许文乐呢,当然也有一套自己的说辞。
“星海虽然很热……”
“但是师娘平常也很少户外运动。”
“户内空调温度太低。”
“人的适应能力会让脂肪的储备朝露在外面的部位移动。”
“所以就会导致腿粗……”
许文乐盯着师娘的腿说,“当然,我不是在说师娘的腿粗。”
“师娘的腿粗细刚好,但现在要做好保护。”
“有一双丝袜用作保暖。”
“腿上就不会再长多余的脂肪了。”
余嫚就死死地抿着嘴,看许文乐一本正经地跟她科谱。
早就说过了,要正面地对面对这些嗜好。
这都是人性本能,有什么好避讳的?
着重突出一个光明正大,许文乐双手插兜,“师娘,我教你两个户内运动吧,以后方面户内运动。”
嗯??余嫚总觉得哪里不对。
虽然已经有一年时间了,不过论车速,余嫚和许文乐还是有差距的。
许文教了余嫚两套动作。
一套是躺着,用双脚夹着靠枕,往手上递。
要求是上半身和下半身都得保持笔直状态。
第二套动作是上半身爬在沙发发上,双腿弯曲朝天上推,也要夹一个靠枕。
余嫚穿着丝袜做了这两套动作下来,没几下就累得直喘,扭头看了看许文乐,“我还没充血,怎么你先充上了?”
许文乐翻着白眼,“我去打……我去打水洗澡了!”
( ????? )余嫚满脸问号。
喜欢这个明星很暴力请大家收藏:(m.x33yq.org)这个明星很暴力33言情更新速度全网最快。