李言接过酒葫芦，直接闷了一大口，随后按照外公的指示锤炼，苦苦承受来自五脏六腑破裂重组的剧痛，以及万蚁钻心噬骨的苦难，一直冲到清醒与昏迷的临界点时，李言忍不住大喝一声，内力最终蜕化成十分强悍的力量。
这股力量就是所谓的劲力，而修出劲力的李言武道境界也踏入了壮元的境界，这是一次质的飞跃，有了劲力，待劲力强化后，百分之七十的武功秘籍就可以开始修炼了。
“既修出劲力，就该稳固境界，老夫给你演示一种武林功法，铁山靠。”
外公走到一处山丘下，山丘就在祁武宗中央地带，在圣武宫后面，一排排建筑群就屹立在这山丘附近，表面全是厚厚的岩壁，且经过长年累月的风化下，正是修炼的好地方。
“看好了，铁山靠乃是太极拳的一种，可不要小看了铁山靠的威力，当你练成了没有多少人是你的对手。”
只见外公，两腿并立，身体自然站直，两臂自然下垂于两腿外侧，指尖向下，目视正前方，头颈正直，下颏内敛，身体自然直立，精神集中。
紧接着右脚向前一步，同时两掌屈肘上提，经腰侧同时直臂向前插掌，高与胸平，两掌相叠，掌心均向上，手指斜向前，目视正前方，左脚跟进一步，两腿屈膝半蹲成并步，同时两掌向下，向外、向上分掌，两臂自然弯曲，高与肩平，双掌心均向上，手指均向外，目视左掌。
外公一遍遍的演示，李言看得很仔细，甚至模仿外公打出一套，待外公讲述完有关铁山靠的各种步骤，预备式、开门式、怀抱婴儿、欲打顶肘、猿猴献桃，一直到最后一式的猛虎挡道，随着“轰——”的一声，山丘裂开了一条巨大的裂缝。
山丘裂开发出震耳欲聋的声响，惊动了整个祁武宗所有长老和弟子，但他们仅仅只是抬头往声源的方面眯了一眼便没太注意，毕竟这种声响是常有的，若是修士肯定会去瞧一眼，但武者不会。
李言被外公打出的铁山靠瞪大了双眼惊掉了下巴，他不是震惊外公的本事，而是铁山靠的巨大效果，他以前也用过铁山靠，但跟外公这套相比简直就是云泥之别，小巫见大巫。
兴奋之余的李言激动万分，立刻模仿外公刚刚施展的动作，从最初的预备式，一步步打出来，外公也在一旁指点并纠正，中间有些步骤比较繁杂，李言反复出来错误，被外公狠狠训斥了一顿后，花了一天的时间，一整套流程总算是行云流水般打了出来。
往后的时日李言除了以往的跑步和拳击这两项磨炼，又增加了一套铁山靠，李言几乎花了一个多月，将劲力稳固，劲力也就是是壮元三重境的第一境，寸劲。
不过铁山靠也不是那么好练的，尽管李言只用了一个月将铁山靠彻底摸透，但中途受伤却时常发生，最严重的一次还是左腿腿骨错位，右臂臂骨粉碎性骨折，疼的李言在床上躺了半个多月。
俗话说，受过伤的地方，痊愈后会比之前更加坚硬，往树杆上砍一斧头，随着时间的推移，被破坏的那部分最终成了整棵树最坚硬的地方。
伤好后的李言再次全身心投入磨炼中，寸劲在李言身上使用的愈发成熟。
到了晚上，李言便指导徐婉琳修炼，而李言伤势痊愈的那一天夜里，徐婉琳周身一抹柔和的白色光辉冲天而起，她也成功突破至融虚合道。
李铭瑞已经两岁了，徐婉琳在修炼的同时，也会教李铭瑞认字，当李铭瑞对李言用稚嫩的声音喊出一声爸爸时，李言兴奋的抱起儿子，对着儿子肉乎乎的小脸蛋一阵亲。
又过了两个月，外公准备让李言开始修炼易筋经和洗髓经，准备洗筋伐髓，彻底打通全身经脉，方便寸劲磨炼到一个极为恐怖的高度。
壮元三重境，寸劲、明劲和暗劲，三种劲力必须达到极致，这样提阳境时李言才会更加强大。
易筋经主修外，洗髓经主修内，外公请来了祁武宗的一位长老帮忙，这位长老是一位老和尚，穿着一身破旧的僧衣，但气场格外的强大，曾是少林寺的得道高僧，师承少林达圆祖师，因修炼了少林寺的禁术而遭到少林寺的追杀，最终以易筋经和洗髓经完整版而被祁武宗接纳。
外公以进阶大宗师的心得感悟，成功打动了这位老和尚，于是乎，老和尚开始正式指导李言如何洗筋伐髓。
洗筋代髓的过程是艰难的，同时也是痛苦的，那需要的是对心性和毅力的磨砺，易筋经就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经脉，而武者从最初是没有丹田的，或者说丹田根本没有打开，因此需筋经帮助自己修出丹田。
但李言武法同修，丹田从修道刚开始就有了，并且很早就修出了真气，武法同修有好处也有坏处，好处就是力量和本事比任何同龄修士都要强，武者需要的丹田比任何人更早开辟，做什么都有事半功倍的效果。
坏处就是进阶路子艰难，可能其中付出的血汗比其他人多出百倍不止，并且还会出现瓶颈，且难以打破，这让李言有些难以接受。
当然，若扛过去了那就是海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，战力和手段也比其他人更多，成仙的机率也更大。
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