“怎么样，这种极致释放的感觉是不是很爽？”
杨言战笑望着他。
“很爽，我似乎将真龙图融合得更加完美了。这真龙呼吸法将真龙的几个动作完美的串联了起来，原来真龙的动作从始至终都是与呼吸相结合的。我调整着自己的内息与节奏，便能将真龙的整套动作从头到尾完美的贯穿起来，修炼起来更加流畅自然。”
“现在你知道真龙呼吸法的重要了？它不仅能调整内息，还能控制血液似真龙一样发力。”
杨言战淡淡道，“长安，等你体内诞生了内气，你还会发现这门呼吸法还将是运转内气的无上法门，到时候你的实力将呈现质的飞跃。”
“内气！”杨长安颌首，道，“二姐，为何诞生内气的人会变得很强？”
“内气是气血烘炉熬炼肉体诞生的一种富有弹性、灵巧自如、变化多端的能量。
通过引导，内气聚集丹田，丹田气饱满，就能输送到四肢百骸。
这时体内就会产生一种内气鼓荡的感受，意念一动，内气就会像流水一样在体内循环。
内气贯通后，能够随感而发，身体任何部位都能发出巨大的力量来。
内气的表现形式是表面上柔和平缓，内里却蕴藏着极大的爆发力，打人往往会造成极大的伤害。
当内气产生后，可与外形动作相结合，达到内外结合。达到内外结合后，再以内气催动外形动作，可施展强大的武技。
使内气充盈周身脉络、皮膜，就是俗称的‘金钟罩’、‘铁布衫’，自身防御将大大增强。
施加在脚下便是神行，速度将大大提升，甚至可以做到踏空而行。
当然，要做到这一切，需得一门强大的运转功法，而真龙呼吸法就是一门无上法门。”
杨言战淡淡道。
“原来如此。”
杨长安点头，表示明白。
“这两天就在我这里睡觉吃饭，我再跟你讲解一些餐食上需要注意的事项。”
杨言战理了理秀发，“今天到此为止，小艺会带你去泡药浴的。”
“多谢二姐。”
小艺走来，杨长安道谢后，便跟她走了出去。
“你觉得长安他怎么样？”
杨言战扭头，淡笑的望着商元。
“天赋很强。”
商元嘴里含着一丝苦涩。
“哈哈……”
杨言战右手负于后背，大笑离去。
……
接下来的两天。
杨长安都在与杨言战修炼，两天时间，当真突飞猛进。
此时的他肌肉轮廓已经十分明显。
全身上下的肌肉一块一块的，仿佛石子堆砌而成，咋看还有些像龙鳞，感官上有些恐怖。
可是防御力惊人，蕴藏的力量惊人。
他的筋络也在这两天完全舒展了开来，崩弹有劲，速度奇快。
速度加成之下，攻击力也成倍增加，正所谓天下武功唯快不破，是有道理的。
撑筋拨骨，骨节被拉开，被劲力锤炼，被气血滋养，变得越发的晶莹剔透了起来。
砰砰砰！
拳风呼啸，空气炸裂。
以真龙呼吸法为引，调动浑身气血以及全身肌肉缓缓发力，其发力的方式与“盘龙图”里面真龙的发力方式一样。
龙行虎步行大地，以腰胯为主，手、足、肘、膝相随，内劲节节贯通，一起涌动，连绵不断，肌肉齐颤。
手与足合沉坠劲，肘与膝合刚直劲，肩与胯合螺旋劲，三劲合一，盘龙升天。
砰！砰！砰！
一道道低沉的声音回荡在空中，庞大的劲力波动将空间震得一颤一颤。
杨长安不断练习发力技巧来淬炼肌肉、激发潜藏的力量，人体肌肉九成九都在沉眠，是需要后天锻炼开发的。
女人的手圆润如藕，没有一丝棱角，肌肉开发度几乎为零。
而男人只要稍一鼓劲，肱二头肌便能凝聚成团，这就是肌肉开发的体现，力量将更大。
力与意合，搬运筋肉皮膜，如龙鳞抖甲，霍霍作响。
杨长安呼吸之间，念头所至之处，身体上面便会隆起一个大包，远远望去有些吓人，仿佛里面藏有一个铅球。
那如圆球滚动的大包，给人一种错觉，仿佛刀剑上身，都能被轻易移动震开。
这就是意到力到，全身肌肉完美控制，那滚动的隆起的“大包”便是全身劲力的集中点。
一拳打出，便是全身的劲力，实力将成倍增加。
百花仙酿塑造了最强体魄，通过修炼圣品武学《盘龙功》将其潜力开发出来，此时的他已然将全身三百多块肌肉凝练饱满。
更是练到了意到力到，能将全身劲力拧成一股，能收能放，俗称灵肉合一。
将全身力量聚于一点，说起来很简单，但是做起来很难，似乎只有拉屎的时候有那种感觉，劲力聚于肛门。
这听起来很粗俗，但是聚力一点，却是连绝大多数炼血境毕生都达不到的境界。
此时，杨长安掌握了，他完成了淬体境阶段的完美练肉，达到了灵肉合一的境界。
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