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第165章 一vs五,十字拍

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“开始。”

三船躺在屋前的一个躺椅上,又灌了一口酒,随后闭上了眼睛。

“这是要睡了吗?”宫下微微一笑,随后也不在意,握紧球拍,试着挥舞了几下。

……

【挥拍:挥动20斤球拍三十六万次,右手臂力提升!身体素质提升!】

……

“马马虎虎吧。”

宫下甩了甩球拍,随后开始一下又一下甩了起来。

一次,两次,三次……

十次,百次,千次……

不知过了多久,等到宫下手臂完全麻木后,他深吸一口气,感觉手臂丧失了全部力气。整个肺部也有些火辣辣的。

……

“继续。”

突然,三船好像是在睡觉,又好像没睡般继续闭着眼睛,躺在椅子上淡淡开口。

……

“好吧。”

宫下微微点头,随后咬着牙,往口中塞了一颗奶糖,紧接着继续挥动起了球拍。

唰……唰……

一千次,两千次……

这次进入训练营,幸亏他准备的奶糖不少,中途又补充了不少次能量,所以倒是能坚持下来。

就是人参不好携带。

……

【挥拍:挥动20斤球拍三十五万五千次,右手臂力提升!身体素质提升!】

……

【挥拍:挥动20斤球拍三十五万次,右手臂力提升!身体素质提升!】

“呼……”

又是一万次,等到宫下实在没有力气了,随后再次虚脱的停了下来。

“继续!”

“嗯?”

宫下没说什么,再往口中塞了一颗奶糖,随后看了看落日,继续挥起了手中球拍。

……

……

“继续。”

……

“继续!”

……

“就这点力气?不够,再用力一点!”

……

不知何时,三船醒了过来,一丝不苟的看着宫下继续挥拍。

两万,三万,四万……

从上午到傍晚,紧接着时间来到了深夜。宫下的速度越来越慢,从一开始一秒能挥三四次,到现在两三秒才能挥动一次。

好像已经到了极限。

不过三船眼神闪烁着精光,并没有被宫下这种表现迷惑。

之前这种表现,至少已经出现数十次了。

……

“算了,四万次还马马虎虎吧,先休息一下,屋里有衣服,去换上,然后吃点东西。”三船轻轻眯了眯眼睛,掩盖住双眼中的复杂,语气不急不缓说道。

普通人第一次接触这种球拍,大概挥动个一千次就基本没什么力气了。

宫下比普通人强的多,他预想到的大概是一万次。

二十斤的球拍,单手拿在手上挥舞都坚持不了多久,一万次大概也是宫下的极限,顶多再多个几千次,再坚持下去,手腕会产生不可逆的伤害。

不过他没想到,宫下坚持一万次之后,还能坚持那么久。

四万次……几个小时不停挥舞球拍……

这种身体素质,除了凤凰为首的那几个人之外,很少有人能做到!

“好!”

宫下点了点头,随后去屋里拿了一件训练服穿上,随后在房间里吃了一点东西。

刚刚吃完,屋外便响起了一道道嘈杂的声音,之前在悬崖边训练的几个高中生终于回来了。

从上午到深夜。

高中生的训练也有不少,并不只有挥拍这一项训练。

宫下看了一眼自己的右手手腕,虽然之前不断挥舞手臂肿了起来,但一顿饭的功夫,基本是又消下去不少。

不过他心里,其实还有些不太满意。

手腕什么,倒是无所谓。

但进度还是太慢了。

“三十几万次,平均大概九天才能突破,还是得抓紧时间,不知道有没有更加有意思的训练……”

宫下握了握拳头。

今天的训练,其实还马马虎虎,接下来就要看看接下来几天了。

……

“吃完就出来!嗝……”

正在这时,三船突然打开房门,然后喷出一口酒气。

宫下点了点头,随后跟着三船走出了房间。

“你们几个,今天的训练没完成,明天加倍!”看着人群里三四个一脸虚脱的男子,三船横眉冷对,一脸不客气道。

“啊?”

“不要啊!!”

“……”

几个高中生面色惨白,随后一脸悲痛,呆呆的说不出话来。

“要是想免去惩罚,也不是不可以,你们只需要做一件事情!”

“啊?”

众人一愣,随后一脸喜悦。

“什么事情?”

“教练尽管说,我们肯定能做到!”

“简单!拿起你们的球拍,击败这个小子!”三船冷哼一声,随后伸手一指。

紧接着众人的目光应声看去。

“我吗?”

宫下看了看三船,又看了看一脸狂热盯着自己的几个人,随后笑了笑。

“那就……一起上吧!”

……

“狂妄!”

“小子太猖狂了吧!”

“看我好好教训教训你!”

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