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第一章 水晶冥想

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睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。

气气归玄窍,息息任天然。

莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待它铅花儿现。

无走失,有防闲;真火候,运中间。

行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。

静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。

人言我是蒙胧汉,我却眠兮眠未眠。

学就了,真卧禅。

养成了,真胎元。

卧龙一起便升天。

此蛰法,是谁传?

邋遢道人张丰仙。

这是一首词,叫做“蛰龙吟”,作者张三丰。

描述的是人类经过修行,可以通过睡眠,到达“天人合一”的境界。

此时,人类已经是2250年,早就踏入星河时代。古老的修行不但没有没落,反而兴盛起来。

“深度睡眠!你们一定要进入深度睡眠才能够提升生命力!”

刺耳的尖叫回荡在3000平米大的体育教室中。

发出声音的是一个女老师。

她杏眼桃腮,体态轻盈柔软,是个美女。可惜的是气质十分凌厉,锋芒毕露,整个人好似一把弯刀,人接触到她的目光仿佛有一种割破喉咙的窒息。

“江离,刀姐发飙了。”在后面,死党郭猛对江离很小声地说。

“嘘……”江离手指头摆动着:“小声一点。深度睡眠,哪有那么容易,整个学校80多万学生不知道有没有50个?”

“刀姐”是这个女老师的外号,传闻她以前是位女军人,退役后来当了老师。

江离是高三学生,在上心灵课。

心灵训练是现在学生最重要的课程,没有之一,甚至超过了体能训练。

通过坐禅,冥想,静思,引导……这些训练,使得内心强大,精神集中,更好的控制肉体的呼吸,心跳,脉搏等各种机能。

当心灵训练到一种高深的境界,人就会出现“深度睡眠”的现象。

早有研究表明,人类深度睡眠一小时,比普通人浅睡七八个小时的效果都要好得多。

每天少睡七个小时,人可以节省出来多少时间学习,做事情?

深度睡眠一小时的效果可以让人一整天都龙精虎猛,记忆力超群。久而久之,身体强壮,延年益寿。

“你们不要以为心灵训练不重要,我给你们举个例子,在以前有两个绝症病人,一个不知道病情,整天快快乐乐,心情舒畅,结果体内免疫细胞增多,杀死病变细胞,重获新生。而另外一个知道病情,陷入绝望,没有几天就一命呜呼,原本他还有治愈的希望。”刀姐继续上课,声音尖锐得让每一个人都听见!“这就是心灵的力量!”

“张岳!”

“刀姐”女老师指着前面一个身高约一米九,高大帅气的男学生:“你是这个班上几千个学生,唯一踏入深度睡眠的人,给大家展示一下。”

“老师,我觉得没有必要展示。”张岳是班长,不过他根本看不起班上所有人,只是冷冷一笑:“心灵修行就是天赋,能领悟就是天才,不能领悟一辈子都没有用。”

“这家伙真拽!”死党郭猛气愤地道。

“他是纯粹靠资源。”江离有些不屑:“他家有钱,每天晚上睡觉要点上珍贵香料安神补脑,还要请催眠师进行催眠,没有这些资源辅助,他进入个屁的深度睡眠。让他现场演示,他绝对露馅。”

“就是,要不借助任何辅助,随时随地进入深度睡眠才是天才!”死党郭猛点点头:“不过他的生命力成绩越来越强,已经到了0.9。”

“拽什么拽?他的成绩在学校里面也不过就是前一百。”又有学生不屑:“学校前三都不一定可以考上星空大学。”

“是啊,能够考上星空大学才算本事。”

“小声点,让张岳听见他会找我们麻烦,0.9的生命力可以轻松解决十个我们。”

“我家里要是请得起催眠师就好了。那样每天把我催眠进入深度睡眠,我体能和心灵都会增加。”

“得了吧,把人催眠进入深度睡眠的,那至少是初级催眠师,人家每催眠一次,收费上千星元!”………一些学生在小声的议论着。

星空大学是人类最好的学府,无数学子的梦想。

生命力就是学生的成绩,包含体能和文化。

其中体能占主要,文化占次要,和两百多年前的教育大不相同。

人类星河时代的教育,书山题海的考试早就被淘汰。

两百年前高中生只重视文化成绩,结果跑个1000米,有人晕倒,有人猝死。这在当今已经成为大笑话。

江离的生命力是0.7,普普通通,属于刚刚及格,但他百米冲刺也可以到达10秒,接近那时候的世界冠军。

“好,张岳,你坐下。”刀姐点点头,丝毫没有责备张岳,毕竟他是班上最优秀的学生,“你也不要骄傲,深度睡眠有三个阶段,你现在是第一个阶段,所以生命力只有就0.9。要考上星空大学还差得远!到达第三个阶段,神睡意不睡,步睡心不睡,在运动中进入睡眠,就是古时候醉拳,精神刺激肾上腺激素,和打兴奋剂一样,拳拳力大无穷,才能一飞冲天。”

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