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第7章 筋骨力

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这与健身追求的肌肥大完全不同,武术家简单来说,就是用最小的身体负荷打出最具爆发,最具性价比的招式。

一些杀招越简单越干脆越好,就是这道理。

其次也有古代的一些因素在里面,古代生活条件有限,谁家习武能天天大鱼大肉。

寻常人习武讲究的也就是管一管米饭,富裕点的也不可能天天大鱼大肉供应。

这就导致古代武人,追求的从来就不是肌肥大。

不!不单单是武人,古代军队士兵同样如此。

相较于肌肉,筋骨劲反倒是习武之人的首选,这种玩意消耗不高,爆发力还极强。

就好比建筑工人,一个个看着瘦瘦弱弱,黑的跟猴似的,但在某方面你能说他们没有力气?

人家耐力可以吊打绝大多数健身的,人家的局部力气,在同等体重下远超肌肉男。

比如钢筋工,人家的手臂力量堪称一绝,钳工也是。

而武术家,则是养的同时,全面有针对性的提高筋骨劲。

其实那些建筑工人也是在长期的固定劳作下练出了一些筋骨劲。

但人家的仅限于单独的一方面,仅仅为了工作所需。

而武术家,追求的是打通技击所需的各个环节的筋骨劲。

光练拳无用,配套着桩功一起,腰腹腿核心贯通,劲力可数倍从地而起,爆发出来。

用最简单的理解来说,武术家就是锻炼十分全面的建筑工人,且更加系统性训练,针对性训练,还是一边养一边练。

毕竟建筑工人,那属于压榨身体,长此以往,身体迟早扛不住。

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