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第13章 基础力量测试

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李小龙把几种必练的无氧训练项目,全部都轮流各训练了三组下来。

至于类似跑步机那些有氧运动器械,他全程都没有过去碰一下。

而这也是很多学生比较聪明的选择。

类似跑步之类的项目,完全可以在非体育课的时间段,在各自居住的小区或者学校操场上加练。

根本不需要浪费体育课这么宝贵的时间。

一节体育课。

整整一个小时很快就过去了!

当李小龙挥汗如雨地放下一对哑铃以后,眼前的淡蓝光幕某串数字突然跳动了一下。

他立马有些疑惑地看过去,然后就看到让他有些目瞪口呆的参数变化。

【气血值:1.1/8.2!】

【精神力:7.9/10!】

无论是气血值还是精神力,每训练到一定程度以后,斜杠前面的数值就会降低0.1。

但斜杠后面的数值一直没有变化!

直到刚刚辛苦训练了一个小时左右,气血值斜杠后面的数值居然增加了0.1?

‘等等!’

‘如果自己没有猜错的话,斜杠前面的数值,应该代表当前剩余的气血与精神力值!’

‘那斜杠后面的数值,应该就是自己身体所能容纳气血与精神力的最高数值?’

‘也就是说。’

‘自己埋头苦练了一个小时的时间,仅仅只提升了跟杀死一只公鸡相当的气血值?’

李小龙通过两项参数的变化,迅速分析出这样的一个结果。

而他一反常态地在体育课上埋头苦练,也是为了验证自己心底对训练效果的猜测?

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