现代长生:从八段锦开始

二将

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第25章 证实

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刚到家晶东快递到了。

他买的两台大电视机到家了。

小老太太看到孙子给自己也买了一台超大的电视机,自然是埋怨乱花钱。

不过听到快递员夸奖她孙子孝顺时,又不由得眉开眼笑。

等把电视安装好后,那边电信公司的安装员也过来了。

之前他开通了网络电视,但是没有让对方过来安装。

安装员三下五除二把网络电视安装调试好。

在旁边几个来串门的老太太的羡慕夸奖声中,周燊奶奶一边假意埋怨孙子乱花钱,一边笑得合不拢嘴。

随后又在周燊的要求下,试穿今天他在县里买的那些时尚年轻的品牌服饰。

把一帮邻居老太太羡慕的不得了,直夸周燊孝顺。

小老太太自然更是心花怒放。

吃过晚饭奶奶上街跳广场舞。

周燊闲着没事也跟着去了。

不过奶奶坐的是隔壁老太的老头乐,而他是徒步走过去的。

他现在需要练习外壮功了。

当然,也是顺便实验一下,自己的想法到底正不正确?

万一不对的话,那就头疼了!

“下午回来的时候忘记在县里买杠铃哑铃了,算了,今天晚上先跳绳吧。看看到底怎么样?”

路过镇上图书店,买了一根跳绳。

随后他来到操场北面的小河附近走去。

在小树林附近找了一块没有人的地方,把跳绳先扔到地上,然后先练了一遍武当八段锦。

热身之后,他开始打形意拳。

不得不说,形意拳和八段锦的差别太大了,如果说小成级的八段锦柔中带刚,绵里藏针,刚柔并济的话,那么形意拳的五种发力技巧,每一招每一式都刚劲猛烈、硬打硬进。

周燊没有带内劲,而是纯粹的演练招式。

劈、崩、钻、炮、横!

他连着打了两遍,每一遍都让他感觉意犹未尽,好像下一次可以做的更好一般。

不过他没有继续再打下去,而是停下来稍微休息了一下,然后捡起地上的绳子开始跳绳。

形意拳练的再好,没有良好的身体素质作为底子也是白搭。

就像今天早上在汽车上一样,内劲、拳法都已经配合到位了,结果却是他的手受伤。

所以接下来他需要进行体能以及抗击打方面的专项训练。

但是体能以及抗击打训练都是极其痛苦的事情。

跳绳,说起来简单,谁都能跳几下,但是真正跳了以后才发现,真得很累。

周燊身体素质基本上已经达到了正常普通人的水准了,可是跳了100个以后,气喘吁吁。

他停下来休息了一分钟,然后继续跳。

结果发现,越往后跳,膝盖双脚都特别累,上气不接下气。

连续跳了三组以后,汗水已经顺着额头开始流下来了。

到了第四组后半段,他连膝盖都抬不起来。

只能停下来了。

前胸后背都被汗水给浸湿了。

“呼呼……这个跳绳怎么比……比跑步还累啊?”

就在周燊大口大口喘气的时候,操场上的广场舞也结束了,小河边那些下棋唱歌、练养生功的老头,也开始三三两两的朝着他这边走来。

就在这时,他看到教自己八段锦的刘老师。

“刘老师……回去啦?”

刘伟明一看是周燊,顿时喜出望外,走过来说道:“咦,小周,是你啊,刚才怎么没看到你?”

周燊呼呼喘气笑道:“我……我在这边跳绳的,没过去。”

刘伟明说:“我说嘛。我早上给你威信发消息了,没看到你回复。”

周燊抱歉的说:“不好意思刘老师,我确实看到您发的信息了,不过我当时在县院里做检查,结果忘记回了。”

说真的,他心里挺感激这位刘老师的,要不是对方心血来潮教自己八段锦,他现在不知道会是什么样呢?

刘伟明关切的问道:“怎么去医院了,是身体哪里不舒服吗?”

周燊笑道:“没事,就是一个正常的体检,蛮好的,一切正常。”

“正常就好。对了小周,你发给我的长生诀我看了,有一些不懂的地方,想请你指点一下,不知道你有没有时间?”

刘伟明一脸求知若渴的问到。

周燊很爽快的说:“行啊,没问题。现在吗?”

刘伟明迟疑了一下说:“明天早上吧,你看行吗?”

周燊说:“明天早上不行,我要带我奶奶去县院做体检,要不还明天晚上吧?”

“行啊!”刘伟明点头应允,跟着问道:“你奶奶身体怎么啦?”

周燊说:“就是帮她做个全身体检,放放心。”

刘伟明说:“那这样吧,你明天早上去内分泌科找孙华孙主任,到时候让他给老人家安排检查,你看行吗?”

周燊客气道:“谢谢刘老师。会不会太麻烦啊?”

刘伟明笑道:“一点也不麻烦!放心好了,只是让你少跑一些路,又不是什么大不了的事情。”

说完刘伟明拍拍他肩膀说:“那我先走啦。”

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