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第10章 站桩

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上午的课,张立都没有听进去,心中一直想着,精英二班学生来班里找自己的事。

如果在学校里,谁和他有过节,那必然是自己的那个便宜弟弟。

这家伙是普通一班的,一直想要进入精英班里。

之前想要他的补贴,恐怕也是为了这个。

让精英二班的人来找自己麻烦,不用想也知道,是为了什么。

精英班里,恐怕都是入品了的学生。

一直到中午放学的时候,那个叫李超的也没有出现。

下午则是两节武道课。

武道老师郑国华在武道训练室内,面前的学生,都在练习站桩。

这是最基本的体能训练。

“你们在体能训练的时候,呼吸法的作用就体现出来了。”

“呼吸法可以源源不断的吸收灵气,来强化你的身体,以及淬炼你的气血,当你体内的所气血被淬炼完成,便达到了入品的门槛。”

“不要觉得呼吸法品阶越高,修炼的速度就越快。”

“以你们现在的品阶,哪怕给你们S级的呼吸法,没有强悍的身体素质,也无法承受恐怖的灵气冲击。”

“适合自己的才是最好的,气血淬炼完成,便是入品,未入品前便是觉醒期,又称之为凝血境。”

“入品后灵力便开始淬炼你的骨骼,一品武者,又称为淬骨境。”

“当你全身的骨头淬炼完成,便突破到二品,二品又称之为炼脏境,每提升一品,实力都是翻天地覆的变化。”

“身体强化这个过程很漫长,那边那个学生,身体站稳了。”

郑国华一边监督学生的训练情况,一边给他们讲武道的知识。

张立今天是第一次进行站桩练习。

平时的武道课,他都是自己一个人在教室里。

郑国华见到张立,也没有太过于惊讶。

和他讲解了一下站桩的基本动作。

并没有问他是否有呼吸法。

想来能够上武道课的,必然是有呼吸法的。

随着呼吸法的运行,尽管只是不入流的呼吸法,他也能感觉到,身体在不断的吸收灵气。

能够清晰的感觉到,灵气在进入体内后,便融入到了血液里,顺着血液,缓慢的强化身体。

这就是呼吸法的作用。

不论武者等级多高,都离不开呼吸法。

站着十几分钟,张立便感觉到,体内一股暖流,不断在体内游走。

每游走一圈,身体的疲惫感便减缓一些。

这股暖流,便是经过灵力淬炼的气血。

疲惫感被减缓的瞬间,张立感觉有一种莫名的舒爽感。

这种舒爽感,无法用语言形容,让他很是沉迷。

他现在便是老师口中的淬骨境。

体内的这股暖流,一点点的强化他全身的骨骼。

二十分钟过去了。

班里的四十名学生,已经有一半坚持不住,摔倒在了地上。

“站桩的时间越久,对身体的益处越多,身体强化的过程,就是你不断突破身体极限的过程。”

“这个时候就是身体和意志的一种博弈,只有意志战胜了身体,你才能够突破自身的极限。”

郑国华看着还在咬牙坚持的学生,开口鼓励道。

“倒下的学生,不要在那里躺着,修炼呼吸法,身体这个时候,正是需要吸收灵气强化的时候。”

原本还在地上躺着大口喘气的人,听到后,马上盘膝而坐,开始运行呼吸法。

与其他学生不同,张立很享受站桩训练的这种感觉。

放空大脑,清晰的感受着身体在一点点的变强,这种感觉,简直不要太爽。

三十分钟过去。

整个武道训练室内,只有五位学生还在坚持。

林力强便是其中一人。

他时不时的看向张立的方向。

他不相信一个连一次都没有站桩过的人,能够比他还厉害。

此时已经忘记了早上在教室里,被揍的事情。

然而他却失望了。

张立这个时候,脸上甚至连汗都没有。

闭着眼睛,一副很享受的表情。

他自己却快要坚持不住了。

绝对不能输给他,一个从来没有训练过的废物而已。

心中不断的给自己打气。

他身上的汗水早已经将衣服给打湿了。

嘭——

又一名学生坚持不住,摔倒在了地上。

郑国华拿起手表,看了一下时间,满意的点点头。

一般来说,没有入品的学生,站桩训练,能够坚持三十分钟,已经算了很厉害了。

目光看向张立,在其脸上,看不到一丝疲惫感。

心中不禁疑惑,这学生真的是第一次站桩吗?

武道课,一节课是一个小时。

即便是精英班的学生,能够坚持四十分的人,也只有一少半。

反观另外的三人。

早已经汗如雨下,脸上的表情,十分的狰狞。

似乎在承受着巨大的痛苦一般。

这个时候,林力强感觉,每一秒,都比一个小时还要漫长。

这种疲惫感,让他的视线都变的有些模糊,身体也开始有些摇晃。

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