林芷琪点点头，把教练的话记在心里。她拿出训练日志，在上面写道：“200米蛙泳：预赛稳节奏，半决赛找转身感觉，决赛破纪录；100米蛙泳：预赛注意出发反应，半决赛调整后程节奏，决赛拼速度；50米蛙泳：预赛和半决赛保持爆发力，决赛全程冲刺。”叶瑾教练看到她认真记录的样子，满意地点点头：“很好，大家都要像芷琪一样，把自己的战术记清楚。到了深圳，我们的训练时间会减少，更多的是适应场地和调整心态。记住，全运会的赛场上，心态比技术更重要。”
11月7日早上八点，北京队的队员们都聚集在基地门口，准备前往北京南站。队员们都拉着拉杆箱，穿着统一的红色训练服，精神抖擞。叶瑾教练站在队伍前面，手里拿着点名册，开始点名。点完名后，她对大家说：“各位队员，我们现在就要启程前往深圳了。这是我们备战了45天的成果检验，我希望大家能在赛场上发挥出自己的最佳水平，为北京队争光。现在，出发！”
队员们纷纷上车，前往北京南站。火车上，队员们都很兴奋，聊着天，分享着彼此的心情。林芷琪坐在窗边，看着窗外的风景，心里充满了期待。她拿出爷爷的力学笔记本，认真地看了起来。笔记本上的力学原理让她对游泳动作有了更深刻的理解，她相信，这些知识会帮助她在全运会上取得好成绩。
下午两点，北京队到达深圳。队员们先前往运动员村报到，然后乘坐大巴前往深圳大运中心游泳馆适应场地。游泳馆里的水温保持在28摄氏度，和北京的训练水温一样。林芷琪换好训练泳衣，走到泳池边，开始熟悉场地。她首先试了试出发台，发现这里的出发台比北京的高0.5厘米，蹬台角度需要调整。她按照董文杰的建议，把蹬台角度调大1度，然后站在出发台上，试了试出发动作。董文杰站在池边，手里拿着秒表，帮她计时：“很好，出发反应速度0.63秒，和在北京的训练成绩一样。调整后的蹬台角度很适合这里的出发台。”
接下来，林芷琪开始练习转身蹬壁。她游到池边，转身，蹬壁，滑行，每一个动作都很流畅。她发现，这里的池壁比北京的更光滑，蹬壁时的摩擦力更小，滑行距离也更长。叶瑾教练走过来，手里拿着平板，记录着她的技术数据：“很好，适应得很快。这里的池壁更光滑，你可以利用这一点，增加滑行距离。记住，明天的预赛，一定要利用好这里的场地优势。”
林芷琪继续练习，直到天黑才停下来。她走到池边，拿起毛巾擦了擦身上的水。孙佳怡走过来，递给她一杯温水：“小七，你今天的状态很好，相信你明天的预赛一定能顺利晋级。”林芷琪笑了笑，说：“谢谢你，佳怡。我会努力的。”
就在这时，林芷琪看到一个熟悉的身影从游泳馆的另一头走来。是唐钱婷，她穿着上海队的训练服，手里拿着训练日志。唐钱婷也看到了她，朝她点了点头。林芷琪也朝她点了点头，两人的目光交汇在一起，充满了竞争的意味。这是她们备战以来的第一次见面，虽然没有说话，但彼此都知道，她们是全运会上的主要对手。
叶瑾教练看到了这一幕，走到林芷琪身边，说：“芷琪，唐钱婷的状态也很好。你不要受她的影响，按自己的节奏来。记住，你最大的对手不是她，而是你自己。”林芷琪点点头，说：“我知道，叶教练。我会按自己的节奏来，发挥出自己的最佳水平。”
晚上七点，北京队回到运动员村。队员们都很累，纷纷回到宿舍休息。林芷琪坐在书桌前，拿出训练日志，把今天的场地适应情况记录下来。她写道：“深圳大运中心游泳馆，出发台比北京高0.5厘米，蹬台角度调整为51度；池壁更光滑，滑行距离可增加0.2米。明天的预赛，利用场地优势，稳节奏，保晋级。”写完之后，她放下训练日志，伸了个懒腰。
她走到窗边，看着窗外的月亮。月亮很圆，像一个银色的盘子。她想起了今天的场地适应，想起了唐钱婷的目光，想起了教练的鼓励。她知道，明天的预赛是她全运会的第一战，她必须顺利晋级。她拿起训练日志，在上面写道：“明天的预赛，稳节奏，保晋级。全力以赴，不辜负大家的期望。”
（本章完）
喜欢游泳队的小海豹请大家收藏：(m.x33yq.org)游泳队的小海豹33言情更新速度全网最快。