开始磨合的第一天，宋倾时先是带着他们熟悉了一下歌词和旋律，因为顾子期的这首歌很火，歌词大家也都能唱出来，但因为宋倾时对旋律做了改编，断句方式和音高有了变化，导致本来很熟悉的歌变得有些陌生。
一个上午，她们熟悉了这首歌，宋倾时也熟悉了她们，除了刘诗蒙，剩下的四个小姐姐都是处于排名靠后的，如果没有什么亮眼的表现，下一次20进16淘汰的就会是她们。
虽然她们的能力不是很好，但她们愿意学习，一个上午的时间，不管有没有摄像机再拍，她们都一如既往地练习。
看着努力的她们，宋倾时打算犒劳一下她们，也可以促进她们之间的关系，“那个，妹妹们，你们有什么忌口，或者是有什么想吃的，别客气，大胆说，今天姐姐请客。”
最后炸鸡汉堡以五比零的高票胜出，果然炸鸡汉堡是当代年轻人的最爱啊。
大家聚在一起吃完了午饭，宋倾时便告退了，“大概三点的时候，我会来检查，希望你们可以脱稿唱出这首歌，到时候我会根据你们的特点以及能力来分part。”
回来的时候，宋倾时还给她们一人准备了一份玉蝴蝶茶叶，“这个是玉蝴蝶茶叶，美白肌肤、降压减肥，最重要的是可以清肺热利咽喉。接下来的几天，我们用到嗓子的地方可不少。希望大家可以保护好嗓子，不管是为了这个舞台还是为了你们的将来。”
宋倾时坐在了电子琴的边上，“蒙蒙，你先来吧，打个样。”
“好。”刘诗蒙放下歌词本，走到电子琴前。
宋倾时抬起手，放下，前奏响起，轻快悠扬，像是刚刚坠入爱河的二人，开始相互承诺。下一秒，琴声变得低沉起来，刘诗蒙的声音也随之传来。
刘诗蒙带着重金属气息的烟嗓与沉重的琴音相辅相成，和谐共鸣，一下子就可以把人抓进画面里，回忆起自己青葱岁月里的那些爱而不得。
宋倾时鼓起了掌，“很好，将自己的情感融入到了歌曲之中，我要的就是这个感觉。”
一个接着一个，在所有人唱完之后，宋倾时给大家分配了适合的段落，随后便可以开始竞选C位了。“现在，我们来选C位，我不参与，由大家投票选出。”
几人面面相觑，最后刘诗蒙站出来说道：“宋老师，我们认为你应该是C位。”
宋倾时摇摇头，“我不是来参加比赛的，我又不出道，我的重点是要突出你们，来吧……3，2，1。”
大家同时将手指向了刘诗蒙，如果宋倾时不参加的话，刘诗蒙的C位当之无愧。
最后宋倾时提出了大家都存在的一个问题，气息。“你们每当唱到长连音的时候，大家的气息就会紊乱，不够稳。接下来，我们就要重点练习气息。”
看到大家都配合地点头，宋倾时继续说道：“那么明天早上七点，宿舍楼下集合，跑圈半小时。今天就到这里吧，大家明天见。”
看到宋倾时走了，大家瞬间开始哀嚎，啊……
“我最讨厌跑步了。”
“半小时，要了我的老命了。”
“大学体测之后就没有跑过步了，算算这都好两年了。”
看着大家哀怨满满的样子，刘诗蒙走到大家面前，“宋老师让我们跑步是为了锻炼我们的肺活量，稳定气息，如果区区半小时的跑步就能把你们难住了，还是趁早放弃娱乐圈这条路吧！”
“不就是跑步吗？谁怕谁啊。”
“就是就是。”
“那就好，大家明天见了。”转过身的刘诗蒙好看的眉眼间染上了笑意，她们还真的单纯啊，一个激将法全都劝住了，这么单纯真的适合像染缸一样的娱乐圈吗，希望她们的运气好一点，多遇到一些正派的人。
宋倾时这一组的小妹妹大部分都是刚出社会，向往娱乐圈的光鲜亮丽才来参加这个选秀，而刘诗蒙不一样，她已经在娱乐圈摸爬滚打了好几年了，她看多了身边的人接受了潜规则，一飞冲天，站在了她现在遥不可及的位置。
那天，经纪人让她去参加一个庆功宴，说的好听是聚餐，其实那就是导演的选妃，看上谁，谁就要洗白去导演的房间，那天一个导演不顾她的反抗想要侵犯她，她用玻璃瓶打破了导演的头，回去就被公司雪藏了。
参加这个节目，也是她在娱乐圈的最后一搏，如果火了，背后就是澄星娱乐，娱乐圈的龙头，前公司本就心中有鬼，自然不敢多计较，如果凉了，那也是她和娱乐圈无缘。
原本她是要选择顾老师或者《长安》的，一个流量大，一个适合她。但看见了宋倾时——自己的偶像，她知道自己没有别的选择了，就最后任性一把，毕竟可能这也是她唯一的机会和偶像同台表演。
因此这个舞台必须完美，所以本来不管闲事的她，刚刚用激将法让那几个小妹妹充满斗志，用心对待明天的跑圈。
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