瘦到130斤并维持。
长远目标，争取假期交换学习，目标是最后在梦想理想之所读博士后。
在家也想明白一件事，钱和地位不能脱离来看，二者本来就关联极大，自不必说我是要找个赚钱养家报恩的工作，还是找个有地位的工作光宗耀祖，让家里人抬头挺胸做人，这本是一体。当然，工作上还是应该兢兢业业，全心全意为人民服务，实现自己的社会价值。但是我们不能不顾现实，幼有所养，老有所依，人有所住，病有所医。
最近饮食比较规律。
吾日三省吾身：洗澡没有做预计划。上课不够认真。宿舍写作业分心，跑步仅仅一公里，宿舍写作业没有计划浪费了时间，没有完成读书或看电视剧的任务，特别是没有完成洗衣服的任务。
好的方面：写此文反思自己，完成传染病作业，考完寄生虫这最后一门，中午睡个好觉，看了皮囊，看了斗罗，洗了澡，吃了个新菜，看到能理发，遇到打印大叔。