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第164章 乔立辰尊重了她的意愿

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章熙和一瞬间又没脾气了。是的,彰美没有能力复活一个人,他在杞人忧天。

他现在又说不清自己是什么情绪了。但他很清楚,从第一次见面起,他就莫名其妙地讨厌乔立辰这张脸。这张脸上长了一双过于明亮透澈的眼睛,常常帮他伪装出一种孩子般的无辜和天真——就像此时此刻。

但是章熙和却在这种天真又无辜的表相下体会到了某种“残忍”:一个早就死去的“灵魂”,毫无防备地醒来,面对的却是另一个人早就支离破碎的人生。他与他明明毫不相关,却要替他担下一场大祸的责任。

“你真的可以相信我。”章熙和不由自主地张开双臂,上前抱住了乔立辰,“我这就回去调查彰美和亚尼斯。”

乔立辰没有拒绝,但也没有回应。

可章熙和也不需要回应。

他只想用力地抱一抱这个似疏实亲的人。然后,他便潇洒地转身走进雨中。章熙和心知肚明,自己还没有彻底冷静,但他不愿意被乔立辰小瞧。

飞行器切开晦暗的雨雾腾空而去。

乔立辰目送章熙和消失,轻轻呼出一口气。

“先生,需要我给你一杯牛奶吗?”001温柔地问道。

“不用。”乔立辰陷入沙发里,像失去骨架支撑似的瘫在柔软的坐垫上。

与章熙和的对话让他精疲力尽,让他感到一种深入骨髓的残忍——自己的存在早晚不仅会伤害他自己,也会伤害乔丽萍一家、伤害章熙和、还有楚婕她们。

最终,乔丽萍的短消息打破了他的消沉,“小辰可以去接乔伊吗?乔梁有点儿闹。”

“好。”

“天气凉多穿点儿。我熬了鸡汤,还做了你喜欢的菜。”

“好。”乔立辰看着随之附上的照片,想象着鸡汤鲜美的香气,从沙发上爬起来。

看起来今日风雨晦暗,不会停歇。但乔家温馨的一刻总能让他暂时忘掉许多烦恼,仿佛可以继续平静、悠然地生活下去似的。

当放学的音乐钟准时飘扬在小镇上方时,钟乔伊就像放生的小鸟似的冲出学校,飞快地钻进飞行器里面。乔立辰打开暖风将她烘干,在等待起飞的间隙中若无其事地闲谈,“今天又上活动课了是吗?”

“是啊。”钟乔伊掏出电子笔记,“但是今天最有意思的不是活动,是我学到了有趣儿的东西。”

她说着探过身子,把笔记伸到乔立辰的面前,献宝似的说道,“你看。”

乔立辰微微垂头扫过笔记本,只见上面一板一眼地记着:

1、糟糕的情绪体验可能产生‘意识狭窄’,理性分析能力受抑制,自控力下降,甚至做出鲁莽的行为。比如吵架和打架。

2、吵架容易情绪激动,失去理智,所以吵架时先不要急着分辨对错,要先整理情绪,等恢复平静,再理智分析。

3、一个简单的办法是回想情绪爆发的点,想想当时发生了什么,从中找到为什么,怎么办。

“不过我还有点儿想不明白,”钟乔伊托起腮,“当我生气的时候,我真的很生气呀。假如犯错的不是我,我也不能生气吗?”

“你当然有权生气。”乔立辰肯定地说道,“但是生气会产生新的问题,是不是?”乔立辰指了指她的笔记,“生气可能会做出鲁莽的行为,会让你的自控力下降,伤害自己和别人。”

“唉,”乔伊沉重地叹了一口气,“道理我都懂,但是发脾气的时候,闷在心里的不痛快也一下子都发泄出来了,多痛快呀,闷着才难受呢。”

乔立辰大声地笑了出来。孩子直白的想法总能让他感到愉快,“小舅舅需要帮你划一下重点。重点是,发泄情绪会让人觉得痛快,不是发脾气让你感到痛快。发泄情绪的办法很多,发脾气只是其中一种,而且是最不被推荐的一种。”

“我好像懂了。”钟乔伊似懂非懂地点点头,“如果我发脾气,十次有九次都会换来我妈教训我,确实不如忍着。”

“忍耐也不是控制情绪呀。”乔立辰又笑出声,好笑地拍了拍她的脑袋,“控制情绪是一门需要慢慢学习、慢慢训练大脑的课程。而你要记住的第一课就是,控制情绪不是忍气吞声。”

乔立辰又瞥了一眼她的笔记,“你看第三条,一个简单的办法是回想情绪爆发的点,想想当时发生了什么,从中找到为什么,怎么办。老师没有为你们展开吗?”

“时间来不及了。但是心理老师给我们留了作业,说下次课再展开。”

乔立辰若有所思地点点头,操纵着飞行器飞出了雨云,将晦暗的天气抛在了身后。“那你要不要先说给我听听?”他问。

“不要了,你们大人应该会觉得都是些小孩子的烦恼吧。”

“小孩子的烦恼也是烦恼啊,也需要认真对待。”

但乔伊没有说。

她早就回想过了,她们和赵英普的每一次冲突的起因都是很幼稚的小事儿,但是合在一起就很气人。如果从头说起,那实在不值一提,可是合在一起总结又像乱麻,她又不知从何说起。

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