王老道摇头道：“我不看杂书，这句话是怎么说的，你给我详细形容一下！”
“有个叫灭绝师太的，是峨眉派的掌门，特别厉害，张无忌打不过她，但是他突然间记起了九阳真经中的几句话:“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。”以灭绝师太之强横狠恶，自己决非其敌，照着九阳真经中要义，似乎不论敌人如何强猛、如何凶恶，尽可当他是清风拂山，明月映江，虽能加于我身，却不能有丝毫损伤。然则如何方能不损我身？经文下面说道，他自狠来他自恶，我自一口真气足……”
王老道听的很仔细，王小白说完，王老道赞扬道：“写这本书的人，对佛道研究的挺深啊，已经到了一定的境界了，不过，还是普通人的境界，到这个境界也不容易，但是这话没有说尽，接下来还应该有一变。”
小白好奇道：“师父，你跟我说说呗。什么叫应该有一变啊？”
王老道嗯了声道：“到了这个境界后，的确是很难在伤到你，可是小白你想过没有，清风可以拂过山岗，可是山岗能拂过清风吗？清风吹不动山岗，但却可以搅动风云，山巅，山岗又能做什么？只能是被动的承受，明月照大江也是一个道理，一口真气足了，也只是立于不败之地，要取胜却很难，因为对方比你强，你才会是清风拂山岗，明月照大江。”
“可要是两个人相差不大，都清风拂山岗，明月照大江，你该怎么办？”
王小白楞了楞道：“这个书里没说，师父，你有点较真了吧？”
“不，不是较真，这句话既然你知道，别人也知道，何况练到这一步并不是很难，要是两个人动手，都在那互相山岗，互相明月？小白，真要是这样，可就滑稽了，所以我说到这里应该有一变，这一变是，他要变成了山岗，你就变成清风，他要是明月了，你就是大江，等他清风了，你就山岗……阴阳互转才是道！”
“这是针对两个人动手的情况，也是有一定条件的，但是记住，要变，变则通，其实这句话里，我还听出了点别的意思，修行上的，这句话里的风，指的是呼吸，清风是指调匀呼吸。山指骨和脊骨，山岗应该指的是头顶；他强任他强，清风拂山岗，的意思应该是不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶。明月指丹田，小肠，大江是指肾和膀胱……”
王老道从理论说到了具体修炼，王小白听了个似懂非懂，有些明白了，更多的是不明白，王老道说了会，见他这个样子，笑道：“你修炼时间短，年纪小，慢慢领悟吧，等你过了三关，真正收你为徒后，我教你一套灵官太极的拳法，勤学苦练，会有心得的，修道不是一天两天的事，你还是先到明月山岗的境界在说吧，到了那个境界之后，继续修炼下去，你就会明白我说的意思了……”
王小白有点不甘心，想要再问，王老道鼻子突然抽搐了几下道：“离的不远了。”
王老道停下了脚步，等着王小白上前，王小白使劲闻了闻，腥臭的味道从前面右前方传来，很浓郁，浓郁的让他直犯恶心，强忍住了顺着味道快走了过去，到了右边，拐过右边，就见是片小小的空地，空地后面是个挺大的山洞。
黑漆漆的山洞看不清楚多大，晚风灌进去发出呜呜呜……的叫声，带出一阵阵腥臭的味道，王小白不敢大意，捏了个指决，脚下踏着罡步靠近，到了山洞口，往里面一敲，眉头紧紧的皱了起来。l0ns3v3
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