笑傲江湖的世界，道士和尚没有降妖除魔的能力，武当少林作为二者的典范，也不过厉害的江湖人。他们延年益寿和打架斗殴固然厉害，心灵修为却已经与两者的思想背道而驰。
黄超不信佛不崇道，他阅读典籍只是学习两家对人体的研究，关键还是自己的领悟，黄超经验无比丰富，终于在这时获得硕果。
黄超花了几天功夫，把紫霞真气全部转化为新的真气。他获得了自创技能，在他把这门神功完全确定后，时空箔已经出现相应技能栏，黄超明白，这个技能完全由自己命名。
“养生。”
这名字既不霸气，又不优美，普普通通仿佛就像是一碗白粥，然而大鱼大肉吃多了会腻，白粥细品却能回味甘甜。养生两字道尽了黄超这门功法的意义，也表明了他追求超脱的决心。
他再次扫过自己的状态，来到笑傲近二十年，他已经习惯了武者的行事，凭自己就能了解掌握自身，不太看中这类似与游戏的时空箔显示。然而随着他的修炼，他对时空箔也有了更进一步的认识。
黄超
属性：力量134，敏捷129，智力150，体质140
技能：1、养生10\/30，动静结合，炼精化气，全面增加身体素质和精神力，纯净本心，获得内力具有治疗效果；
2、国术10\/10，国术大成，抱丹大宗师，掌握了多种传统国术，千拳归一路，招式和劲法圆融无缺，形成了自己的体系。
3、华山派剑法15\/15，包括华山剑法、养吾剑法、希夷剑法、朝阳一气剑、太岳三青峰、玉女十九剑、回风拂柳剑法、夺命连环三仙剑。
4、独孤九剑16\/20，剑法绝学，以《易经》为基，破解天下武功，任意所至，料敌机先。
5、精神异能18\/20，精神力多次开发，直接影响现实，不受物质规律局限，包括念力控物、精神扫描、意念冲击等。
6、全能大师15\/15，精通现代科技、军事、体育、文艺等多种技能，精通经史子集、诗词文章等科举内容。
时空能量：0.00%
源力：20\/
之前的技能连击组合已经消失，但是黄超的实力经过整合更加强大。
在京城近一年时间，黄超每日读书练功，从来没有摸过宝剑。
今夜月光如水，凉风阵阵，正是一个大战的好天气。黄超站在院中拔出宝剑，两指在剑身轻抚而过，感到自己内心有种动剑的冲动。
一年的故意遗忘，他心里已经没有了招式，独孤九剑的剑理反而随着他学问的加深，而更加深入内心，成为他出手的本能。
黄超知道这时，他才真正练成这门剑法。
独孤九剑是金庸世界第一武学，它不像其他神功，还有种种神奇效果，它是一门纯粹的杀敌武功，它通过《易经》演化出人体能做出的各种动作，结合所有武器特性，建立了全套剑法绝学。在独孤九剑面前，一切功夫皆可破去，敌人的动向全部了然于胸。
它专门针对武者的搏杀，是纯粹的克敌制胜剑法，让人能够以弱胜强的神功绝学。它把巧妙和精确推至巅峰，而相应的是它要求极高悟性和反应能力。这两点黄超都不缺，这简直专门为他设计的武学。
独孤九剑讲述了最基本的武学道理，它提供了一种全面的武学观点，甚至还直指“一剑破万法”的至高境界。黄超吸收其中精华，结合自身经验，也形成独属自己的独孤九剑。
他的独孤九剑没有练满，是因为“破气式”还没有掌握精髓。黄超已经明白，破气式神而明之，存乎一心，这不是靠内力压人，而是一股至强剑意。
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