但好处也是极大的。
正常需要睡七到八个小时才能恢复的精神，引导睡眠也需要四五个小时。
而在深度睡眠状态下，只需要睡一个小时就能精神饱满，节约出来的时间可以用来看书学习和修炼。
而且在深度睡眠醒来后，头脑清醒，思维敏捷，记忆力增强，学习效率都比别人快了几分。
11月底，接近三个月的时间，江昭便成功且稳定的进入深度睡眠的境界，可以随时随地引导自己进入深度睡眠状态。
他特意去办公室问许婷老师，“老师，睡眠法一般多久能练成第二境界深度睡眠？”
“快的话两三年，慢的话一直摸不到窍门，怎么，入不了门着急了？”许婷笑道。
“那倒没有。”
江昭心里吐槽：可能我改名叫‘江离’也挺合适的。
睡眠法一般人理解起来可能有些麻烦，但江昭接受起来飞快。
因为他看过类似的设定，理解起来很轻松。
再加上可能是穿越的缘故，精神力比别人强，竟然这么快就达到了深度睡眠的境界。
“其实想要进入深度睡眠也是有捷径可以走的。”许婷突然说道。
“捷径？”
“是的，有一些安神的香料，可以辅助人进入更好的睡眠状态，虽然这种药物辅助的深度睡眠，在睡眠质量上不那么合格，但可以让人提前体验深度睡眠的状态，多体验几次，熟悉之后，也就能够自己进入那种状态了。”
许婷解释完，又嘱咐道：“你到魔法协会大楼或者猎者联盟大楼正规的药剂商店去就可以买到，记住千万别去什么不知名的黑店买，买到假货的话可能会损害自己的身体。”
“嗯，我知道了。”
不过他是用不到啦，他已经进入了深度睡眠的境界，和许婷这位已经大学毕业的老师相同。
但睡眠法只是一种特殊的秘法，并没有什么外在的表现，她也看不出江昭修炼到了哪一个境界。
江昭走后，张诚才对旁边的许婷说话，“真是可惜了，江昭的天赋不错，就是一直没有看到他带修魂魔器。”
他这是在主动找话。
“嗯。”许婷似乎不太想聊这个。
“估计是家庭原因吧。”张诚自顾自的说道，“我了解到他父母也是法师，只不过一次野外探险遭遇了意外，现在住在亲戚家里，班上还有个学生就是他的堂兄弟，他们两兄弟都没有修魂魔器。”
许婷点了点头，“原来是这样。”
她并不教高一三班的课程，所以不太清楚这些事情。
不过现在情况很清楚了，江昭家里应该是没那个条件。
要知道仕兰魔法高中是私立学校，不像是普通公立魔法高中。
公立魔法高中，成绩出色的学生还有校方奖励的魔器可以使用。
仕兰魔法高中可没有这项规则。
因为仕兰魔法高学费高昂，在这里念书的学生家中多少是有些钱的，基本上人手一件修魂魔器，根本不需要这样的奖励。
相反，没有魔器的学生才是极少数，更像是家长打肿脸充胖子把孩子送进这所学校的。
许婷不知道江昭家里具体是什么情况，也不打算去管，学生有问题请教，她尽心给与解答，这就是她能做的了。
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