王晨宇微笑着答应了我的请求，他告诉林晓萱，要想提高身体素质，首先要进行有氧运动，比如跑步、游泳等。他建议每天早上起床后，先进行 30 分钟的有氧运动，这样可以提高我的心肺功能，增强自身的耐力。
接下来，王晨宇教林晓萱如何进行力量训练。他说，力量训练可以增强我的肌肉力量，提高我的爆发力。他建议她每周进行两次力量训练，每次训练包括深蹲、卧推、引体向上等动作，每个动作进行 3 组，每组 10 次。
除了有氧运动和力量训练，王晨宇还教林晓萱如何进行足球训练。他说，足球训练可以提高我的足球技术，增强我的协调性和灵活性。他建议她每周进行两次足球训练，每次训练包括传球、射门、带球等动作，每个动作进行 30 分钟。
…
晨宇看着眼前撒娇的林晓萱，心中不禁一动。他微笑着点了点头，答应了她的邀请。
两人来到了一个安静的酒吧，坐在角落里。林晓萱点了一瓶红酒，为晨宇倒上一杯。
“晨宇欧巴，你今天真的帮了我大忙。如果没有你，我真的不知道该怎么办了。”林晓萱感激地说道。
晨宇轻轻地摇了摇头，说道：“没关系，这是我应该做的。”
两人一边喝着红酒，一边聊着天。林晓萱发现晨宇不仅人长得帅，而且还很有才华，心中对他的好感又增添了几分。
不知不觉中，时间已经很晚了。晨宇看了看时间，说道：“时间不早了，我送你回家吧。”
林晓萱点了点头，两人一起走出了酒吧。夜晚的风有些凉，晨宇脱下自己的外套，披在了林晓萱的身上。林晓萱感受到了晨宇的温暖，心中充满了幸福。
两人走到路边准备打车，这时一辆摩托车呼啸而过，溅起一片水花。晨宇急忙将林晓萱拉到身后，自己却被泥水溅湿了大半。林晓萱焦急地拿出手帕给晨宇擦拭，眼神中满是关切。
车来了，晨宇护着林晓萱上车。在车上，两人靠得很近，彼此能听到对方的心跳声。林晓萱悄悄红了脸，把头偏向一侧。
到了林晓萱家楼下，林晓萱有些不舍地下了车。晨宇也跟着下来，站在她面前。林晓萱鼓起勇气踮起脚在晨宇脸颊上轻轻亲了一下，然后像只受惊的小鹿般跑开了。王晨宇愣在原地，脸上带着惊喜的笑容，望着林晓萱消失的方向许久。随后他才转身慢慢离开，而林晓萱躲在楼道口偷偷看着晨宇远去的背影，心里像揣了只小兔子一样乱跳，她知道，自己对晨宇的感情在这个夜晚变得更加浓烈了。
…
林晓萱的脸上洋溢着幸福的笑容，她对着电话那头的林允儿说道：“允儿，我自己感觉恋爱了！”电话那头的林允儿好奇地问道：“对方是谁呀？快给我讲讲！”林晓萱的声音中充满了甜蜜：“他是一个龙国人。”
林允儿听后，惊讶地问道：“龙国人？你们是怎么认识的呀？”
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