再又估摸了三分钟，感觉煮的差不多了，香喷喷的熟透米香已然不是锅盖能够扣住的了！夏禹当即封上了灶台的通风口，令火焰石渐渐冷却。
这之后，继续静等了大约两分钟，让锅里的灵米闷了一阵子。
待拧起锅盖，扑面而来浓郁的勾人香味。
“咕咚。”
这一刹，口中唾液疯狂的分泌！
浑身每个细胞都在呐喊！都在倾诉自己的饥肠辘辘！
这个时候，他也再无法忍耐住了，咽了一下口水之余，迫不及待的拾起一旁的勺子便将锅中的灵米尽数承装在了一个日常惯用的大瓷碗内。
铁锅里那是一粒都没有留下。
生怕浪费。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦嘛！
碗中的米粒经过烹煮，再又吸收了水分后，一颗颗的更加光泽饱满。夏禹也顾不得太烫，赶忙用筷子在大瓷碗边刨了一小撮轻轻吹了吹，便送进了嘴巴里。
“嘶嘶…”
果然还有些烫嘴。
但并不影响它们的口感，当真是美味。
“香！
真香！
巴适啊！”
他的手艺并不好，上辈子大多时候是母亲在做饭，这辈子也只是记忆中没人教的情况下折腾了一年多，自然谈不上厨艺高超。
不过。
高端的食材往往只需采用最简单的烹饪方式。
随着几口下腹，他的整个胃都暖烘烘的，像是在享受一种另类的沙滩浴。
正常的沙滩浴，由外而内；
眼下的美味，则由内而外。
且他越吃越得劲，那狼吞虎咽的架势，仿若饿死鬼投胎来的。
两分钟后，一大碗米饭便被他消灭的一干二净。
整个过程，更叫一个干脆利落！
末了，不忘舔了舔大瓷碗的内圈碗底！最后砸吧砸吧嘴的满是意犹未尽！
如果往后余生都能这般舒坦该多好呀！
将碗筷往洗碗池里一泡，随后自来熟的寻了一张软椅舒服的靠了上去，探手摸了摸圆滚滚的肚皮，满足无比。
跟着就懒洋洋的不想动弹了。
“诶？我是不是忘了什么？”
刚刚躺上，这具身体的本能便向他传递了一种不自然的讯号。
回味着一琢磨，立时明白，饱食之后，需要争分夺秒的修炼！
不能浪费了灵米内的特殊灵气！
这具身体以往的十多年，都是这般坚持下来的！
已然形成了本能记忆！
意识到了自己的不对，夏禹当即回返卧室打坐练功，确保吃进肚子里的每一分修炼资源都得到尽可能的开发利用！
确保不辜负这一世的父母为他作出的各种付出！
小半个时辰过去。
当体内原本有些躁动的一缕缕灵力彻底平静温顺下来，当这些灵力尽数转化为一道道法力丝储存到丹田当中，他才呼的长长吐出一口浊气放松下来。
细细感受了一下体内的法力丝线数量。
眼中不由的露出一抹喜色。
原来就在短短的小半个时辰内，他的法力丝储量又增加了十多道。
这比之单纯的坐在蒲团上打坐运功吸纳灵气还要快出一倍的样子。
而这，才只是初步消化了灵米的结果。
后续随着肠胃对于灵米残渣更进一步的分解吸纳，此后的时间里必然还会有部分尚未提取出的灵力，被肠道自发的转化为法力、再储存到体内丹田之中。
换而言之，一顿饭，可带给他倍许的修炼效率增幅。
“可惜，可惜啊！
以前因为没有气感，更未开辟封禁的丹田，从而无法正确的引导这些灵力沉入丹田，只能放任灵米中的灵力自发挥散！这仅仅只能利用少部分强化肉身气血罢了！
大多的好处都流失掉了！
现在我有了气感，同时也初步开辟了丹田，这些灵米的精华我再也不会浪费一丝一毫了！”
夏禹目光流转，缓缓点头，暗自肯定道。
“而且这般看来，这方修仙界与蓝星的古时一样，也讲究一个穷文富武呀！”
自言自语间，他摸着下巴若有所思：
“我只是一个中型部落的高层之子，我的父母只是新晋的紫府境而已，即使如此，都能给予我这等程度的帮助！
那么，那些父辈修为更高、身份地位更为尊贵的二代三代呢？
那些背靠大势力、坐拥更多资源渠道的大势力子弟呢？
那些天赋更好、毅力不比我差的天骄呢？
他们的修炼速度又得是怎样的一日千里？”
“我若想要成为人上人，不用担心受人欺负，不再如同前世那般的仅仅混迹于底层、糟糕到连个姑娘的手都没有牵过…
得抓住一切的可能往上爬才行啊！”
生而为人，就该保持自身追求更加美好的想法！
何况父母都拼着性命给他打下了相当不错的基础，他怎么可以掉链子？
当然的。
食补虽然可以一定程度上加速自身法力与各方面底蕴的积累，缩减修行所需的时间。但中间总归有个消化吸收的过程，一天进食两三次是这方世界的常态。
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