翌日。
五月初十。
修为：神变中期（万兆/万兆）。
加上经验，陆宁发现识海中元神本体周身金色雾气变得更加浓郁，不仅如此，他元神本体上出现一丝若有若无的撕裂感。
这一感觉让陆宁脸上露出狂喜之色，撕裂感不用想，肯定是想分裂元神，只是这种感觉刚出现不久，一股疼痛感觉就出现了。
元神可是灵魂强化版，出现疼痛自是对精神有影响。
好在那种分裂苦楚，陆宁还能忍受，但不免让人心里有些急躁。
从乾坤戒指中摸出一枚养神丹药，陆宁吞下之后，那种元神疼痛之感缓缓消散。
长吁一口气，在小院中锻炼半时辰体魄，施展道圣雷拳，动作虽然慢，但劲道十足，拳拳碎空。
辰时左右，有人送来早餐，陆宁吃过之后走出小院。
正巧杜缺等人也走出小院。
陆宁上前与众人打声招呼，就随着他们一起前往雷殿。
那不爱说话的荣天，陆宁还特地看了后者一眼，虽然也跟着大家一起，但走在后面不怎么说话，一个默默无闻的人。
雷殿前，刀帝雷狂早已横立在那儿，陆宁等人上前一礼。
“上车吧。”
雷狂只是一摆手，人已经消失不见。
陆宁等人走进那殿车中，发现雷狂已经坐在高座上，吃着东西喝着酒。
他们只能站在一旁看着。
雷狂边吃边道：“缺儿，把万雷山规矩告诉他。”
“是师尊！”
杜缺点头看向陆宁道：“万雷山是城主府地盘，但也对外开放，只不过万雷山上严禁争斗，不管发生什么事情，切记不可与人动手。”
“记住了，忍也要忍住。”
“离开万雷山想怎么闹腾都行。”
陆宁点头，问了一嘴：“杜师兄，是不是怕众人争斗摧毁了万雷山？”
杜缺没有想到陆宁是这样儿想的，摇摇头道：“不是，是怕雷神愤怒，劈死山上所有人！”
陆宁：“……！！”
杜缺的回答简直出乎他的预料，雷神愤怒，劈死所有人？
雷狂忽然放下酒杯，看向陆宁道：“别不相信，万雷山山顶有一片雷池，那雷池与上界雷池相连，史料记载万年之前，雷神在万雷山修炼过一段时间，当时有两位帝境强者争斗，当场就被雷神轰杀。”
“死的不仅是那两位帝境强者，周围一些道皇强者也被劈死。”
“八千年前，那时候雷神已经离开了万雷山，但万雷山又出现争斗现象，数个呼吸时间，万雷山所有修士被雷电轰成渣子。”
“又过三千年，还是有人不信邪，在万雷山上因为雷电锻体而争斗，十三万修士当场被雷电劈的飞灰湮灭。”
“自此之后，再也没有人敢在万雷山争斗。”
“然后大周仙界仙朝、五大宗派、四大家族就定下规矩，谁在万雷山争斗，引动雷神之怒，不论是家族也好还是宗门，是大周仙界公敌。”
陆宁听的满脸诧异，这万雷山还挺邪乎啊。
杜缺继续说道：“万雷山虽然是一座上，但有百台，每一个石台上降落的雷电威力都不同，一台比一台威力强横，甚至到了六十台之后，跟渡雷劫没什么区别。”
陆宁暗自点头：“杜师兄现在登到了多少台？”
杜缺倒也没有隐瞒，说道：“六十二台。你今天去，就从第一平台开始，扛不住了可以随时离开。”
“对了，昨天师尊说了，百日万雷锻体，并不是让你百日登上百台。”
“而是借助万雷山雷电锻体百日，这是雷电炼体之法。”
说着，杜缺手中出现一本书籍交给了陆宁。
陆宁拿过来看一眼：天雷圣体诀（上）。
迅速翻开看一眼，天雷圣体诀分为上中下三部，上部只有三层锻体要诀，主要是用来锻炼雷体，所谓百日锻体，再造雷体。
陆宁微微沉眉，他本身就是雷体，这天雷圣体诀显得有些多余，但杜缺给了，他也只能拿住。
“杜师兄，我自己有锻造连雷体之法……”
“没关系，多多益善不是，你可以修炼之前雷体锻炼之法，也可以修炼这上面，当然两相结合修炼也行，伱自己掌握。”
“所谓百日锻雷体，配合还有仙宝阁药浴，百日不间断，然后药浴百日，到时候你会发现你雷体比现在要厉害数倍。”
杜缺笑着说道。
他昨天看了，陆宁雷体还是挺强，但师尊指点百日锻体之法，练过之后，犹如脱胎换骨。
陆宁点点头。
这时，雷狂闭目养神结束，睁开双眼说道：“到了，下车吧。”
闻言，陆宁起身与众人一起下车，殿车停留在一处广场上，除此广场上也有不少殿车、马车之类，还有来往的行人。
陆宁站在广场上，目光直接落在那万雷山上，一旁还立着一块巨大石碑，石碑上刻着万雷山三个字，旁边还有密密麻麻小字，全是一些规矩。
万雷山虽然掌控在仙朝手里，但对外是开放的，不论是势力还是散修都可入。
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