韩石体内的石元力，此刻便如一块烧红的生铁，被千百次地锤炼着。
这样的场景，记忆中曾经无数次闪现，看着一块块生铁在爹铁锤下不断地锤炼，直到变成各种各样的铁器，其中不乏寒光四『射』的刀剑，其实这世间万物，有许多东西都如那块生铁般需要锤炼，只不过用的不是锤，是心。
对于大多数的修士，修道的关键便是提升修为，为此，会千方百计地寻找突破的机会。
但对韩石来说，提升修为固然重要，但更重要的，却是在修炼中突破一个个极限，在他看来，每一次的突破都意味着一次机会，在不断的压制中去挑战极限的机会，而不是单纯地吸纳元气，直到修为自然突破。
韩石即为修士，亦是石修，这便给了他一个极好的机会。
修士修的是道，除了意境感悟之外，剩下的便是一口气，凭借这一口气沟通天地，故而上古时修士又被称为练气士，但练气士注重的是精气神，反而对自身肉体关注不多，这也导致练气士的肉身之力，远远比不得元神之力。
而石修却是与练气士有互补之处，亦有非常大的区别。
石修首重的便是肉身之力，其次才是对道的感悟，在修士与石修都达到一个极强的程度时，区别便非常明显。
便以碎辰为例，当石修眉心中出现第六印时，一拳轰出便足以碎灭星辰，大神通修士虽也能做到此事，但凭借的是法术神通，也就是借助天地之力，若是光凭肉身之力，碎灭的绝不是星辰，而是修士自己。
简单地说，修士修的是心，而石修修的是身。
如今的韩石，实力为何远超相同境界之人，便正是因为他所修的是身心同修。
以心修身，以身修心。
以元力锤炼肉身，再以肉身，锤炼元力，他没有忘记，打铁用的，也是铁，锤炼元力，对意志要求极高，在那些实力雄厚的宗门中，此事必须要由长辈出手，被施法者需要咬紧牙关硬挺过去。
挺过去前方一片光明，挺不过去便很难有决心再一次挑战，无人施法下，完全依靠自身之力来锤炼元力，即便是韩石也感到无比艰难，这种艰难并非只是痛苦，更多的是一种无力感，浑身酸痛无力之时，需要做的唯有不断坚持，韩石双眼朴实无华，但却蕴含着无比坚定，有破除一切阻隔的信心，此事与他在『迷』宫中筑基比较起来已轻松许多。
不知过了多久，他体内的石元力到了无可精炼的地步。
韩石长出一口气，缓缓收功，他原本达到元丹后期的修为，在这番锤炼下有如被打落回到了元丹中期，至此，韩石才堪堪展现笑容，回到元丹中期并不意味着变弱。
这三个月的闭关，他的修为有了天翻地覆的变化，较之三个月前至少强横一倍有余，此刻若与那许晨再度交手，韩石有信心让此人败得心服口服。
蓦然，韩石一拍储物袋，从中取出一枚玉简，这玉简中记载着三个月来，长海城所发生的大事，其中，当然包括那漫天浮石的异象，此事发生之时，恰是韩石突破到上品青石修之时，他稍加推测便知晓此中关联。
只不过这种关联，就连韩石自己，也不甚清楚。
少顷，韩石将玉简收回，对他来说，眼下最重要之事，便是争夺雷云令之战。
三日前，岳海山终于从近百年的闭关中走出，修为一举达到元丹后期巅峰，距离元丹大圆满不过一步之遥，此事，给整个岳家以极大的信心，再加上韩石这个客座长老，对此次夺得雷云令一事，有了不小的把握。
岳家大厅之中，岳海山端坐在家主之位闭目养神，岳鹏微微靠后站在一旁，不时上前在岳海山耳边轻语几声，岳家家主依然是岳海山，至于岳鹏，不过是在岳海山闭关时暂代而已。
大厅中，聚集了岳家四代人中的优秀人物，其中岳远和岳林赫然在目，众人一片安静，眼中透出崇敬之意。
有不少岳家子弟年龄尚小，出生时岳海山早已闭关，这些人只听得过岳海山之名，却从来都没有见过岳海山，岳林便是其中之一，岳林心中，对这初次谋面的老祖固然崇敬，但真正能让他感到心『潮』激『荡』之人，唯有韩石，在他看来，韩石不仅实力强悍，而且此人目光好似能够看透人心。
岳林陷入思索之中，目光微微扫过前面，却恰好看到老祖岳海山睁开双眼，透出两道精光的一幕。
顺着老祖目光的方向，扭头朝着大厅外看去，一袭青衫从大厅外缓步走入，步伐不紧不慢，直到此人走入大厅的瞬间，岳家众人才有所发觉，纷纷转头看向此人，迅即，众人目光中都带有喜『色』，朝着青衫修士拱手一笑。
此人，正是岳家客座长老------韩石。
韩石面含微笑一一还礼，经过岳林前时，轻轻拍了拍岳林的肩膀没有说话，只是微微点头，目光中带着一丝鼓励，这一切极为平常，但就是这一眼留下了一道烙印，深深地刻在岳林心中，让他在多年后回想往昔，仍有一道暖流流过心田。
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