段笠说罢，径自在座位上坐下用餐。
“俯卧撑……”王逸豪喃喃自语，眼神涣散，简直像是见鬼了一样，根本无法想通。
平时那种笑容洋溢的神情此刻荡然无存。
他闷闷地坐下，也不再多说什么，心事重重。
“段兄，”吕岳明也忍不住问了起来，“你的修为真是俯卧撑练起来的？几天不见涨这么多，这也没道理啊？”
“你以为我想练俯卧撑吗！”段笠反问他，“你以为除了俯卧撑我还有别的可练的吗！”
“不不，段兄别生气……我只是比较好奇，你练俯卧撑怎么能提高这么多修为？”
“我气什么？你们爱信不信啊！”
吕岳明想不出有什么可反驳的，因为他亲眼目睹吴长老一直都在他们身边，一直都在修炼大堂，几乎没离开过，而段笠这几日确实从未出现过。
“你是不是吃了聚气丹什么之类的补药？”吕岳明继续问道。
段笠微微一惊。
他暗暗佩服，这人的小脑瓜子还挺灵光的。
“笑死，这么贵重的补药，能吃到一颗我就烧高香了。何况一两颗顶什么用啊？”
吕岳明又是沉思着点了点头。
确实，聚气丹只吃一两颗，的确也不可能让段笠修为提升这么多的。
他总不可能一口气吃上一百多颗吧，谁这么土豪啊？？
可是他的修为气息就是比六天前见到要强壮不少啊……
真他娘的邪门了。
“那你到底是怎么练的啊？”王逸豪一反常态地沉默了很长时间，直到现在才突然发问。
“俯卧撑啊，我不都说了无数遍了？？”段笠自己也说的烦了。
“具体动作怎么样的啊？”始终闷闷不吭声的余勤也忍不住发问了。
“双手支撑着地，与肩同宽。脚掂在后面，整个背部始终保持一条线绷直。然后用双臂推着身体一上一下。坚持做这个动作即可。
这是吴长老之前传授的，段笠现在把他原封不动地告诉几个组员。
“这样就完了？”王逸豪一脸狐疑。
“那你还想怎么弄？”
王逸豪实在无话可说，随便胡乱扒了几口饭，闷声不吭地起身就走了。
吕岳明也是始终不再吭气，心头沉重，过不了多久吃完饭也就自己离开了。
看着眼前这俩人垂头丧气地离开，段笠心中一阵暗爽。
昨晚你俩不是很牛逼吗？
不是还要羞辱我来着，搞乱我心境来着吗？
现在怎么不牛逼了？
正当段笠自己也快要吃完，准备离开之际，有一个身穿灰色道服的外门弟子急匆匆来到段笠跟前：“请问是段笠兄吗？吴长老紧急要你上午去一趟珍珠海，务必尽快。”
“？？？”
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