陈瑶喝了一口水。
她接着说道：“我很好奇，你是怎么做到的呢？在面对一个杀人犯时，你不害怕吗？而且还能成功地让他自首，这可不是一般人能做到的。”
陈瑶的眼神中充满了探究的欲望，她迫切地想知道杨三在这个过程中的所思所想和所采取的方法。
杨三认真地回答道：“陈队长，说不害怕那是假的。但是我更多的是看到他内心的痛苦和挣扎，我觉得他需要一个机会去面对自己的过去，去重新找回生活的希望。
“我运用了我所学的心理咨询知识，还有……我特殊的精神力，去慢慢打开他的心结，让他认识到自己的错误，并且明白只有勇敢地去承担责任，才能真正地获得内心的安宁。”
陈瑶听着杨三的讲述，眼中的惊讶之色愈发明显。她虽然对精神力有所耳闻，但没想到杨三能将其运用得如此巧妙和有效。
“精神力？这真的是太神奇了。你能把它运用到这样的事情上，真的是为我们的工作也提供了一个新的思路啊。”陈瑶感叹道。
她继续说道：“你这次的举动，不仅仅是帮助了一个人，也为我们社会的安定做出了贡献。你让一个可能一直逃避法律制裁的人，主动选择了面对自己的罪行，这对于整个社会的法治建设都有着积极的意义。”
杨三受到陈瑶的表扬，心中感到十分温暖和鼓舞。
“陈队长，谢谢你的认可和鼓励。我希望能和你们警方一起，为社会的和谐做出更多的贡献。”杨三坚定地说道。
“杨三，我这次来一方面是对你工作的肯定，另一方面也是个人工作原因，正好向你寻个答案。我时常焦虑，是常还因此引起了头痛，不知你是否能帮上忙？”陈瑶说到此，脸上露出纠结不安的神情。
她那原本坚毅的眼神中此刻透露出一丝无奈和疲惫，双手不自觉地轻轻揉搓着太阳穴，仿佛这样能稍稍缓解一下那不时袭来的疼痛。
杨三看着陈瑶，心中涌起一股同情。他深知焦虑和头痛带来的痛苦不仅仅是身体上的，更是精神上的折磨。
“陈队长，你先别着急，你能跟我详细说说你的情况吗？比如这种焦虑一般在什么情况下会出现，头痛的程度和频率是怎样的？”
杨三温和地问道，试图让陈瑶放松下来，以便更全面地了解她的状况。
陈瑶深吸一口气，努力让自己平静下来，开始讲述她的经历。
“你看啊，我作为刑侦队长，工作压力非常大。经常要面对各种复杂的案件，破案的时间紧迫，责任重大。’’
“每一个案件都关系到受害者的权益和社会的安全，我不能有丝毫的懈怠。久而久之，我就发现自己越来越容易焦虑。”
“有时候在案发现场，看到那些残忍的场景，或者在案件陷入僵局的时候，焦虑感就会特别强烈。”
“然后头痛就会随之而来，那种疼痛就像是有一根紧绷的弦在脑袋里不断拉扯，让我很难集中精力工作。”陈瑶的话语中充满了无奈和苦恼，她的眼神中透露出对这种状况的深深困扰。
杨三点点头，表示理解。
“陈队长，我能理解你的工作压力。焦虑和头痛很多时候是相互关联的，心理上的压力会在身体上表现出来。不过你别担心，我们可以一起尝试找到解决的办法。我会先用我的精神力帮你做一个初步的放松和缓解，你觉得怎么样？”
杨三用坚定而自信的眼神看着陈瑶，希望能给她一些信心和安慰。
陈瑶微微点头，眼中闪过一丝希望的光芒。“那就麻烦你了，杨三。我真的很希望能摆脱这种状态，不然会对我的工作和生活都产生很大的影响。”
她的语气中带着一丝期待，仿佛在黑暗中看到了一丝曙光。
杨三微笑着说：“陈队长，别客气。这也是我作为心理咨询师的职责所在。我们一起努力，相信你一定会慢慢好起来的。”
说完，杨三便准备开始为陈瑶进行精神力的治疗。
他决定先为陈瑶创造一个放松的环境，他将咨询室的灯光调得柔和一些，播放起舒缓的轻音乐，那轻柔的旋律如同山间的溪流，缓缓流淌在房间的每一个角落，仿佛能洗净心灵的疲惫。
然后，他让陈瑶舒适地坐在沙发上，调整到一个最放松的姿势。
杨三坐在陈瑶对面，轻声说道：“陈队长，现在你试着闭上眼睛，放松全身，把注意力都集中在我的声音上。”陈瑶依言闭上眼睛，杨三开始运用他的精神力。
他首先用精神力在陈瑶的脑海中构建出一幅宁静的画面，一片广阔的草原，蓝天白云下，微风轻轻拂过，青草摇曳，五颜六色的花朵星星点点地散布其中。
他引导陈瑶的意识进入这个画面，让她感受草原上的宁静与祥和。
杨三的精神力如同温柔的微风，轻轻推动着陈瑶的思绪，让她逐渐沉浸在这个美好的场景中，身体也随之慢慢放松下来，原本紧绷的肌肉逐渐松弛。
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