一位友友说，用五行杵啄肉垫，好了几天又出现了。
“而且连续啄了一个多星期了呀”！ 书“看了好几遍啊”，还是不懂本书讲的“根本是什么”，这个问题是啥意思。
先给大家当个小练习吧。
大家在评论区里留个言看看，你认为这个问题出在哪里。
如果能分析出别人的问题，自己在修行路上也会心里清清楚楚。
修行，修自己。
一切的外力都是辅助，辅助我们清理淤堵的能量。
但是，如果一边清理一边堵呢？
刚清理出来几天，又堵上了，为什么会堵呢？
好在这位友友说“比之前小了些”，也就是说，她在自修上还是有成长的。
但是，还不够。
关于修行，书里讲了很多，因为这是一切的根本。
比如第597章，“情绪是修行的重要指标。” 再比如第601章和第602章，“情绪是正气的指标。正气足的时候，外邪不侵。”第601章截图 再比如，第654章，“修行……归根结底是修欲望。”第654章截图 因为很重要，所以反复说。
这是一切的根本。
《道德经》讲：“治大国，若烹小鲜。以道莅天下，其鬼不神。”
意思是，治理大的国家，就跟煮个小海鲜一样。用“道”来治理，鬼神也失去了神秘的力量。
这个道理，放在健康上也一样。
《黄帝内经》里，三遍五遍的强调，“百病生于气”。
不论是大病还是小病，都是气不顺所导致的。
气为什么会不顺？
因为起情绪了。
五行杵轻轻敲几下就有效果，仅仅因为“连续啄了一个多星期了呀”，消失的小肉垫竟然还会出现，就这么个事儿也能起情绪，可见日常生活中，是秉持着怎样的思维方式。
这也是为什么我回复“好好看书”。
关于思维模式的问题，书中也反复讲过很多。
现在既然聊到这里，那就再重复一遍。
关键在于两个点。
第一，感恩。
第二，万事皆分阴阳。每件事情都有好的一面和不好的一面。我们多看好的一面。
看优点，是“聚阳”。
其实这两点，也是同一个点。
感恩的人，自然会多看好的一面。
多看好的一面，自然就会感恩。
不过“感恩”这个词，被大爱的刘老师之流玩坏儿了。
他们口口声声教大家懂感恩，是为了让大家给老师“多表示表示”。
不经常的“表示表示”，怎么能体现出你是个感恩的人呢？
在这里跟大家澄清一下，感恩，只跟自己有关。
感恩是体现在起心动念的那一刻，而不是做给别人看的。
比如说截图这件事。
如果我不懂感恩，我可能会想：五行杵又不是没有效果，我还是免费分享的，竟然却有人不懂感恩，还鼻子不是鼻子脸不是脸的来“质问”我，凭啥呀！（责怪别人不感恩的同时，也代表自己没有感恩之心。）
这种思维模式，导致的结果就是怄气。
但如果我懂得感恩一切事情的发生，那么我就会看到事情积极的一面：得嘞，又有案例可以写啰！
这不就是捡了个大元宝嘛！
如果有人看了我的分享，有所感悟和收获，那我就积了功德了。
如果看的人多了，我还有广告费拿。
又积功德又能赚钱的事儿，是不是比捡了个大元宝更好？
看好的一面，聚阳。
阳气足了，可不就是越来越开心了嘛？
回到这个问题本身。
如果我是这位友友，从积极的一面考虑的话，我会想：“虽然有反弹，但毕竟还是有效果的，没花钱还有效果，多好！
如果我能找到反弹的原因，那就更好了。
找不到也没关系，反正也是有效果，这也是好。”
只有好和更好两种结果，哪里还会起情绪呢？
不起情绪了，自然也就不会产生新的淤堵了。
再啄几天肉垫没了之后，那就是在好和更好的两种结果里面，出现了更好的那个结果了呗？
所以说，越感恩，越幸运。
这是有依据的。
再重申一遍。
感恩，只跟自己的起心动念有关。不是发个红包表达感谢，就是感恩了。
只跟自己的【气】有关。
感恩的人，聚阳，气是流畅的。
发不发红包都流畅。
不必拘于形式。
还有好多人问我各种各样的病，其实大家与其问我，不如问问自己。
自己的情绪怎么样，气在哪里卡住了？
自己的言行和念头是积极正向的吗？
【我如何做，可以让结果变得更好？】
答案不在外面。
另外，贪为五毒之首。
不贪图结果，就没有期望。没有期望就没有失望，自然也不会起情绪。
放下生活中的各种期待，但行好事，莫问前程。
干就行了。
这些说的是内求，是问题的核心。
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