征服之路

静悄悄地写

首页 >> 征服之路 >> 征服之路最新章节(目录)
大家在看梦幻香江 签约AC米兰后,我开摆了 大地母亲光忽悠你 绿茵崛起之路 富江,性别男 NBA:我有3没D,还不会运球 影帝的老婆 开局顶级预判,我是第三球王 末日重生女王 足球:听劝后,我成最强自由人! 
征服之路 静悄悄地写 - 征服之路全文阅读 - 征服之路txt下载 - 征服之路最新章节 - 好看的体育小说

第十四章 究极进化,捷报频传

上一章书 页下一页阅读记录

翌日一早,看着已经在训练馆里进行热身的汉密尔顿,王烁感觉,在NBA这个巨婴幼儿园里,还真是人比人得死,货比货得扔。

与王烁一起抵达训练馆的奇普-英格兰德在看了汉密尔顿十分钟投篮训练后感慨道:“他简直就是一本投篮教科书。”

“新赛季我们需要理查德增加在三分线外的出手,在你看来,他应该在夏天怎么改进他的投篮姿势?”王烁问道。

英格兰德沉思了一会儿后说道:“我想让他试试同时使用两种投篮方式。”

王烁知道,在未来,很多NBA顶级外线都会这么练,但素来谨慎的他还是问道:“同时使用两种投篮方式......能办到吗?”

英格兰德十分肯定地说道:“理查德肯定能办到。”

不一会儿,英格兰德便上前叫停了汉密尔顿的投篮训练,并向其指出了,甚至就连汉密尔顿自己都不知道的,他在一些投篮细节上的优点。

但很快,英格兰德便向汉密尔顿提了一个问题:“你平时在练三分时会感觉力不从心吗?”

汉密尔顿认真思考了半晌,答道:“确实会有点。”

“我给你讲两个细节,然后你根据这两个细节先调整一下,再出手看看。”

抱起篮球,英格兰德一边拆解刚才汉密尔顿的投篮姿势一边说道:“首先是起跳方式,你注意我的膝盖现在弯曲的角度。

接着是肘部固定阶段,你可以拿起球先保持一下这个姿势。”

根据英格兰德的讲解,汉密尔顿体验了一下。

然后,在英格兰德让他出手的那一刹,他便感悟到了其中的奥妙。

因为这次投篮“借投”同步,省去了用肩关节稳定的阶段,所以在出手更快的同时,他能够明显感受到他刚才整个借力的过程。

“接下来的这个夏天,我都要采用这种方式来进行训练吗?”汉密尔顿好奇地问道。

英格兰德摇了摇头,“不,我并不算打算改变你原先的投篮方式。或者说,我并不打算改变你在中投时的出手方式。”

汉密尔顿有些不解,而这时,英格兰德则是拿起了篮球一边比着动作一边向汉密尔顿解释道:“你看,这是迈克尔-乔丹的投篮方式。

在他起跳的瞬间,你能够明显感受到,他的肩关节和肘关节有一个保持平衡、稳定的阶段。

说实话,这是我最不推荐篮球爱好者学习的投篮方式。

因为这种投篮方式,不仅需要强大的滞空能力,同时还需要极强的核心力量来维持整个动作在空中的稳定性。

因此,这种投篮不仅很难借到力,而且如果没练到火候,甚至还会出现泄力的情况。

不过,我必须得承认,在目前已知的投篮技巧里,这就是最准的中投方式。”

听着英格兰德的讲解,身为乔丹迷弟的汉密尔顿非常认可地点了点头。

“这种投篮方式,我们先暂且将其称之为迈克尔-乔丹式的二段投篮。

然后是你刚才的投篮方式,我想你已经发现了其中的区别。”英格兰德笑道。

“刚才你告诉我的投篮方式,只有用肘关节保持稳定的过程,省去了肩关节,所以,你刚才指导我的投篮方式是一段式投篮?”汉密尔顿问道。

英格兰德点了点头后继续道:“你知道吗,你原本的投篮方式,既不是一段,也不是两段,亦不是介于一段与两段中间的一点五段。”

汉密尔顿有些迷惑,“什么是一点五段式投篮?”

英格兰德举起篮球给汉密尔顿进行说明道:“就是肩肘保持稳定的同时,在脚尖离地前做完整个动作,依靠膝盖弯曲来进行部分借力,减少了在跳跃过程中保持平衡步骤的投篮方式。”

汉密尔顿恍然大悟道:“原来如此。”

可旋即,他又有些纳闷,因为尽管英格兰德先前曾夸他是投篮教科书,但如果按他刚才的说法......

那自己的投篮,岂不是传说中的非主流?

“你的投篮方式,我愿称之为理查德-汉密尔顿独有的两段式投篮。”英格兰德冲汉密尔顿笑道。

与一般的两段式投篮不同,汉密尔顿在进行投篮的过程中,虽然会有肩肘保持平衡的动作,同时也会利用跳跃来获取一定的出手高度,但由于汉密尔顿的核心力量以及弹跳不如乔丹和科比,所以他保持平衡的过程,明显要短于乔丹和科比。

一方面,这能让他获得更快的出手速度。

另一方面,也能尽量掩盖他身体天赋上的短板。

但就像英格兰德先前问的那样。

这样的投篮方式,必定会在练习三分时出现力不从心的情况。

举个简单的例子。

哪怕是NBA的三分线,一些专业的篮球爱好者也能在平时练习时保持很高的命中率。

但假如,把这些篮球爱好者扔到真正的NBA赛场上去呢?

答案一定是惨不忍睹。

因为NBA的对抗级别就是有这么离谱,所以在看了汉密尔顿进行了十分钟的投篮训练后,英格兰德便一眼看出了汉密尔顿投篮方式的问题所在。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢征服之路请大家收藏:(m.x33yq.org)征服之路33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推全职法师 老祖宗她是真的狂 全民领主:开局一颗造化神石 攻略黑化反派?我选当他亲妈! 重回1982小渔村 极致心瘾 兽世:恶毒雌性靠美食养崽洗白了 人在诡异世界:我面板武圣 柯南里的捡尸人 农门婆婆的诰命之路 穿书七零:意外之财让我富的流油 开局59年,人在南锣鼓巷 港片:开局坑大嫂三千万 直播卖油漆竟成了隐身涂料供应商 掐指一算,你是我爹 师妹的修炼方法它不科学 四合院:小猎户进城 超级保安在都市 末日降临,我在末世囤物资 悍妻谋略 
经典收藏二次元大穿梭 灌篮之做好自己 公主且慢 指染成婚,老公别太急 重生军门千金 悍妻御夫:推倒相国大人! 再遇你的爱 超级篮球教练系统 诡眼记者 我的名字科比布莱恩特 莫少追爱之娇妻拒收 高调冷婚,总裁追妻难上难 NBA:开局一张贾巴尔模板卡 快穿公平交易 重生北方往事 王牌大忽悠 摊牌了我才是篮球之神 绿茵傻腰 神奇宝贝之大师崛起 围棋大魔王 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 从业余球员到绿茵大亨 周少别再虐,夫人带球出逃啦 打球这么牛,有本事去打NBA啊 从今天起是球王 直播算命:铁铁我爱说实话! 重生96,开局执掌小牛队 我进入NBA2K游戏里 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 NBA之不动明王 篮球从边线球开始 带刀门神 绿茵教父传奇 被解约后,我统治了足坛 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 F1模范生 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 爆射皇萨,我真的只会远射 单挑之王 篮坛:从罗德曼模板开始 
征服之路 静悄悄地写 - 征服之路txt下载 - 征服之路最新章节 - 征服之路全文阅读 - 好看的体育小说