家收藏:(m.x33yq.org)大国球手33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 穿成炉鼎不慎让合欢宗成最强战力 四合院:我要扛起这个家 重生大时代之王 年代1960:穿越南锣鼓巷, 被各路疯批觊觎的笨蛋美人 四合院:留学回国,开局当干部 师妹的修炼方法它不科学 完蛋!我被合欢宗妖女包围了 夜的命名术 造化血狱体 异界:开局买下白毛兽耳娘 我可能是一只假的奥特曼 柯学世界里的柯研人 穿越柯南之我是苏格兰 蛊真人 重生空间八零小军嫂 开局万倍地图,苟到天荒地老 当女配拥有美颜系统后 四合院:垂钓诸天万物 
经典收藏二次元大穿梭 灌篮之做好自己 公主且慢 指染成婚,老公别太急 重生军门千金 巫师的旅途 网游之荒古时代内 再遇你的爱 超级篮球教练系统 诡眼记者 莫少追爱之娇妻拒收 超次元抽奖 重生之氪金玩家 快穿公平交易 王牌大忽悠 摊牌了我才是篮球之神 反派他人美心善[快穿] 绿茵傻腰 武道丹尊 据说大BOSS他邪魅狂狷[快穿] 
最近更新周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 打球这么牛,有本事去打NBA啊 篮球:从意外入选国家队开始 我进入NBA2K游戏里 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 中国教练很行 带刀门神 被解约后,我统治了足坛 征服之路 国米王子从潇洒哥开始 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 篮球没有捷径 我的光芒照耀阿森纳 从玩家到世界名帅 单挑之王 暮年球王,开局满级爆射 NBA:开局学习巴克利狠活 
大国球手 湖湘小生 - 大国球手txt下载 - 大国球手最新章节 - 大国球手全文阅读 - 好看的体育小说