按蒙古族传统习俗，摔跤运动员不受地区、体重的限制，采用淘汰制，一跤定胜负。摔跤技巧很多，可以用捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作。可互捉对方肩膀，也可互相搂腰，还可以钻入对方的腋下进攻，十分特别。
蒙古高原盛产着名的蒙古马，能跑善战，耐力极强。自古以来，蒙古人对马就有特殊的的情，蒙古人从小就在马背上长大，都以自己有一匹善跑的快马感到自豪！赛马参加者有时全是少年，有时不分年龄，具有广泛的群众性。赛马项目包括：快马赛，主要比马的速度，先达终点为胜；走马赛，主要是比赛马步伐的稳健与轻快。
群马疾驰，襟飘带舞，壮观极了。
射箭是蒙古族传统的“男儿三技”的又一项目，也是那达慕大会最早的活动内容之一。蒙古族射箭比赛分静射、骑射、远射三种。静射时，射手立地，待裁判发令后，放箭射向箭靶，优者为胜；骑射时，射手骑马上，在马跑动中发箭，优者为胜。比赛不分男女老少，凡参加者都自备马匹和弓箭，弓箭的样式，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭，以中靶箭数的多少定前三名。大家都发挥出超常的水平。他们有的向后羿一样，挽弓搭箭，有的则如同成吉思汗，在飞驰的马儿上拉着自制的“蒙古弓”飞射着。今天，那达慕大会除了进行男子三项竞技外，还增加了马球、马术、田径、球类比赛、乌兰牧骑演出等新的内容，同时举行物资交流会和表彰先进。
举行那达慕时，牧区方圆数百里的牧民穿起节日的盛装前来参观。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
好客热情的蒙古人，不管比赛有没有赢，都会十分高兴。他们赢的不会趾高气扬，输的也不会垂头丧气。这三五天，是多么的短暂！大家比赛完后，继续放牧、割草，全身心的投入到工作中，大会也在大家的欢呼声，掌声中结束了。
“那达慕”，蒙古语为“娱乐”或“游戏”之意。在巴音郭楞，塔格勒根与那达慕大会合并，改名为东归那达慕，定于每年农历六月初四在HJ县巴音布鲁克草原举行。节日期间举行赛马、摔跤、射箭、象棋、田径、拔河等蒙古族传统体育比赛和文艺节目表演。每年农历五月底，牧民们就已策马扬鞭从四面八方赶到举行地、搭毡房，制奶酒，备好牛羊。节日这天，草原上舞台高筑，彩旗飘扬，一片欢腾的气氛。
赛马是那达慕大会上的精彩比赛项目之一。赛手大多是青少年，身着五彩缤纷色泽艳丽的服装，腰扎彩带，头缠彩巾，骑着各自的骏马前来参赛。赛马的项目有障碍赛、越野赛、马球、马上射箭、马上劈刺和马术表演等。
“那达慕”不仅是娱乐盛会，也是草原上物资交流的盛会。牧民们乘每年参加那达慕盛会之际，带上自己的畜产品在大会期间交换日用商品。夜晚，牧民在临时驻扎的帐篷内欢歌笑语，男女青年伴着马头琴声倾吐衷肠。
参加完“那达慕”活动，徐如龙让乌恩其搬到他的超级房车上办公。价值300多万美元的双层房车，带有弹出式屋顶卡拉OK。可以说这些车辆看起来更像是滚动的豪宅，而不是普通的房车。
它有四个区域的加热地板和一个无水箱热水器，可无限量热水淋浴，还有梳妆台。厨房、客厅和走廊都铺有木地板。完整的内部和外部LED灯包有助于提高可见度，配备 Birdseye 360外景摄像系统，可安全驾驶。该界面有一个 iPad Air扩展坞和控件。
在这辆昂贵的车内，有一个巨大的客厅，非常适合喜欢娱乐的人。功能包括三星 UHD 4K LED电视、索尼蓝光播放器、Bose Sound Touch酒吧和意大利全粒面皮革家具。主人套房位于谷仓式滑动门后面，配有特大号床和可伸缩的 4K电视。后面的浴室有大教堂天花板。
模仿飞机的 TravelRide底盘。它通过底层地板、地板、墙壁和屋顶分布振动，从而确保最终降噪。电力需求由20kW柴油发电机和太阳能充电器提供。内置真空吸尘器、洗衣机和烘干机以及洗碗机。在户外娱乐中心享受美妙的户外活动。降噪技术有助于在旅途中保持车内安静。装饰采用皮革、花岗岩和瓷砖，为豪华房车带来顶级体验。
主浴室是最好的功能之一。它有一个带瓷砖的大型步入式淋浴间和一个可调节的淋浴头。它还有一个全尺寸的长凳和双水槽。
这款优质房车重27.6吨，长39英尺，安装在梅赛德斯 Actros底盘上。在内部，它有一个宽敞的滑出部分，将起居区延伸到完美的家庭友好空间。房间可容纳四到六张床，现代内饰运动时尚的皮革家具，奶油色和深色胡桃木的精致调色板。更重要的是，从可转向的拖车轴到360度摄像系统和驾驶员辅助系统，以实现完美的道路机动性。轴距是目前房车市场上可用得最长的。这意味着驾驶非常平稳，并减少了驾驶员的疲劳。
任雪莹使用的房车是地球漫游者，这款探险级车辆可以承受最恶劣的环境，同时提供最好的奢华生活。受军队启发的RV位于福特 F-750基地上，并配备了一系列自给自足的附加装置，可帮助您在人迹罕至的道路上行驶更长时间。这是一座建在福特 F-750底盘上的豪华小屋，可容纳6人睡觉。它有两间浴室，一间带卫生间，另一间带淋浴。
它拥有46英寸智能电视、地暖、iPad集成控制系统和24英寸电视斜线电脑Mini Mac。有一张阁楼床和一个起居空间，还有一个用餐区和隐藏的楼梯，也可以用作储物抽屉。
它的内部是绝缘的，可提供终极的越野体验。它还具有太阳能发电能力。厨房令人印象深刻，配有微波炉、电炉灶和水槽。机柜中的嵌入式电视可最大限度地利用空间。还有一个 Bose环绕声扬声器，可提高音频质量。
外部有一个户外厨房。卡车顶部有两个交流支架，空气可以集中在睡眠区域，以节省能源。
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