毕竟今天经历了不少事儿，又是去给周老板治病，又是和林彬彬斗智斗勇的，可这会儿他也没打算直接休息，心里还惦记着自己平日里的那些 “功课” 呢。
他先是走到屋子的一角，那里有一片相对空旷的地方，肖伟站定后，便开始按照既定的模式练武。只见他先是扎了个稳稳的马步，双手握拳置于腰间，眼神瞬间变得锐利起来，接着身形快速移动，出拳、踢腿，一招一式都虎虎生风，带起阵阵风声，仿佛空气都被他搅动了起来。他在这狭小的空间里辗转腾挪，每一个动作都精准有力，将平日里所学的功夫尽情地施展出来，那认真专注的模样，仿佛外界的一切都与他无关了。
练了好一会儿武之后，肖伟收了势，缓缓走到床边坐下，开始打坐。他双腿盘起，双手自然地搭在膝盖上，微微闭上双眼，调整着自己的呼吸，让自己的心境渐渐平静下来，进入一种空灵的状态，感受着体内气息的流转，以此来提升自己的内力，增强自身的修为。
打坐结束后，肖伟又拿出了自己的银针，开始练习针法。他从医包里取出一根根银针，放在一旁备用，然后闭上眼睛，脑海中回想着人体的各个穴位，手指轻捻银针，快速而精准地朝着想象中的穴位刺去，反复练习着不同的针法组合，或是轻挑，或是深刺，每一针都力求完美，那娴熟的手法，尽显他在医术上的深厚功底。
等把这些都做完了，肖伟这才感觉这一天算是圆满了，他站起身来，活动了一下有些僵硬的身体，然后走到卫生间，简单洗漱了一番。洗漱完后，他打了个哈欠，感觉困意渐渐袭来，便一头倒在了床上，拉过被子盖在身上，不一会儿，就进入了梦乡。
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