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第四十二章 扩张,扩张4

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师兄你看要不要指点一下我,哥哥老是骂我很笨,我也不知道,也不敢问,嗯,你到一套八卦掌给我看看,高露到了小广场就打了一套给敏泰看,敏泰看来就说,这样八妹我把太极的心法给你。你去借给笔和纸来,我说你记,我还要在这里几天,以后我就叫你八妹,高露马上就打狗随棍上叫到,敏泰哥哥,以后记得我就是你的亲妹妹,说着就走了,敏泰也是个孤儿,从心里就想有个妹妹,看见高露这样说,眼泪都留下了,哎,我终于有妹妹了,高露回来,敏泰就把太极的心法说给高露听。

太极行功,功在调和阴阳,交合神气,打坐即为第一步下手功夫。

行功之先,犹应治脏,使内脏清虚,不着渣滓,则神敛气聚,其息自调。

进而吐纳,使阴阳交感,浑然成为太极之象,然后再行运各处功夫。

冥心兀坐,息思虑,绝情欲,保守真元,此心功也。

盘膝曲股,足跟紧抵命门,以固精气,此身功也。

两手紧掩耳门,叠指背弹耳根骨,以祛风池邪气,此首功也。

两手擦面待其热,更用唾沫偏摩之,以治外侵,此面功也。

两手按耳轮,一上一下摩擦之,以清其火,此耳功也。

紧合其睫,睛珠内转,左右互行,以明神室,此目功也。

大张其口,以舌搅口,以手鸣天鼓,以治其热,此口功也。

舌抵上颚,津液自生,鼓漱咽之,以润其内,此舌功也。

叩齿三十六,闭紧齿关,可集元神,此此功也。

两手大指擦热摺鼻,左右三十六,以镇其中,此鼻功也。

接着又做了一遍给高露看,高露还是不怎么懂,敏泰说不急,我在这里呆上一段时间,每天我们比他们早起一个小时我和你一起打坐,有不懂的随时可以问我,好谢谢敏泰哥哥,走我们去你哥哥家里吃饭。嗯。

到了高城的家里饭已经做的差不多了,高露把敏泰哥哥叫过来说,这个是二哥高强,这个是十二弟高坡,这个是十四弟高武,这个就是皇太孙朱由校,啊,敏泰要跪行礼,吓得朱由校大吃一惊,开玩笑师叔给自己下跪,那最起码十天吃不了师傅做的饭,没有办法,反正也给师傅下跪磕过头,也不差这一个,朱由校走到敏泰面前就跪下磕了一个头说,师侄给师叔问好,敏泰说,快快起来你可是皇太孙呀,朱由校为了讨好高城,就说,这里没有皇太孙只有朱由校,也是你的师侄,请师叔有时间指点一下师侄的武功,高城哈哈大笑说,不错,还知道在礼极上尊师重教,高强也过来和敏泰见礼,其他的都过了见礼,就连高琳也过来说,十五妹见过哥哥。哈哈,大家是大笑高城说,你这个古灵精怪的,就是怕师哥看你怎么练的武,就你这个小心思,高琳说不是我还小吗?你们好意思看见我受苦,,那些哥哥姐姐们更是大笑。

高城说,都做下吃饭了,师哥大老远从湖北走了俩个多月,就看我们十五妹耍嘴皮子,你还好意思说,叫你练功就不见踪影,吃饭你是第一个。

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