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第6章 早起锻炼

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清晨,第一缕阳光还未完全穿透云层,上官云烟的房间内就传来了细微的动静。她缓缓睁开双眼,没有丝毫的犹豫,迅速起身穿衣。

“小姐,今天怎么起这么早?”小翠揉着惺忪的睡眼,走进房间,看到上官云烟已经穿戴整齐。

“小翠,从今日起,我要开始早起锻炼。”上官云烟目光坚定,声音清脆而有力。

小翠惊讶地张大了嘴巴,看着上官云烟,眼中满是疑惑:“小姐,您这是……”

上官云烟微微一笑,解释道:“我已经决定不再软弱,要让自己变得强大,而强大的第一步,就是拥有健康强壮的身体。”

说罢,上官云烟便走出房间,来到院子里。此时的院子里,还弥漫着一层薄薄的雾气,空气清凉而湿润。

她先做了一些简单的热身动作,活动了一下手脚关节。然后,她开始慢跑起来。一开始,她的脚步还有些沉重,呼吸也不均匀,但她咬着牙坚持着。每跑一步,她都在心中给自己加油鼓劲。

跑了一会儿,上官云烟已经气喘吁吁,额头上布满了汗珠。但她没有停下,而是继续坚持。她的脑海中不断浮现出上官云瑶那嚣张的面孔,这让她的脚步更加坚定。

“小姐,您慢点,别累坏了身子。”小翠在一旁焦急地喊道。

上官云烟摆摆手,示意小翠不用担心。她调整着呼吸,逐渐找到了跑步的节奏。一圈、两圈、三圈……她不停地跑着,仿佛要将所有的委屈和不甘都通过汗水发泄出来。

跑完步后,上官云烟双腿发软,几乎站立不稳。但她深吸一口气,强忍着疲惫,开始练习一些简单的武术动作。她的动作虽然生疏,但眼神中充满了专注和认真。

“出拳要有力,动作要敏捷。”上官云烟一边练习,一边在心中默念着要领。

不知不觉,太阳已经高高升起,阳光洒在上官云烟的身上,映出她坚毅的身影。此时的她,已经汗流浃背,但她的脸上却洋溢着一种从未有过的自信和坚定。

“小姐,该歇歇了,用过早膳再练吧。”小翠再次劝道。

上官云烟擦了擦汗,说道:“好,先吃早饭。”

用过早餐后,上官云烟没有休息,又开始了新一轮的锻炼。这次,她增加了难度,在腿上绑了沙袋,继续跑步和练习武术动作。

下午,上官云烟也没有闲着。她找来了一些重物,进行力量训练。虽然过程十分辛苦,但她从未有过放弃的念头。

就这样,一天的锻炼结束了。上官云烟拖着疲惫的身体回到房间,一下子瘫倒在床上。

“小姐,您今天真是太辛苦了。”小翠一边帮上官云烟按摩着酸痛的肌肉,一边说道。

上官云烟笑了笑:“这点苦算什么,只要能让我变得强大,一切都是值得的。”

接下来的日子里,上官云烟每天都坚持早起锻炼,风雨无阻。她的身体逐渐适应了高强度的训练,体力和耐力都有了显着的提高。

一天清晨,上官云烟像往常一样在院子里锻炼。这时,上官老爷路过院子,看到上官云烟努力锻炼的身影,不禁停下了脚步。

“云烟,你这是在做什么?”上官老爷问道。

上官云烟停下动作,向父亲行礼:“父亲,女儿想要改变自己,让自己变得更强大。”

上官老爷微微一愣,随即露出了欣慰的笑容:“好,有这样的决心是好事,但也要注意身体,别累坏了。”

上官云烟点点头:“女儿明白,多谢父亲关心。”

上官老爷离开后,上官云烟锻炼得更加起劲了。她知道,自己的努力已经开始引起了父亲的注意,这让她更加充满了动力。

随着时间的推移,上官云烟的身体变得越来越强壮,动作也越来越敏捷。她不再是那个柔弱的大小姐,而是一个充满活力和斗志的女子。

然而,上官云瑶得知上官云烟每天早起锻炼后,却不屑地说道:“哼,就算她再怎么练,也比不上我。”

上官云烟听到了这些风言风语,但她没有在意。她知道,只有用实际行动证明自己,才能让那些看不起她的人闭嘴。

一天,上官家举办了一场射箭比赛。上官云瑶自信满满地参加,以为自己一定会夺得头筹。然而,上官云烟的表现却让所有人都大吃一惊。

她拉弓射箭,动作一气呵成,箭箭命中靶心。众人都惊讶地看着她,不敢相信这是曾经那个软弱的上官云烟。

上官云瑶的脸色变得十分难看,她怎么也没想到上官云烟会有如此出色的表现。

上官云烟看着上官云瑶,说道:“二妹,这只是开始,以后我会让你知道,我不再是以前的我。”

上官云瑶咬了咬嘴唇,没有说话,但她的眼中却闪过一丝嫉妒和怨恨。

上官云烟知道,自己的改变之路还很长,但她已经迈出了坚实的第一步。

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