天道酬勤,我努力就能变强

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第5章 五天后,跑步技能升级!

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时间飞逝!

转眼五天时间过去了。

此时此刻,已是晚上十点多,李恒仍在马路上挥汗如雨,突然,他抬手看了眼腕表,嘴角露出了一丝激动的微笑,随即停下了脚步。

片刻后,脑海里响起了系统熟悉的声音。

【叮,你完成了一次5公里的慢跑,熟练度+5】

【叮,你的跑步技能熟练度已满,恭喜你,你的跑步技能提升至2级。】

【叮,你到属性值获得了提升,力量+1,敏捷+2,体质+1】

【叮,你因跑步而出现的身体机能磨损状态获得恢复!】

下一刻。

李恒脑海里立刻涌入了大量的信息,这些信息全部都和跑步有关,有跑步的各种姿势,各种呼吸技巧,还有一些细节,让他对跑步有了更深的体悟。

让他能使用更少的体力,跑更远的距离。

而且,他发现自己因为过度跑步出现的身体问题,也全都恢复了。

也就是说,他可以不用考虑运动过度,而出现的身体损伤问题。

“如果说1级跑步是入门,那2级的跑步就是初等业余级,相当于经常跑步一两年的业余跑手了。”

“打开属性面板。”

李恒默念道。

下一刻,属性面板出现在眼帘。

【姓名:李恒】

【力量:7(成年人平均值为10)】

【敏捷:6(成年人平均值为10)】

【体质:8(成年人平均值为10)】

【精神:10(成年人平均值为10)】

【技能:跑步2级(100/500)、厨艺1级(98/100)】

【声望:200】

【技能槽:2/2】

“我感觉我现在强的可怕!”李恒攥紧拳头,兴奋道。

“厨艺技能也快升级了,今天做顿大餐,犒劳一下自己!”

“回家!”

李恒大喊一声,打道回府。

回到家,做了一顿丰盛的低热量大餐。

果然,很快脑海里就传来了系统的提示音。

【叮,你做了一顿丰盛的晚餐,熟练度+5。】

【叮,你的技能:厨艺,熟练度已满,恭喜你,厨艺技能提升至2级。】

【叮,你的属性值获得了提升,力量+2,敏捷+1,体质+1。】

【叮,你因厨艺技能而出现的身体损伤获得恢复。】

系统提示音刚刚落下,脑海里再次涌入了大量的信息。

刀工、火候、摆盘、配菜等等无所不包,各种菜谱更是难以数清,让他不由倒吸一口凉气。

“厨艺技能升到了2级,相当于小饭馆主厨的水平,但我会的却是全世界所有的菜系,虽然都不精,但全都会,可不是普通的厨师能比的!”

“我感觉我可以去应聘饭馆主厨了。”

李恒笑了笑说道。

以他现在的厨艺,当不了大饭店的厨师,但小饭店应该能随便进了。

“不过,厨艺继续提升下去,也变难了很多倍啊。”

厨艺2级(100/500)

“努努力,一个月时间就能升级了。”

吃饱喝足,将今天的视频简单剪辑了一下,发到了抖音平台上,关闭电脑,沉沉睡去。

次日一早。

照例先称体重。

192斤!

看到这个体重,李恒露出了惊讶的神情。

“昨天还是198斤呢,今天一下子掉了6斤?”

李恒有些疑惑,不过很快他就反应过来。

“看来我的属性值提升后,提高了新陈代谢,再加上昨天跑的够多,消耗的热量也大,所以才能一天掉6斤。”

“这是好事,截止目前,一个星期的时间,我就减掉了18斤,比预期的14斤还多减了4斤。”

李恒心情非常不错,喝了杯黑咖啡就出去跑步了。

经过一个星期的锻炼,他的耐力提升了很多,再加上跑步技能的升级,属性值的提升,他现在能一口气能跑五公里。

配速只能做到七分半,再快就吃不消了。

不过,他本来的目的就是减肥,所以并不追求配速。

而且,他暂时也不打算做一名跑步运动员,更大的目的还是提高身体素质,将这具身体锻炼到该有的年龄水平上。

半个小时后,脑海里响起系统的提示音。

【叮,你完成了一次五公里的慢跑,熟练度+5。】

跑步2级(105/500)

“回家吃饭!”

他刚从电梯出来,却见到家门口正站着一个人,他皱了皱眉走了过去。

此时此刻,他家门口正站着一个皮肤白皙,五官精致,约莫二十三四岁的女孩。

女孩听到了脚步声,转身看去,疑惑的看着李恒好一会儿,似乎没有认出他来。

“你找我有事吗?”李恒看着眼前的女孩,好奇问道。

这女孩是她隔壁的邻居,不过,两人见面次数却不多,平时相遇也只是打个招呼之类的,甚至连对方的名字都不知道。

偶尔碰见,问问工作之类啥的不紧要的信息,属于点头之交。

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